Kur Resort Lanka am See

COMFORT

Nehmen Sie sich eine Auszeit, um ruhiger zu werden und neue Energie zu tanken. Ihr Behandlungsplan wird sorgfältig vom Ayurveda-Arzt und Wellnessexperten zusammengestellt, um Stress abzubauen, die Gesundheit zu verbessern und ein gesünderes Altern in Einklang mit Geist, Körper und Seele zu fördern.

• 7 Übern./ ayurv. Vollpension, Kräutertee und Wasser
• Konsultationen beim Ayurveda-Arzt nach Bedarf
• täglich ca. 3-4 Wellness-Anwendungen laut Behandlungsplan z.B. Massagen, Schönheitsbehandlung
• je 1x täglich Yoga und Meditation (à 60‘)
• 1x wöchentlich Ernährungsberatung für ein gesundes Leben
• 2x wöchentlich landestypische Live-Unterhaltung am Abend
• täglich Shuttle Service per Tuk Tuk zum Strand
• Transfer ab/bis Flughafen Colombo

Ein auf Panchakarma basierendes individuelles Programm. Zusätzlich werden authentische Arzneimittel verwendet, die nach jahrhundertealten, traditionellen Methoden gemäß den Ayurveda-Richtlinien vor Ort zubereitet werden.

Schwerpunkte:

Gewichtsmanagement (Mindestbehandlungszeit 2 Wochen)
Ein auf Panchakarma basierender Behandlungsplan, der hilft, Übergewicht zu reduzieren. Das Programm umfasst spezielle Behandlungen wie Udwarthana – Kräuterpulvermassage, Ganzkörpermassage mit speziellen Ölen, Langana – ein ayurvedisches Diätprogramm und Schlankheitstee.

Stressbewältigung (Mindestbehandlungszeit 2 Wochen)
Basierend auf Panchakarma beinhaltet der Behandlungsplan verschiedene Entspannungsbehandlungen. Shirodhara ist die Hauptbehandlung dieses Pakets, zudem Shirolepa (Kräuterkopfpackung) und Shirovasti & Sarvangadhara (Ganzkörper-Ölgussbehandlung), um Stress, Angst und Erschöpfung zu überwinden. Die Integration von psychologischer Unterstützung in Kombination mit der Praxis von Yoga und Meditation soll die Schaffung des inneren Friedens fördern.

Anti Aging (Mindestbehandlungszeit 2 Wochen)
Ein auf Panchakarma basierendes Programm zur Entgiftung und Regeneration des Körpers. Es enthält pflanzliche Medizin zur Steigerung der Körperenergie und Immunität, während Pinda Sweda (Milchreis und Kräuterpackung) zur Verbesserung der Flexibilität und Ausdauer beiträgt.

Panchakarma - Entgiftung (Mindestbehandlungszeit 2 Wochen)
Panchakarma ist ein Behandlungsprogramm für Körper, Geist und Bewusstsein, das reinigend und verjüngend wirkt, das Programm umfasst eine Vielzahl von verschiedenen Therapien, dazu gehören Vamana, Virechana, Vasti, Nasya und Raktamokshana

Post-Covid Immunbooster (Mindestbehandlungszeit 2 Wochen)
Ayurveda geht davon aus, dass ein stärkeres Immunsystem das Ergebnis einer besseren Verdauung, einer ausgewogenen hormonellen Funktion, einer gesunden Leberfunktion und eines guten Stoffwechsels ist. Viele ayurvedische Kräuter und Gewürze helfen bei der Stärkung des Immunsystems. Ein ayurvedischer Arzt berät über das richtige Kraut und seine Dosierung.

Hauterkrankungen (Mindestbehandlungszeit 2 Wochen)
Das Ziel der ayurvedischen Behandlung ist die Wiederherstellung des doshischen Gleichgewichts. Zu den Behandlungsmethoden gehören eine gesunde Ernährung und ein gesunder Lebensstil mit einem ausgewogenen Verhältnis von Lebensmitteln, Bewegung, Kräutern, Meditation und Tagesabläufen sowie verschiedene ayurvedische Therapien, wie z. B. die traditionelle ayurvedische Massage zur Wiederherstellung des Gleichgewichts und zur Förderung der Hautgesundheit für eine strahlende Haut.

arthritische & rheumatische Beschwerden (Mindestbehandlungszeit 2 Wochen)
Eine wirksame ayurvedische Therapie für Gelenkschmerzen aufgrund von Arthritis. Es nährt das Gewebe und behandelt Arthritis und lindert auch die Schwellungen und lokalen Schmerzen, die durch Gelenkverletzungen verursacht werden. Das Hauptziel der ayurvedischen Behandlung von Arthritis ist es, Gelenkschmerzen, Schwellungen und Entzündungen zu reduzieren und Stoffwechselstörungen zu verbessern.

frauenspezifische Beschwerden (Mindestbehandlungszeit 2 Wochen)
Ayurvedische Kräuter helfen, die Hormone zu regulieren, die Gebärmutterfunktionen zu verbessern und die Doshas auszugleichen. Als Heilmittel wird das eigens angebaute Veda Mantra verwendet.

• ayurv. Vollpension, Kräutertee und Wasser
• Eingangs-, Folge- und Abschlusskonsultationen beim Ayurveda-Arzt, Dosha-Bestimmung, Erstellung des individuellen Ernährungs- und Behandlungsplans
• täglich ca. 4 Ayurveda-Anwendungen laut Behandlungsplan und Schwerpunkt z.B. Udvartana Kräuterpulver-, Pinda-Sveda Kräuterstempel-Massage, Shirodhara Öl-Stirnguss
• ayurvedische Kräutermedizin im Rahmen der Kur
• je 1x täglich Yoga und Meditation (à 60‘)
• 1x wöchentlich Ernährungsberatung für ein gesundes Leben
• 2x wöchentlich Workshops z.B. die Herstellung von Tee, Kochkurs
• Ausflug in die Umgebung, Bootsausflug auf dem See, Vogelbeobachtung, Besuch einer Bio-Farm im Dorf, Mittagessen mit den Dorfbewohnern, Dschungeltour zu Kräutergarten/Medizinproduktion und Tempelbesuch
• 2x wöchentlich landestypische Live-Musik am Abend
• täglich Shuttle Service per Tuk Tuk zum Strand und zurück
• Transfer ab/bis Flughafen Colombo