Ayurveda Hotels

In unseren Ayurveda Hotels können Sie oft eine Kombination aus modernster Ausstattung und traditionellem Charme vorfinden. Neben einem hochwertig ausgestatteten Wellnessbereich mit z.B. Sauna, Dampfbad, Whirlpool und Pool bieten die meisten Hotels auch einen Fitnessraum. Die gemütlich eingerichteten Einzel- und Doppelbettzimmer verfügen in der Regel über ein Badezimmer mit WC, Dusche und Bad. Einige der Zimmer oder luxuriösen Suiten haben sogar einen Balkon oder eine eigene Terrasse, wo Sie die frische Luft, die schöne Aussicht und die Sonne so richtig genießen können. Zudem gibt es in den meisten Ayurvedahotels WLAN und Sat-TV.

Kommen Sie in unseren ayurvedischen Hotels in den Genuss vielseitiger Anwendungen und Behandlungen, die sich beruhigend auf Ihren Körper und Geist auswirken. Unsere Hotels bieten stets verschiedene Ayurveda Programme an, wie beispielsweise die traditionelle Panchakarma und Rasayana Kur, Wellness Ayurveda Kuren oder auch Fasten- und Abnehmkuren. Welche Arten von Anwendungen Sie konkret erhalten, wird in einem Erstgespräch mit Ihrem Ayurveda Arzt in einem individuellen Behandlungsplan festgelegt. Die meisten Kur Programme enthalten tägliche Ayurveda Massagen mit vitalisierenden Ölen, den traditionellen Stirnölguss Shirodhara und Wärmebehandlungen sowie speziell darauf abgestimmte Kost.

In unseren Ayurveda Hotels werden Sie während Ihres gesamten Kurverlaufs von erfahrenen und gut ausgebildeten Ayurveda Ärzten und Therapeuten begleitet, die Ihnen immer mit Rat und Tat zur Seite stehen. Auch in Europa stammen einige der Ayurveda Spezialisten aus Sri Lanka und Indien.

In den Hotels können Sie sich bei Fragen jeder Zeit an das Fachpersonal wenden. Sie können sich also voll und ganz darauf verlassen, dass Sie auf professionelle Art und Weise behandelt und unterstützt werden und sich um nichts sorgen müssen.

Für Ihr leibliches Wohl ist während Ihrer Ayurveda Reise natürlich auch gesorgt in den zum Hotel gehörigen Restaurants und Bars. In unseren Ayurveda Hotels haben Gäste die Möglichkeit, Frühstück, Halb- oder Vollpension zu buchen. Die genaue Art der Verpflegung wird individuell auf Sie abgestimmt, abhängig von Ihrem zuvor bestimmten Dosha-Typ. Kommen Sie in den Genuss der traditionellen ayurvedischen Küche, in der mit verschiedensten Gewürzen und frischen Zutaten bester Qualität gearbeitet wird. Auch Fasten- und Detox Kuren sind möglich, bei denen die Ayurveda Köche Sie mit bekömmlichen Speisen und heißen Getränken versorgen. Zudem wird bei Bedarf in den meisten Hotels vegetarische, vegane oder laktosefreie Kost angeboten.

In einem Wellnesshotel mit Ayurveda liegt der Fokus auf der Steigerung Ihres Wohlbefindens. In wunderschön gestalteten Wellnessbereichen können Sie – je nach Destination unterschiedlich – z.B. Saunen, Dampfbäder, Thermen und Pools nutzen, um einmal richtig zu entspannen. Wellness- und Beauty-Anwendungen werden vereint mit den reinigenden Elementen aus der indischen Heilkunst, um Ihrem Stress ganzheitlich entgegenzuwirken. Genieße Sie wohltuende Ayurveda Anwendungen wie ayurvedische Ölmassagen, bei denen der ganze Körper, der Kopf oder die Füße mit warmen Ölen einmassiert werden, um sämtliche Verspannungen zu lösen. Auch der Stirnguss Shirodhara ruft ein tiefes Wohlgefühl hervor und wirkt zudem stimulierend auf beide Gehirnhälften. Für ausreichend Erholung der Gäste sorgen bereits eine Tageskur oder ein Kurzurlaub an einem Wochenende.

