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Ayurveda Detox Kur zu Hause

8. April 2022

Bringe mit einer Reinigungskur Deinen Körper in Balance Einmal mindestens im Jahr steht bei uns ein Frühjahrsputz an. Dann ordnen, sortieren und säubern wir alles um uns herum, um einen super Start zu kreieren. Doch das sollten wir nicht nur mit[...]

Ayurveda gegen Arthrose – 9 Tipps gegen Gelenkschmerzen

4. April 2022

Mit Ayurveda gegen Arthrose zurück zur Lebensqualität Arthrose ist ein Verschleiß der Gelenkknorpel und wird zu Unrecht als altersbedingte Krankheit angesehen, denn sie betrifft immer häufiger auch junge Menschen. Rund fünf Millionen Menschen[...]

Die besten Sehenswürdigkeiten auf Madeira

21. März 2022

Die portugiesische Insel Madeira liegt knapp 1000 Kilometer südwestlich von Lissabon und 600 Kilometer westlich von Marokko – mitten im Atlantik. Es handelt sich bei Madeira um ein Inselarchipel, welches die Hauptinsel Madeira[...]

Ayurveda gegen Osteoporose- 8 Tipps für starke Knochen

15. März 2022

Ayurveda gegen Osteoporose – Hilfreiche Tipps bei der Knochenerkrankung Rückenschmerzen, Knochenbrüche bei Bagatellverletzungen, abnehmende Körpergröße und Zahnprobleme – Osteoporose hat einige unschöne Überraschungen für dich auf[...]

Städte-Ranking: Zehn deutsche Orte für einen entspannten Citytrip

2. März 2022

Auch in diesem Jahr liegen Reisen innerhalb Deutschlands im Trend. Insbesondere die Ostsee oder die Alpen sind beliebte Regionen, um sich vom Alltagsstress zu erholen. Doch auch die bei Touris angesagten Mittel- und Großstädte bieten inmitten des[...]

Alternative Behandlungsmethoden bei Rheuma: Hausmittel, Homöopathie und Hydrotherapie

24. Februar 2022

Rheumatherapie abseits von Medikamenten Rheuma ist keine Frage des Alters. Entgegen der landläufigen Meinung können auch Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene unter rheumatischen Erkrankungen leiden. Umso wichtiger ist eine frühzeitige[...]

Ayurveda gegen Darmbeschwerden – 4 Tipps für eine gesündere Verdauung

21. Februar 2022

Ayurveda gegen Darmbeschwerden – 4 Tipps bei Verdauungsproblemen Bauchschmerzen oder unregelmäßige Stuhlgewohnheiten – Verdauungsprobleme können sich auf unterschiedliche Weise äußern und in Deinem Körper bemerkbar machen. Ayurveda[...]

Ayurveda gegen Fibromyalgie – 7 ayurvedische Tipps zur Behandlung von Fibromyalgie

17. Februar 2022

Ayurveda gegen Fibromyalgie Die Erkrankung Fibromyalgie ist ein medizinisches Phänomen, das aufzeigt, wie sehr psychische Belastung unser Schmerzempfinden beeinflussen kann. Der Medizin ist das Syndrom nach wie vor ein Rätsel. Sicher ist nur, dass[...]

Fit Reisen-Umfrage: So angesagt sind Wellness- und Healthreisen in 2022

14. Februar 2022

Wie wichtig die Gesundheit ist, haben die letzten zwei Jahre der Pandemie deutlich gezeigt. Der Fokus auf das eigene Wohlbefinden ist mehr denn je geschärft und der Run auf Immunboost, Mentalcoachings, Fitness oder Ernährungsguidelines so groß[...]

Ayurveda gegen Schlafstörungen – 10 Tipps für einen besseren Schlaf

10. Februar 2022

Ayurveda gegen Schlafstörungen – 10 Tipps für eine entspannte Nacht Ohne gesunden Schlaf würden wir nicht lange überleben. Unser Körper braucht die nächtliche Ruhephase, um sich vom Tag zu erholen und neue Energie für den nächsten Tag[...]

Reisezeit Malediven: Planungen fürs Paradies

10. Februar 2022

Wann ist die beste Reisezeit für einen Malediven Urlaub? Die Malediven sind eines der beliebtesten Reiseziele weltweit. Das liegt nicht nur an der Verschmelzung verschiedener Kulturkreise, sondern vor allem an traumhaften Stränden, dem tiefblauen[...]

