Holistische Ayurveda Resorts in Europa
Endlich ankommen und sich Ruhe gönnen, das können Sie bei einer Ayurveda Kur in Europa. Die Möglichkeiten, wo genau Sie Ihre Ayurveda Reise verbringen, sind dabei nahezu unbegrenzt und Sie können aus unterschiedlichsten Naturlandschaften die malerischste auswählen.
In Portugal und Spanien verzaubern Sie idyllische Küstenabschnitte, bunte Hafenstädte, niedliche Dörfer oder vulkanische Inseln mit mediterranem Flair. In der Mittagshitze kommen Sie bei einer Siesta zur Ruhe und haben die Gelegenheit, sich ganz auf sich zu konzentrieren. Aber auch in Deutschland, Österreich oder der Schweiz gibt es zahlreiche Ayurveda Hotels, die authentische Ayurveda Urlaube und Retreats in Europa anbieten. Entspannen Sie an den Stränden der Nord- und Ostseeküste, entdecken Sie die atemberaubende Bergkulisse der Voralpenlandschaft oder tauchen Sie tief in die heilsamen Kräfte zahlreicher Heilbäder und Luftkurorte ein. In Italien und Griechenland begegnen Sie während Ihrer Ayurveda Ferien Ihrem Körper in mediterranem Ambiente von einer ganz neuen Seite. Ausgiebige Spaziergänge am Meer unterstützen Sie bei Ihrer Entspannung und Regeneration.
Beim Ayurveda in Europa haben Sie die Gelegenheit, Ihre Akkus wieder aufzuladen und neue Energie für Ihren Alltag zu tanken. Lassen Sie uns Ihnen zeigen, dass Sie nicht weit reisen müssen, um sich exotisch verwöhnen zu lassen.
Verschiedene Packages für Ihre Ayurveda Kur in Europa
Die Unterkünfte bietet im Allgemeinen verschiedene Ayurveda Packages an, aus denen Sie wählen können. Die angebotenen Ayurveda Kuren unterschieden sich nicht nur in ihren Inhalten, sondern auch in ihrer Länge. Ein Ayurveda Kurzurlaub etwa, zum Bespiel in Form eines Ayurveda Wochenendes, schenkt Ihnen die Möglichkeit, auch bei nur wenig verfügbarer Zeit einmal so richtig zu entspannen und abzuschalten. Viele Yoga Retreats bieten Ayurveda Light-Versionen mit speziellen Ayurvedamassagen an, um das Programm abzurunden.
Längere Ayurveda Kuren ab einer Dauer von sieben Nächten oder mehr haben einen intensiveren Effekt und wirken besonders gesundheitsfördernd auf Ihren Organismus. Bevor Ihre Ayurveda Therapeuten Sie mit Kopf-, Gesichts-, und Ganzkörpermassagen verwöhnen, führen Sie ein Eingangsgespräch mit dem Ayurveda Arzt oder Spezialisten. Diese Konsultation dient dazu, Ihr Dosha bzw. Ihren Konstitutionstyp zu bestimmen und einen speziell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenen Therapieplan festzulegen, sowohl für die Behandlungen als auch für die Ernährung. Durch zum Beispiel Dampfbäder und Inhalationen sowie den typischen Stirnölguss bringen die Ayurveda Spezialisten Ihre Doshas wieder ins Gleichgewicht und stärken Ihr Immunsystem. Um einen besonders entspannenden Effekt zu erzielen, können Sie Ihre Kur häufig durch Yoga, Meditation oder Atemübungen ergänzen.
Diese Kurformen bereichern Ihren Ayurveda Urlaub in Europa
Panchakarma Kur
Sie möchten Ihren Körper bei der Aktivierung seiner Selbstheilungskräfte unterstützen und wünschen sich mehr Gesundheit und Wohlbefinden in Ihrem Alltag? Dann ist eine Panchakarma Kur die richtige Wahl für Sie. Durch wohltuende Massagen mit Ölen und Kräuterstempeln lockern die Ayurveda Experten angesammelte Toxine und Schlacken aus Ihrem Gewebe, um diese im Anschluss durch ausleitende Methoden, wie Spülungen oder Einläufe, aus Ihrem Körper abzutransportieren.
Ayurveda Fastenkur
Eine Ayurveda Fasten- und Entgiftungskur hat zum Ziel, Stoffwechselschlacken und Giftstoffe aus Ihrem Körper zu leiten und ihn zu regenerieren. Anders als bei klassischen Fastenkuren, müssen Sie bei einer ayurvedischen Entgiftungskur nicht auf feste Nahrung verzichten, sondern reduzieren stattdessen Ihre Nahrungsaufnahme auf ein Minimum und nehmen vor allem hochwertige Lebensmittel voller wertvoller Nährstoffe zu sich.
Wellness Ayurvedakur
Eine Wellness Ayurvedakur in Europa bietet Ihnen die Möglichkeit, allen Alltagsstress hinter sich zu lassen und ganz bei sich anzukommen. Wohltuende Ölmassagen und Kräuteranwendungen beruhigen Ihr Nervensystem und bringen Sie zurück zu innerer Balance. Durch Entspannungsverfahren, wie Mediation, Yoga- und Atemübungen, verstärken Sie die entspannende Wirkung Ihrer Ayurveda Wellnesskur noch.