Ein Ayurveda Kurhotel ist darauf ausgelegt, Ihnen durch ganzheitliche Anwendungen ein gesünderes und glücklicheres Leben zu verleihen. Ihre Ayurveda Ärzte bestimmen in einem Erstgespräch zunächst Ihren Dosha-Typ und erstellen einen individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmtem Behandlungsplan, in dem auch die nötige Kurform festgelegt ist. Mit traditionellen Panchakarma Kuren wird der Körper von Giftstoffen befreit und revitalisiert, eine Rasayana Kur hingegen wirkt verjüngend und bringt blockierte Lebensenergie wieder zum Fließen. Ayurvedische Ernährung ist ebenfalls ein wichtiger Teil Ihrer Kur, weshalb in den Hotels stets traditionelle und gesunde Speisen angeboten werden. Umgeben von idyllischer Natur können Sie hier vollkommen bei sich ankommen und erlangen körperliche und geistige Gesundheit.

Möchten Sie Ihr Gewicht reduzieren oder Ihren Körper einmal richtig entgiften? Dann ist ein Ayurveda Fasten Hotel genau das Richtige für Sie. In den Hotels, die auf Fasten spezialisiert sind, werden Ihnen traditionelle Gerichte aus frischen Zutaten von zertifizierten Ayurveda Köchen serviert, die Ihren Körper beim Ausscheiden von schädlichen Stoffwechselschlacken unterstützen. Auch hier ist es entscheidend, welchem Dosha-Typus Sie entsprechen. Pitta- und Vata-Menschen profitieren von eher sanfteren Fastenvarianten, bei denen die Nahrungsaufnahme auf wenige Mahlzeiten am Tag reduziert wird. Für Kapha-Typen empfiehlt sich zum Beispiel Flüssigfasten. Selbstverständlich stehen Ihnen in Ihrem Hotel geschulte Ayurveda Therapeuten bei diesem Prozess zur Seite. Für eine lang anhaltende Umstellung der Ernährung auch im Alltag werden Ihnen vielerorts wertvolle Tipps von den Ayurveda Spezialisten mit auf den Weg gegeben.

In speziellen Yoga und Ayurveda Hotels liegt der Schwerpunkt darauf, den Geist durch Yoga und Meditation zu beruhigen, denn nur mit einem klaren Verstand kann eine tiefe Heilung des Körpers erreicht werden. Während gesunde Ernährung, pflanzliche Medizin und ayurvedische Behandlungen die drei Doshas Vata, Pitta und Kapha ausgleichen, ist es wichtig, auch ein inneres Gleichgewicht zu erlangen. Um die drei mentalen Kräfte Sathwa, Rajas und Themas ebenso auszugleichen, sind Yoga und Meditation notwendig. In unseren Yoga und Ayurveda Hotels lernen Sie daher verschiedene Yoga-Praktiken kennen und finden mit geführten Meditationen zur eigenen Mitte. Zusammen mit den Anwendungen der traditionellen Lehre, wie Stirnölgüsse, Ölmassagen und der ayurvedischen Ernährungsweise, geraten Körper und Seele in völligen Einklang.

Für Ihre Ayurveda Kur müssen Sie nicht zwingend nach Fernost reisen. Die alte indische Heilkunst ist inzwischen auch vollkommen in Deutschland und Europa angekommen. So sparen Sie sich lange Reisezeiten und Zeitumstellungen, die unter Umständen Stress bedeuten können.

Ob in der Nähe zu den schönen Stränden der Nord- und Ostsee oder des Mittelmeeres, in Berglandschaften oder in ruhigen Kurorten und Städten – Sie haben die Wahl, wo Sie Ihre Ayurveda Kur am liebsten verbringen möchten.

Fitreisen verfügt über ein großes Angebot erstklassiger Ayurveda Hotels an verschiedensten Standorten in ganz Europa.

In Asien können Sie Ayurveda in traditionellem Ambiente erleben. Vor allem in den Ursprungsländern der Heilslehre, Indien und Sri Lanka, haben wir ein großes Angebot an Ayurveda Hotels. Hier können Sie authentisches Ayurveda umgeben von sagenhafter Natur erleben und durch die räumliche Distanz genügend Abstand zum stressigen Alltag gewinnen. Unternehmen Sie Wanderungen in spektakulären Gebirgslandschaften, lassen Sie an einem Tag am Strand mit Blick auf das türkisblaue Wasser des Meeres die Seele baumeln und meditieren Sie in Tempeln inmitten eines Dschungels. Bei einem Aufenthalt in einem Ayurveda Hotel in Asien können Sie vollkommen im Einklang mit der Natur leben und sich von den fremden Kulturen verzaubern lassen.