Ayurveda gegen Akne – 9 Tipps, wie Ayurveda bei Akne helfen kann

3. Februar 2022

Ayurveda gegen Akne – denn wahre Schönheit kommt von innen Gemeinhin wird Akne mit der Pubertät in Verbindung gebracht. Dafür sind die hormonellen Veränderungen während der Jugend verantwortlich, durch die sich Pickel und Mitesser vor allem[...]

Ayurveda gegen Gürtelrose – 7 nützliche Tipps, die Dir bei Herpes Zoster helfen

3. Februar 2022

Ayurvedische Heilkunst bei der Behandlung einer Gürtelrose einsetzten Die ayurvedische Heilkunst ist für ihre oftmals unkonventionellen, aber effektiven Behandlungsmethoden bekannt. Das gilt insbesondere für Ayurveda gegen Gürtelrose (Herpes[...]

Ayurveda für die Schilddrüse – 5 Tipps gegen den Symptomkomplex

17. Januar 2022

Mit Ayurveda für die Schilddrüse Deinen Hormonhaushalt ausbalancieren Gerät Dein Stoffwechsel einmal durcheinander, kann es schnell zu einer Störung Deiner Schilddrüse kommen. Hier kann Dir Ayurveda für die Schilddrüse aber Abhilfe[...]

Ayurveda gegen Rheuma – 5 Tipps zur Behandlung

13. Januar 2022

Ayurveda gegen Rheuma – mit diesen 5 Tipps linderst Du Gelenkschmerzen Gelenke brennen, sind gerötet oder geschwollen und das Gehen fällt schwer. Etwa ein Viertel aller Deutschen leidet unter Schmerzen und einer einhergehenden[...]

Ayurveda gegen Sodbrennen-10 Tipps bei der Relflux Krankheit

11. Januar 2022

10 Tipps, wie Ayurveda gegen Sodbrennen hilft Musst Du oft aufstoßen oder verspürst Du ein Brennen hinter dem Brustbein und ein Druckgefühl in der Magengegend? Dann leidest Du höchstwahrscheinlich unter Sodbrennen. Mit dem natürlichen[...]

Wertvolle Tipps für mehr Energie im Alltag

8. Januar 2022

Was tun, wenn die Energie fehlt? Ein fordernder Alltag kann dazu führen, dass wir uns kraftlos und müde fühlen. Wenn die Energie fehlt, dann trübt das unseren Blick und wir können positive Erfahrungen weniger wertschätzen. Doch woran liegt das[...]

Ayurveda bei Reizdarm – 4 Tipps zur Behandlung

6. Januar 2022

So hilft dir Ayurveda beim Reizdarmsyndrom Der Reizdarm zeichnet sich gemeinhin durch extreme Krämpfe und Verdauungsstörungen als Reaktion auf bestimmte Lebensmittel aus. Ayurveda beim Reizdarmsyndrom anzuwenden wird diesbezüglich eine immer[...]

Goldene Milch in der Tasse und die Zutaten dafür

Ayurveda in den Wechseljahren – 5 Tipps für die Menopause

4. Januar 2022

So hilft Dir Ayurveda bei Wechseljahrsbeschwerden Leidest Du unter Wechseljahrsbeschwerden, die Du gerne durch Ayurveda behandeln möchtest? Hast Du in letzter Zeit bei Dir Hitzewallungen, Schlafstörungen, Nervosität, Gereiztheit und eine[...]

Ayurveda gegen Stress – 7 ayurvedische Tipps, wie Du Stress in den Griff bekommst

4. Januar 2022

Stress ist eine Situation, die eine biologische Reaktion auslöst. Wenn Du beispielsweise eine große Herausforderung wahrnimmst, strömen Hormone und Botenstoffe durch Deinen Körper, die den Organismus kurzfristig leistungsfähig machen sollen. Im[...]

Ayurveda gegen Falten – 9 Tipps für Deine Anti-Aging-Routine

29. Dezember 2021

Du möchtest gern Deine Falten reduzieren und Dein Aussehen verjüngen? Dann sind unsere 9 Ayurveda Tipps für Deine Anti-Aging-Routine mit Sicherheit goldrichtig für Dich. Wir zeigen Dir, wie Du ganz ohne Anti-Falten-Cremes und ohne gefährliche[...]

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