Wellness

Lass Dich mit unseren Blog-Artikeln von dem breiten Angebot an Wellness-Möglichkeiten inspirieren und erlebe schon bald wohltuende Massagen, vitalisierende Sauna-Gänge und entspannende Outdoor-Wellness-Methoden.

7 Natur Wellness Hacks für mehr Seelenpower

Wenn es jemals eine Zeit gab, seiner mentalen Gesundheit einen Kick zu geben, dann ist es jetzt. „Mental Load“ – also die psychische Belastung, die durch das stetige Durchorganisieren des Alltags überhandnimmt – raubt immer mehr Menschen Energie. Die Natur kann ein simpler Helfer sein, um[...]

Phytotherapie – Mit Pflanzen heilen

Eine der ältesten medizinischen Therapieverfahren ist die Phytotherapie, auch als Pflanzenheilkunde bekannt. Bei der Phytotherapie werden Phytotherapeutika, also Arzneimittel aus Heilpflanzen, zur Bekämpfung oder Vorbeugung von Krankheiten eingesetzt. Phytopharmaka sind eine wichtige Säule in[...]

Earthing – Zurück zu unserem Planeten

Barfuß laufen kann eine wahre Wohltat für den Körper sein – Schuhe aus und ab auf die grüne Wiese oder an den Strand. Hast Du schon einmal von Earthing oder Grounding gehört? Dieser Ansatz zeigt, wie wir uns ohne große Anstrengung wieder näher mit der Natur verbinden können. Gleichzeitig[...]

Floating – Schwerelos entspannen

Erholsames Erlebnis im Floating Tank Stell Dir vor, Du treibst schwerelos durch ein Becken aus Salzwasser, während sanfte Klänge Deine Ohren verwöhnen. Die angenehme Wärme des Wassers und das gedimmte Licht lassen Dich alles um Dich herum vergessen. Diese faszinierende Erfahrung machst Du beim[...]

Voll verwöhnt: Diese Massage Arten solltest Du Dir vormerken

Welche Massage ist die richtige? Du bist gestresst und spürst Verspannungen am ganzen Leib? Dann gönne Dir doch mal wieder eine Massage! Als eine der ältesten Heilmethoden der Menschheit bringen Teilkörper- und Ganzkörpermassagen nicht nur Wohlbefinden, sondern werden auch zur Prävention und[...]

Die besten Spa Anwendungen in Thailand

Thailand fasziniert seine Besucher seit eh und je mit seiner eindrucksvollen Kultur, atemberaubenden Natur und seiner köstlichen kulinarischen Vielfalt. Mit der langjährigen Erfahrung in traditioneller Medizin lockt das „Land des Lächelns“ vor allem auch gesundheitsbewusste Reisende, die[...]

Fangopackungen – Wundermittel aus der Natur

Eine Fangopackung ist ein wahres Wundermittel gegen Schmerzen am Bewegungsapparat, gegen Verspannungen, Verletzungen oder Hautprobleme. Der Heilschlamm kann auf verschiedenste Art und Weise angewandt werden und entspannt Körper und Geist. Besonders beliebt sind Fangokuren im wunderbaren Italien,[...]

Wellness im eigenen Badezimmer

Der Herbst steht vor der Tür und die Temperaturen werden kälter. Genau die richtige Zeit, um sich nach dem turbulenten Sommer etwas Entspannung und Wellness in den eigenen vier Wänden zu gönnen. Der nächste Wellness-Urlaub scheint in weiter Ferne? Dann haben wir die Top 10 Ideen für Wellness[...]

Die perfekte Wellness-Auszeit in Italien genießen

Welche Region eignet sich am besten für ein rundum gelungenes Wellness-Wochenende? Wenn Sie einen Wellnessurlaub planen, haben Sie die Qual der Wahl. Bei all den spannenden Reisedestinationen und attraktiven Angeboten sieht man schnell den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr. Wir nehmen Ihnen die[...]

Rundum gesund durch Salz und Wärme

Zu viel Salz schade der Gesundheit. So heißt es seit Jahren in der Presse. Die weißen Kristalle können süchtig machen und große Mengen das Herz schädigen. Doch über die natürliche, positive Heilkraft des Salzes wird wenig berichtet. Dabei kann Salz bei äußerlicher Anwendung wahre Wunder[...]

