Entdecken Sie unsere Ayurveda Gesundheitszentren
Das erwartet Sie in einem Ayurveda Gesundheitszentrum
In unseren Ayurveda Gesundheitszentren werden Ihnen ganzheitliche authentische Ayurvedakuren angeboten. Die Gesundheitszentren vermitteln Ihnen die traditionelle Ayurveda Lehre und bieten dabei die ideale Basis, sich in idyllischem Ambiente zurückzuziehen und die Kraft der Natur zu genießen.
Die Ausstattung der Gesundheitszentren ist ganz unterschiedlich, denn diese sind auf der ganzen Welt vertreten. In europäischen Zentren können Sie oftmals modern eingerichtete Häuser mit luxuriösem Wellnessbereich, Pool, Sauna und Co. erwarten. Vieles spielt sich auf Grund des Klimas jedoch in geschlossenen Räumen ab. Die Gesundheitszentren in Indien oder Sri Lanka bestechen zum einen durch das tropische Klima und die wohltuenden Temperaturen, aber auch durch die oftmals exotische Einrichtung der Zentren mit offenen Räumen, Yoga-Pavillons und Terrassen, die oftmals architektonisch eine wunderbare Symbiose mit der Natur eingehen und nicht selten den Blick auf eine unbeschreiblich schöne Flora und Fauna sowie das blaue Meer offenbaren.
Alle Ayurveda Gesundheitszentren bieten Ihnen einen hohen Komfort, wobei von familiären 3-Sterne Unterkünften bis hin zu 5-Sterne Luxushäusern alles dabei ist. Sie übernachten in gemütlichen Einzel- oder Doppelzimmern, die über WC, Bad/ Dusche und teilweise auch einen Balkon oder eine eigene Terrasse verfügen. Die Unterkünfte sind komfortabel, dennoch simpel gestaltet. So können Sie sich auf das Wesentliche – auf sich selbst – konzentrieren. Kleine authentische Cottages lassen sich ebenfalls in vielen Hotels buchen und für den puren Luxus gibt es auch vielerorts auch traumhafte Suiten, die sich gegenseitig an Schönheit übertreffen. In vielen asiatischen Zentren können Kurgäste zudem den Privatstrand oder den öffentlichen Strand vor der Haustür nutzen.
Ablauf einer Ayurvedakur im Gesundheitszentrum
Zu Beginn jeder Therapie im Ayurveda Zentrum werden die Kurgäste ein ausführliches Gespräch mit dem behandelnden Ayurveda Arzt führen. Dabei wird der Konstitutionstyp, auch Dosha genannt, bestimmt. Somit kann der Spezialist einen auf jeden Gast abgestimmten Behandlungsplan zusammenstellen, nach dem sich dann die Anwendungen richten. Auch abhängig davon, ob Sie Rückenschmerzen, Schlafstörungen oder Burn Out im Ayurveda Zentrum behandeln lassen wollen oder sich einfach generell vitaler fühlen möchten, werden die Anwendungen für Sie ausgewählt.
Zu den möglichen ayurvedischen Behandlungen gehören Ölmassagen, Dampfbäder, Öl-Stirngusse, Pinda Sveda Kräuterstempelmassagen, Kräuterinhalationen oder Reinigungsbehandlungen. Meistens setzt sich Ihr individuelles Programm aus 5 täglichen Anwendungen zusammen. Das kann jedoch variieren und wird auf Ihren Konstitutionstypen abgestimmt.
Das volle, aber dennoch entspannende und erdende Programm wird von Yoga und Meditationen begleitet und abgerundet. Ebenfalls können Sie gesundheitlichen Vorträgen lauschen und Ihr Wissen zum Thema Ayurveda oder Ayurvedaernährung vertiefen. In einem Abschlussgespräch bekommen Kurgäste dann noch hilfreiche Tipps mit nach Hause, um dort ihren Weg Richtung Gesundheit weiterzugehen.
Die Verpflegung stellt natürlich einen wichtigen Teil jedes Aufenthaltes im Gesundheitszentrum dar. Freuen Sie sich auf die natürliche ayurvedische Küche, die mit ihren Kräutern und typischen Gewürzen für neue und explosionsartige Geschmackserlebnisse sorgt. Durch die ayurvedische Ernährung entgiften Sie von innen und lernen zudem eine Menge Neues über die Verwendung und Verarbeitung spezieller Lebensmittel. Nehmen Sie auch an einem Kochkurs teil, wenn Sie mehr über das Thema „Ayurvedische Ernährung“ erfahren wollen. Die meisten Ayurvedakuren, z.B. die beliebte Panchakarma Kur, werden nur im Rahmen der Vollpension angeboten. Der Vorteil ist, dass Sie hier von erfahrenen Spezialisten zubereitete Speisen bekommen, die sogar speziell auf Ihren Dosha Typen abgestimmt sind.
