Ayurveda Tipps - Fit Reisen Magazin

Nathalie Gütermann im Interview: Wie sicher ist Sri Lanka zu Corona-Zeiten?

5. Mai 2021

Im heutigen Interview bekommen wir spannende Einblicke in Sri Lankas Safe-Travel Konzept. Nathalie Gütermann, Reisejournalistin und Sri-Lanka-Expertin, war vor Ort und berichtet uns von den dortigen Hygiene- und Sicherheitsvorkehrungen, von ihrer Quarantäne-Zeit im Hotel und natürlich von den[...]

Interview mit Verena Becker zum Thema “ayurvedisch reisen”

29. Juli 2020

Im heutigen Interview erfahrt Ihr von Ayurveda Coach Verena Becker, wie Ihr auch auf Reisen nach den Grundprinzipien des Ayurveda leben könnt. Lest hier, worauf Ihr bei der Ernährung im Urlaub achten solltet und was bei typischen Reisebeschwerden wie Übelkeit, Insektenstichen und Co. unternommen[...]

Gesund durch Ayurveda

6. Mai 2020

Wie die indische Heillehre gegen Viren und Bakterien helfen kann Wo wir uns auch bewegen, schwirren Tausende Viren und Bakterien durch die Luft – kein schöner Gedanke. Ist das Immunsystem noch dazu geschwächt, ist Dein Körper anfällig für viele Arten von Krankheiten. Unsere Lösung:[...]

Motivation im Homeoffice: Die besten Ayurveda-Tipps für mehr Konzentration

6. April 2020

Homeoffice – auf Grund der aktuellen Corona-Krise zieht es immer mehr Arbeitnehmer an den heimischen Schreibtisch, um die Ansteckungsgefahr zu minimieren und so auch seine Mitmenschen zu schützen. Von zu Hause arbeiten, fällt jedoch nicht jedem leicht – die Ablenkung, die in den eigenen vier[...]

Warum Ayurveda uns glücklich und gesund macht

15. November 2017

Ayurveda, das „Wissen vom Leben“, ist momentan angesagter denn je – und das nicht ohne Grund. Die indische Heillehre umfasst aber nicht nur entspannende Ölmassagen und spirituelle Alltags-Weisheiten. Ayurveda ist viel mehr als das. Es ist die Lehre vom langen, gesunden und glücklichen[...]

Ölziehen – Was ist das? Was macht es und hilft es wirklich?

3. April 2017

Ölziehen gehört in Indien seit Jahrhunderten zur ayurvedischen Heilkunde. Bei uns kennt man diese Methode hauptsächlich in der Mundhygiene, um Zähne und Zahnfleisch vor Bakterien im Mund zu schützen. Dazu nimmt man morgens auf nüchternen Magen einen Teelöffel des bevorzugten Öls in den Mund[...]

Ayurveda in Thailand – Erholung und Regeneration

17. August 2016

Die fernöstliche Lehre Ayurveda hat ihre traditionellen Zentren auf dem indischen Subkontinent. Vor allem der südindische Bundesstaat Kerala und der Inselstaat Sri Lanka gelten als die bekanntesten Reiseziele für authentische Ayurvedakuren. Doch auch Thailand schickt sich an, zu einem Mekka des[...]

Erfahrungsbericht: Ayurveda im Nikki’s Nest in Indien

14. Juli 2016

Unsere liebe Kollegin war im Februar im Nikkis Nest. Diese Reise war nicht nur ihre erste Ayurveda-Kur sondern auch ihre erste Reise nach Indien. Aber lesen Sie selbst, wie es ihr dabei ergangen ist: Zwei Wochen Ayurveda im Nikki‘s Nest in Kerala sollten mir dieses Jahr nicht nur einen[...]

Ayurvedische Typen Kunde: Das wechselhafte Vata Dosha

17. Dezember 2015

Alles im Lot trotz Bewegungsdrang Vata gilt als das beweglichste Prinzip. Seine Dominanz bringt Schnelligkeit, Instabilität und eine facettenreiche Persönlichkeit mit vielseitigen Interessen und Talenten hervor. Vata-Menschen sind körperlich und geistig aktiv, neugierig und haben ein starkes[...]

Ayurvedische Typen Kunde: Das feurige Pitta Dosha

13. Dezember 2015

Heißes Feuer bringt viel Kraft Pitta leitet sich aus dem Element Feuer mit einem kleinen Anteil Wasser her. Feuer bedeutet Transformation, Hitze, Stoffwechsel und die Herstellung von Energie. Da unser Stoffwechsel vom gesunden Pitta-Feuer abhängt, sollte diese Funktion nicht eingeschränkt sein.[...]

Ayurvedische Typen Kunde: Das ruhige Kapha Dosha

8. Dezember 2015

Fundament oder Erstarrung Seit ihrem Beginn – so besagt es die Gesundheitslehre des Ayurveda – besteht unsere Welt aus fünf Elementen: Raum beziehungsweise Äther, Feuer, Wasser, Luft und Erde. Diese Zutaten bestimmen alles – natürlich auch das Wesen jedes einzelnen Menschen. Der Mensch[...]

Interview mit dem indischen Ayurveda-Arzt Dr. Ajeeb

24. September 2015

Interview mit Dr. Ajeeb, einem praktizierenden Ayurveda-Arzt im Krishnatheeram Beach Resort in Kerala, über verunreinigte Medikamente, Eigenschaften guter Ayurveda-Resorts und Qualitätsstandards bei der Herstellung von ayurvedischer[...]

Schwermetalle in Ayurveda-Pillen – Zusammenhang und Faktenlage

4. September 2015

In einigen deutschsprachigen Medien wurde kürzlich ein Fall behandelt, bei dem eine Kundin im Rahmen einer Ayurveda-Kur auf Sri Lanka eine Quecksilbervergiftung erlitt. Die Schwermetallvergiftung wurde von Ayurveda-Medikamenten verursacht, die die Kundin einnehmen sollte. Die Berichterstattung[...]

Ayurveda – die älteste medizinische Wissenschaft der Welt

1. September 2015

Wo die westliche Schulmedizin an ihre Grenzen stößt, bietet die traditionelle indische Lehre Ayurveda bei vielen chronischen Leiden Linderung. Hier findest Du einen Überblick darüber, wie eine traditionelle Ayurvedakur[...]

Ayurveda – Vergiftung durch verunreinigte Medikamente?

1. September 2015

In einigen Medien wurde kürzlich über einen Fall von Blei- & Quecksilbervergiftung durch Ayurveda-Medikamente berichtet. Eine Dame aus Hamburg hatte sich eine schwere Vergiftung durch Medikamente zugezogen, die sie vor Ort und über das Internet bezogen hatte. Durch diesen Fall herrscht nun[...]

5 Gründe, deine nächste Ayurvedareise in der Regenzeit zu machen

23. März 2015

Durch den Monsun: Ayurveda in Sri Lanka und Südindien Wenn man auf eines während des Urlaubs verzichten möchte, dann ist das ganz bestimmt das nervige Regenwetter. Exotische Urlaubsziele, wie Südindien oder Sri Lanka, bereisen wir vorwiegend zwischen Oktober und Mai, um dem trüben Nass zu[...]

Familiäre Ayurveda Villa: Das med-ayurveda in Julbach

30. Juni 2014

Wer auf der Suche nach ruhigen und entspannten Orten ist, findet diese auch in Deutschland. In Südostbayern, circa 35 Kilometer südlich des Kurorts Bad Füssing und ganz in der Nähe der österreichischen Grenze, treffen Sie auf die med-Ayurvedavilla. Umgeben vom Naturschutzgebiet des[...]

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