Die ayurvedische Fruchtmischung für die Verdauung
Triphala ist eine Mischung aus Bibhitak, Amalaki und Haritaki und wird häufig in der ayurvedischen Medizin angewendet. Triphala wird bei Verdauungsproblemen sowie zur Reingung angewendet. Auch zur Unterstützung des Immunsystems, bei Kopfschmerzen und beim Abnehmen soll diese Fruchtmischung hilfreich sein.
Lesen Sie auch: Ayurveda Ratgeber, Abnehmen mit Ayurveda