Sath Villa & Naadi Ayurveda Resort

COMFORT

Ca. 1,5 Stunden vom Flughafen Colombo, am Moragalla Beach, liegt die familiengeführte Sath Villa mit integriertem Naadi Ayurveda Resort. Umgeben von tropischen Gärten stärken Sie ihr emotionales und körperliches Wohlbefinden mit hochwertigen Ayurveda Anwendungen, Yoga und gesunden Mahlzeiten. Die Sath Villa Familie freut sich darauf, Sie wie ein Familienmitglied zu behandeln, Sie zu verwöhnen und Ihre Kur in Sri Lanka zu einem unvergesslichen Erlebnis zu machen.

Moragalla ist ein wunderschöner Küstenort, der für seine atemberaubenden Strände und die entspannte Atmosphäre bekannt ist. Gelegen an der Südwestküste Sri Lankas, bietet Moragalla Besuchern eine Mischung aus natürlicher Schönheit und kulturellem Erbe. Für kulturinteressierte Reisende bietet Moragalla auch einige bemerkenswerte Sehenswürdigkeiten. In der Nähe befindet sich der Kande Viharaya-Tempel. Die historische Stadt Galle mit ihrer gut erhaltenen Festungsanlage aus der Kolonialzeit ist nur eine kurze Autofahrt entfernt.

Nach der Konsultation Ihres Ayurveda-Arztes wird die empfohlene Diät an die Köche weitergeleitet, die sich um alle Ihre Ernährungsbedürfnisse kümmern. Die abwechslungsreiche ayurvedische Bio-Küche umfasst frische, teilweise selbst angebaute oder vom regionalen Bauernhof kommende Zutaten. Es werden Tridosha-Speisen nach singhalesischer Art auf Ihrem Tisch serviert - so unterstützen Sie nicht nur Ihre Kur mit wertvollen Lebensmitteln, sondern können verschiedene Speisen ausprobieren und genießen. Die Köche freuen sich darauf, Ihnen bei Live-Vorführungen die Vielfalt der ayurvedischen Küche vorzustellen.

Das sich hinter der Sath Villa im Grünen befindliche Ayurveda-Center verfügt über 3 Ayurveda-Ärzte, 7 Therapeuten und 7 Behandlungsräume. Eine deutsche Übersetzung bei der Konsultation ist nach Voranmeldung kostenfrei möglich, zudem steht deutschsprachiges Personal vor Ort zur Verfügung. 24/7 ist ein Ayurveda-Arzt im Haus. Das Therapieangebot umfasst eine Vielzahl traditioneller Behandlungen wie die Abhyanga Kräuter-Ölmassage, eine klassische Ganzkörper-Ölmassage zur Förderung der Durchblutung, Muskelentspannung und Regeneration, sowie die Synchronisierte Vier-Hand-Massage, bei der zwei Therapeuten gleichzeitig arbeiten und so eine besonders tiefe Entspannung und energetische Balance ermöglichen. Ein zentrales Element ist außerdem Shirodhara (Stirnölguss), bei dem warmes Kräuteröl kontinuierlich auf die Stirn fließt und so das Nervensystem beruhigt, Stress reduziert und den Schlaf verbessert. Zur Entgiftung und Reinigung werden unter anderem Vasthi Panchakarma Behandlung (Einlauftherapie im Rahmen der ayurvedischen Reinigungskur), Virechana (innere Reinigungstherapie zur Ausleitung von Toxinen und Unterstützung der Verdauung) sowie Nasya (Nasentherapie zur Reinigung der Nasennebenhöhlen, bei Kopfschmerzen, Allergien und Atemwegsbeschwerden) angeboten. Ergänzend unterstützen Kräuter-Dampfbäder, Kräuter-Inhalationstherapien und spezielle Kräuter-Thermoanwendungen die Atemwege, lösen Muskelverspannungen und fördern die Durchblutung. Für gezielte Beschwerden kommen außerdem Kati Vasthi (lokale Ölanwendung im unteren Rückenbereich zur Linderung von Verspannungen und Schmerzen), Marma-Therapie (Stimulation von Energiepunkten zur Förderung des körperlichen und emotionalen Gleichgewichts) sowie intensive Muskel- und Gelenktherapien zum Einsatz. Weitere Angebote wie Kräuter-Pulver-Massagen zur Entgiftung und Stoffwechselanregung, Fußreflexzonenmassage, Kräuter- und Blütenbäder, Gesichts- und ayurvedische Gesichtsmassagen sowie Augen- und Ohrbehandlungen runden das ganzheitliche Therapieprogramm ab. Hatha Yoga, Tai-Chi, Meditation, Pranayama und Musiktherapie finden auf dem Dach mit wunderschönem Ozeanblick oder im Garten statt. Genießen Sie den nachhaltigen und ganzheitlichen Ansatz für Wellness: Revitalisieren Sie Körper und Geist für mehr geistiges, spirituelles und körperliches Wohlbefinden für viele Jahre.

Genießen Sie die Gärten, den Pool oder nehmen Sie ein Bad im Meer direkt neben dem Grundstück. Halb- oder Tagesausflüge können in Absprache mit dem medizinischen Team organisiert werden. Die Insel ist sehr beliebt für ihre schönen Strände und Landschaften. Während Ihres Ayurveda-Urlaubs in Sri Lanka können Sie historische Städte und auch andere Orte erkunden, die mehrere heilige Tempel und alte Paläste beherbergen. Beispiele für beliebte Ausflugsziele sind der Beruwala Fischmarkt und Hafen (ca. 10 Autominuten, 40 Gehminuten), der Aluthgama Kande Viharaya Tempel (ca. 10 Autominuten, 40 Gehminuten), die Bentota Fluss Safari durch Mangrovenwälder (ca. 10 Autominuten), die Kosgoda Schildkrötenfarmen (ca. 20 Autominuten), die Küstenstadt Ambalangoda (ca. 45 Autominuten) oder die halbstädtische Stadt Mathugama in den Bergen (ca. 35 Autominuten).