Entdecken Sie unsere besten Ayurveda Zentren
Was Sie von einem ayurvedischen Zentrum erwarten können
Unsere Kurzentren bieten Ihnen den idealen Ort, um sich zurückzuziehen und die wundervolle Ruhe der umliegenden Naturlandschaften zu genießen. Meist kommen Sie in komfortablen Einzel- und Doppelzimmern unter, von denen einige neben WC mit Bad/Dusche auch über einen eigenen Balkon verfügen, von dem aus Sie die frische Luft einatmen und die Aussicht genießen können.
In puncto Ausstattung können sich die Zentren recht stark unterscheiden. Während Ihre Unterkunft in Deutschland in der Regel über einen modernen Wellnessbereich mit Pool, Sauna, Dampfbad und zudem über einen eigenen Fitnessraum verfügt, sind viele der Kurcenter in Indien oder Sri Lanka traditionell gehalten und verzichten oft auf großen Luxus. Dafür können Sie Ihre Kur hier in authentischer Atmosphäre verbringen. Diese besticht durch ihre exotische, harmonische und naturnahe Art, das tropische Klima und die wunderbar warmen Temperaturen. Unsere Ayurveda Zentren bieten alle Komfort, welcher im Bereich 3 bis 5 Sterne klassifiziert werden kann. Sie können sich also völlig frei für das Niveau an Luxus entscheiden, welches Sie für Ihren Aufenthalt im Ayurvedazentrum wünschen.
Tipp: Sterne-Klassifizierung und ayurvedische Philosophie passen nach Ansicht einiger Hoteliers nicht zusammen. Lassen Sie sich also nicht beirren, Sie werden in unserem Sortiment erstklassige Ayurveda-Zentren finden, welche keinerlei Sterne im Namen führen. Beachten Sie hier einfach die Bilder sowie unsere Beschreibung der Hotelausstattung.
Ablauf einer Ayurvedakur im Ayurveda-Zentrum
Zu Beginn wird zunächst ein Eingangsgespräch mit Ihrem Ayurveda Arzt geführt, bei dem Ihr Dosha-Typ bestimmt und Ihr individueller Behandlungsplan erstellt wird. Dieser kann im Verlauf der Kur immer wieder angepasst werden. Darin wird festgelegt, wie genau Ihr gewähltes Kurprogramm ablaufen wird.
Die Kurprogramme beinhalten meist tägliche Anwendungen wie Ölmassagen, Stirnölgüsse oder Kräuterbehandlungen, die von professionellen Ayurveda Therapeuten durchgeführt werden. Yoga und Meditation runden dieses vielfältige Angebot ab und glätten die Wogen Ihres Geistes. Zum Schluss wird meist noch ein Abschlussgesrpäch mit Ihrem Ayurveda Arzt geführt, in dem Ihnen mitunter hilfreiche Tipps gegeben werden, wie Sie möglichst lange von den Ergebnissen der Kur profitieren können.
Ein wichtiger Bestandteil Ihrer Kur ist natürlich die Verpflegung. Lernen Sie die ayurvedische Küche kennen mit einem ayurvedischen Frühstück, Mittag- und Abendessen und entgiften Sie Ihren Körper durch die gesunde Ernährung von innen.
Tipp: In Asien wird die Kur im Ayurveda-Zentrum traditionell nur mit Vollpension angeboten. Von morgens bis abends können Sie dort die traditionellen Gerichte mit Ihren umwerfenden Gewürzen und die herrlichen Früchte genießen. In europäischen Ayurveda-Zentren wird manchmal auch die Möglichkeit geboten, den Aufenthalt nur mit Frühstück oder mit Halbpension zu buchen, dies ist dann in der Regel aber nicht ayurvedisch. Achten Sie hier genau auf die Ausschreibung. Ayurvedische, bzw. Dosha-gerechte Küche wird in der Programmbeschreibung extra aufgeführt. Ist dies nicht explizit erwähnt erhalten Sie die normale Hotelküche, welche allerdings natürlich nicht weniger köstlich sein muss.