Traum-Hotels für Ihre Ayurveda Reise in Europa
Nahezu unendlich viele Unterkünfte können Sie für Ihren Ayurveda Urlaub in Europa buchen. Treffen Sie Ihre Entscheidung, ob Sie lieber in einem familiären Ayurveda Kurhaus direkt in den Schweizer Bergen, in einem mediterranem Spa- und Wellness-Hotel an der portugiesischen Küste oder einem klassischen Ayurveda Gesundheitszentrum inmitten deutscher Wälder unterkommen möchten.
In allen europäischen Unterkünften für Ihre Ayurveda-Kur in Europa genießen Sie Luxus auf drei bis fünf Sterne Niveau und haben die Möglichkeit, in der angrenzenden Pool- oder Saunalandschaft zu entspannen. Auch die traumhafte Lage vieler Hotels inmitten idyllischer Natur lässt Sie beim Ayurveda in Europa während Aktivitäten wie Wandern, Nordic Walking, Stand-Up-Paddling oder Schwimmen einfach die Zeit vergessen. Während Ihrer gesamten Ayurveda Kur in Europa begleiten Sie erfahrene, teilweise deutschsprachige Ayurveda Spezialisten, damit Sie sich zu jeder Zeit gut betreut fühlen. Die ausgebildeten und qualifizierten Ayurveda Ärzte kommen oft aus Indien oder Sri Lanka, sodass Sie von authentischer, traditioneller indischer Heilkunst und Medizin profitieren können – und das ganz in Ihrer Nähe.
Die schönsten Reiseziele für Ihre ayurvedische Kur in Europa
Deutschland
Im maritimen Flair Norddeutschlands, an der Nord- oder Ostseeküste profitieren Sie von gesundem Meeresklima und ausgiebigen Spaziergängen am Strand. Der Süden Deutschlands verzaubert Sie mit dem malerischen Bergpanorama der Voralpenlandschaft. Die Ruhe der Natur am Boden- oder Chiemsee lässt sie im Moment ankommen und ganz neue Seiten an sich entdecken. Aber auch in Mitteldeutschland können Sie beispielsweise bei Wanderungen in der Sächsischen Schweiz interessante Felsformationen entdecken. Im Sauerland oder der Eifel haben Sie die Möglichkeit, beim Waldbaden neue Energie zu tanken.
Spanien & Portugal
Spüren Sie die sanfte Meeresbrise auf Ihrer Haut, während Sie die Blumeninsel Madeira erkunden oder an den goldenen Stränden der Algarve im Süden Portugals flanieren. Auch der bunten Hauptstadt Lissabon können Sie beim Ayurveda in Europa einen Besuch abstatten und sich vom entspannten Lebensgefühl der Portugiesen eine Scheibe abschneiden. Spanien lockt Sie mit seinen bunten Inseln. Auf Teneriffa entdecken Sie Vulkangestein, während Mallorca Ihnen mit weißen Sandstränden zu Füßen liegen.
Unser Tipp: Kombinieren Sie Ihre Ayurvedakur in Portugal mit einem Städtetrip nach Lissabon. Entdecken Sie die berühmte Architektur, fahren Sie mit den bekannten Straßenbahnen oder genießen Sie einfach ein paar lokale Köstlichkeiten. Erforschen Sie, warum so viele Menschen diese Stadt lieben gelernt haben!
Österreich & Schweiz
Blühende Kräuterwiesen, vergletscherte Berggipfel und kristallklare Seen lassen Sie im Einklang mit der Natur die Schweiz während Ihrer Ayurveda Ferien für sich entdecken. Bei zahlreiche Outdoor-Aktivitäten, wie Wandern, Nordic Walking oder Radfahren, können Sie den Tessin erkunden. Heilbäder und Luftkurorte bereichern sowohl Ihren Ayurveda Aufenthalt in der Schweiz als auch in Österreich.
Italien & Griechenland
Im Schatten der Olivenbäume blicken Sie hinaus aufs Meer und kommen im Land der Götter endlich ganz bei sich an. Wandeln Sie in der griechischen Hauptstadt Athen auf den Spuren der griechischen Mythologie und entdecken Sie bei ausgiebigen Wanderungen auf den Olymp das größte Gebirgsmassiv Griechenlands. Aber auch die Toskana lädt mit ihren malerischen Weinbergen zum Entspannen beim Ayurveda in Europa ein. Spüren Sie eine tiefe Ruhe am Ufer des Gardasees oder erkunden Sie atemberaubende Städte, wie Rom, Venedig oder Mailand.
FAQ - Ayurveda in Europa
Was ist die beste Reisezeit für einen Ayurveda Urlaub in Europa?
Wie finde ich das für mich passende Ayurveda Resort in Europa?
Was ist eine geeignete Dauer für eine Ayurvedakur in Europa?
Welches Land ist am besten für Ayurveda in Europa geeignet?
Was kosten Ayurveda Ferien in Europa bei Fit Reisen?