Das Kamalaya – Wellness, der Euer Leben verändert

10 Kilo abnehmen, mit dem Rauchen aufhören, endlich wieder entspannen – die Gründe für einen Wellness Urlaub sind vielfältig. Doch eines haben sie gemeinsam: Sie alle sind im Kern der Wunsch, eine Veränderung im Leben anzustoßen. Das Kamalaya Wellness Sanctuary & Holistic Spa[...]

Wellness für zu Hause – in 6 Schritten zum Home-Spa

Leider wahr: irgendwie ist unser Leben eine einzige To-Do-Liste geworden. Wir hetzen von Punkt zu Punkt, versuchen allen Anforderungen gerecht zu werden und stellen uns selbst immer weiter hinten an. Kein Wunder, dass irgendwann der Moment erreicht ist, an dem man sich einfach nur nach Ruhe,[...]
Piazza in Italien

Der perfekte Wellnessurlaub in Italien

Italien hat sehr viel zu bieten: Schon die Römer wussten eine ordentliche Portion Entspannung zu schätzen und machten aus den alten griechischen Bädern eine wahre Kunst. Die daraus entstandenen Thermen waren nicht nur ein Ort zum Entspannen und Wohlfühlen, sondern auch ein Ort der[...]
Entspannen im Thermalurlaub

Italienische Entspannung für Körper und Seele

Welche Region eignet sich am besten für ein rundum gelungenes Wellness-Wochenende? Bei so viel Auswahl, die es mittlerweile gibt, stellt sich diese Frage sicherlich jedem Wellness-Liebhaber. Unser Geheimtipp: Italien. Okay, es ist vielleicht kein richtiger Geheimtipp mehr, dass Italien mit seiner[...]
Thermalurlaub in Slowenien

Salzgrotte & Kältekammer im UNITRAL Hotel

Das 4 Sterne Hotel UNITRAL im Norden von Polen ist ein wahrer Reisetraum. Die 4 Sterne sprechen zwar schon für sich, doch einige Dinge sollten noch einmal besonders hervorgehoben werden. Die Salzgrotte im UNITRAL Hotel Wellness Medical Spa Darunter gehört beispielsweise die Salzgrotte. Diese ist[...]

Entspannung am Meer im Coral Beach Hotel & Resort

Auf der Insel Zypern befindet sich Coral Bay – eine der besten und schönsten Orte für einen All Inclusive Urlaub. Hier befinden sich viele Hotelanlagen, schon alleine das dürfte für den guten Service sprechen, der einem hier geboten wird, denn der Konkurrenzdruck alleine hat eine gewisse[...]
Polnische Ostsee

Haus-zu-Haus Transfer

Schnell und bequem mit dem Bus nach Tschechien, Polen, Rottal, Italien oder Ungarn Wöchentlich in die schönsten Gesundheitsregionen Europas – Stress und Hektik hinter sich lassen. Sie werden direkt an der Haustür abgeholt und von dort aus zur Zustiegsstelle des Busses gebracht.[...]
Thermalurlaub

Thalasso Behandlung: Was gehört dazu?

Die Thalassotherapie wird heute sehr erfolgreich angewendet – besonders, um chronische Krankheiten zu lindern. Bereits seit dem 18. Jahrhundert ist sie bekannt und setzt sich aus vielen Bestandteilen des Meeres zusammen. So wird nicht nur Meerwasser – ob kalt oder erwärmt – sondern auch[...]

Für wen ist die Thalasso-Therapie geeignet?

Es gibt zwei Arten die Thalassotherapie anzuwenden. Zunächst ihre Anwendung als Kur oder Therapie im eigentlichen Sinne. Hier können sich Menschen mit allen möglichen Infektionskrankheiten und anderen Beschwerden medizinisch therapieren lassen. Eine solche medizinische Thalasso-Therapie eignet[...]

Meersalz und Schlamm – die Thalasso Therapie für zu Hause

Viele Menschen möchten der Hektik des Alltags gerne entfliehen, finden aber nicht immer die geeignete Gelegenheit dazu. Wellness für zuhause steht bei vielen im Vordergrund, weil Familie oder Beruf keinen Freiraum und keine Zeit für einen Wochenendtrip lassen. Die Thalassotherapie ist[...]
Weihnachtszeit

Wellness im Advent

Advent, Advent ein Lichtlein brennt An diesem Sonntag ist es soweit, der erste Advent steht vor der Tür und die festlich geschmückte Wohnung soll uns auf das Fest der Liebe einstimmen. Doch was wäre die Vorweihnachtszeit ohne den Adventskranz? Ganz traditionell zünden wir jeden Adventssonntag[...]
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