Unsere beliebtesten Ayurveda Zentren
Die schönsten Länder für den Ayurveda Urlaub in Asien
Indien
In Indien hat die „Wissenschaft vom Leben“ ihren Ursprungsort und wird hier bereits seit über 5000 Jahren praktiziert. Dementsprechend hingebungsvoll werden Sie von erfahrenen Ayurveda-Spezialisten behandelt, die nicht selten mit der traditionellen Medizin aufgewachsen sind. In dem indischen Bundesstaat Kerala befinden sich besonders viele Ayurveda Unterkünfte, die sich meist in unmittelbarer Nähe zum Strand befinden. Hier können Sie lange Spaziergänge unternehmen, sich unter den Palmen ausruhen oder inmitten dieser Naturidylle meditieren. Bei einer Bootsfahrt auf den Kanälen der Backwaters lässt sich überdies interessante Natur und typisch keralische Lebensart entdecken.
Sri Lanka
Umgeben von weißen Sandstränden und dem beruhigenden Rauschen des türkisblauen Ozeans herrschen auf Sri Lanka die perfekten Bedingungen, um sich vollkommen wohlzufühlen. Zwischen vielseitigen ayurvedischen Anwendungen können Sie sich im Schatten der Palmen entspannen oder durch die tropischen Gärten Ihres Ayurveda Zentrums spazieren und dabei die einzigartige Pflanzenwelt Sri Lankas bestaunen. Verbringen Sie Ihren Urlaub beispielsweise in Bentota, an der Westküste der Insel und genießen Sie die Kombination aus paradiesischer Natur und authentischem Ayurveda.
Die schönsten Orte für den Urlaub im Ayurveda Center in Deutschland
Bad Kissingen
Der Ort Bad Kissingen ist vor allem bekannt durch seine sieben mineralstoffhaltigen Thermalquellen bekannt, von denen Körper und Geist gleichermaßen profitieren können. Neben ayurvedischen Behandlungen finden Sie in Saunen, Dampfbädern und Thermen tiefe Entspannung und kommen vollkommen zur Ruhe. Auf Wanderwegen oder in weitläufigen Kurparkanlagen können Sie ausgiebige Spaziergänge unternehmen und einige erholsame Momente in der schönen Natur erleben. Machen Sie einen Ausflug in das Biosphärenreservat Rhön und wandern Sie durch die idyllische Naturlandschaft.
Bad Bocklet
In Bad Bocklet profitieren Sie von der heilsamen Verbindung aus bayerischer Naturheilkraft und traditionellen indischen Weisheiten. In dem schönen Kurort an der fränkischen Saale befindet sich eines der stärksten Mineral- und Moorheilbäder in Deutschland, welches in Kombination mit den ayurvedischen Anwendungen in Ihrem Ayurveda Zentrum sehr positiv auf Ihre Gesundheit einwirkt. Unternehmen Sie Wanderungen oder Fahrradtouren durch die malerische Hügellandschaft des Mittelgebirges und aktivieren Sie Ihre Selbstheilungskräfte im Einklang mit der Natur.
Bad Berleburg
Bad Berleburg liegt inmitten des größten zusammenhängenden Waldgebietes in Deutschland und des Rothaargebirges. Es bietet also den idealen Ausgangspunkt für Naturwanderungen, beispielsweise auf den zertifizierten Wanderwegen des Rothaarsteigs. Genießen Sie sagenhafte Ausblicke von den Höhen und blicken Sie in die reizenden Täler, während Sie die gesunde Bergluft einatmen. Bei Yoga- und Meditationseinheiten inmitten dieser wunderschönen Landschaften werden Sie endlich bei sich selbst ankommen und zu Ihrer eigenen Mitte finden.
FAQ – Tipps für die Wahl Ihres Ayurveda Zentrums
Welches ist das beste Ayurveda Zentrum?
Für wen bietet sich ein Ayurveda Kurzentrum an?
Wie lang sollte mein Urlaub im Ayurveda Zentrum sein?
Was kostet ein Aufenthalt in einem Ayurveda Center?