Wenn Sie einen längeren Aufenthalt in einem Ayurveda Kur- oder Gesundheitszentrum verbringen, lassen Sie sich Ausflüge in die Umgebung nicht entgehen. Diese sind entweder schon in unseren Paketen enthalten oder können vor Ort hinzugebucht werden.
Unsere beliebtesten Ayurveda Gesundheitszentren
Ayurveda Gesundheitszentren weltweit
Indien
Wer sich im Gesundheitsurlaub auf die Spuren des authentischen Ayurveda begeben möchte, der plant eine Reise nach Indien. Hier, wo die Ursprünge der ayurvedischen Lehre liegen, erwarten Sie Gesundheitszentren mit jahrelanger Erfahrung, einigen der besten Ayurveda Therapeuten und noch dazu eine Wohlfühlatmosphäre mit warmem Klima. Besonders beliebt für Ayurvedakuren ist der südwestliche Staat Kerala, der als besonders sauber gilt und wo Sie es sich an palmengesäumten Stränden gutgehen lassen können. Erkunden Sie das Hinterland, wo an steilen Hängen Tee, Kaffee und Gewürze angebaut werden und besuchen Sie nach Abschluss Ihrer Ayurveda Kur noch einen beeindruckenden Nationalpark.
Sri Lanka
Auch in Sri Lanka erwarten Sie tolle Ayurveda Hotels und erfahrene Spezialisten. Hier finden Sie ruhig gelegene, umweltfreundliche Resorts direkt am Meer. Starten Sie Ihren Tag mit Yoga und Meditation am Strand und bringen Körper und Geist zur Ruhe. Erleben Sie die landschaftliche Schönheit Sri Lankas bei Ausflügen und tauchen Sie in dieses einzigartige Paradies ein. Für Kurgäste, die kein Englisch sprechen, empfehlen wir Hotels und Zentren in Sri Lanka, die unter deutscher Leitung stehen. Von der Klassischen Ayurveda Kur über die Panchakarma Heilkur bis hin zum Ayurveda Yoga Retreat finden Sie auf der Perle im Indischen Ozean alles – und das stets in der Nähe von weißen Sandstränden und umgeben vom magischen türkisblauen Meer.
Deutschland
Auch in deutschen Gesundheitszentren können Sie authentischen indischen Ayurveda erleben. Ayurveda Spezialisten und Therapeuten aus Kerala finden Sie unter anderem im bayerischen Kurort Bad Bocklet. Hier genießen Sie ayurvedische Spitzenküche und exzellente medizinische Behandlungen, die Körper und Seele wieder ins Gleichgewicht bringen. Und dafür müssen Sie nicht mal weit reisen! Auch in Bad Kissingen oder in Bad Salzschlirf an der Rhön können Sie einen Ayurveda Gesundheitsurlaub verbringen und somit Krankheiten vorbeugen oder bestehende Krankheiten lindern. Hier gibt es zum Beispiel auch Neurodermitis- oder Psoriasis Kuren, die in dieser Form sonst nirgends angeboten werden. Neben ayurvedischen Behandlungen finden Sie in den deutschen Ayurveda Gesundheitszentren auch Saunen und Thermen – besonders schön bei einem Aufenthalt im Winter – und können wunderbare Wanderungen und Spaziergänge durch die angrenzenden Wälder machen.
FAQ – Ihr Ayurveda Gesundheitszentrum
Welches ist das beste Ayurveda Gesundheitszentrum?
Welche Kuren werden im Gesundheitszentrum angeboten?
Wer sind die Spezialisten im Ayurveda Gesundheitszentrum?
Für wen bietet sich der Aufenthalt im Ayurveda Gesundheitszentrum an?
Welche gesundheitlichen Probleme können in einem Gesundheitszentrum mit Ayurveda behandelt werden?
Wie lang sollte mein Urlaub im Ayurveda Gesundheitszentrum sein?
Was kostet ein Aufenthalt in einem ayurvedischen Gesundheitscenter?