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Neueste Beiträge

Die besten Entspannungstechniken gegen Stress

19. November 2020
Im Alltag sind wir vielen stressigen Situationen ausgesetzt. Ob im Straßenverkehr, auf der Arbeit oder im privaten Umfeld. An sich ist Stress ein sehr wichtiger Mechanismus, der den Körper in eine erhöhte Alarm- und Handlungsbereitschaft versetzt[...]
Italien Urlaubsorte

Unsere schönsten Urlaubsorte Italiens

11. November 2020
Viel mehr als Pizza und Pasta Es gibt genügend Gründe, warum man Italien einfach lieben muss: Italien verbindet südländische Lebensfreude mit wunderschönen Landschaften, einer reichen Kultur und einer abwechslungsreichen Küche, die viel mehr[...]
Sauerkraut und Saft

Darum ist Sauerkrautsaft so gesund

9. November 2020
Heilmittel aus der Antike Sauerkrautsaft ist gesund, kalorienarm und kurbelt die Verdauung an. Auch wenn der säuerliche Saft sicherlich nicht jedem schmeckt, gilt Sauerkraut schon seit der Antike als wichtiges natürliches Heilmittel. Gerade im[...]

Staycation – So geht Urlaub in der eigenen Stadt

27. Oktober 2020
Staycation: Reisen, ohne zu verreisen Es ist Ferienzeit und Du kannst nicht in den Urlaub fahren? Sei es, weil das Geld knapp ist, Du kein passendes Angebot gefunden hast oder weil wegen des Coronavirus das Reisen in andere Länder ohnehin[...]
Mittelmeer Diät

Mittelmeerdiät – Schlank dank mediterraner Küche

19. Oktober 2020
Schlemmen wie am Mittelmeer Frischer Fisch, knackiges Gemüse, kaltgepresstes Olivenöl, etwas Fleisch und dazu ein Gläschen Rotwein – das sind die Hauptbestandteile der Mittelmeerdiät. Aber kann man mit diesen südeuropäischen Köstlichkeiten[...]
Italien im Herbst

Reisen nach Italien im Herbst

15. Oktober 2020
Der Herbst in Italien hat seinen eigenen Charme Der Herbst beginnt und mit ihm ziehen Regen, Sturm und Kälte ins Land. Kein Wunder, dass viele Deutsche sich in dieser Jahreszeit nach einem Urlaub im Warmen sehnen. Den Wunsch nach Sonnenschein und[...]
Waldbaden

Waldbaden – Der Natur ganz nah sein

12. Oktober 2020
Definition: Waldbaden – Was ist das? Lange Spaziergänge im Wald tun gut – vor allem dann, wenn man die Natur bewusst und mit allen Sinnen wahrnimmt. Dabei unterstützt eine Heilmethode aus Japan, die nun auch immer mehr in Europa praktiziert[...]
Nationalpark Panorama

Die schönsten Nationalparks Thailands

30. September 2020
Ein exotisches Reiseziel Thailand ist für viele ein Reiseziel zum Träumen. Das asiatische Land begeistert nicht nur mit Gastfreundschaft, paradiesischen Stränden und beeindruckenden Tempelanlagen. Auch Naturfreunde kommen während eines Urlaubs[...]

Die besten Spa Anwendungen in Thailand

29. September 2020
Thailand fasziniert seine Besucher seit eh und je mit seiner eindrucksvollen Kultur, atemberaubenden Natur und seiner köstlichen kulinarischen Vielfalt. Mit der langjährigen Erfahrung in traditioneller Medizin lockt das Königreich vor allem auch[...]

Welt Rheuma Tag 2020: Interview mit Freya Willer Westrich

29. September 2020
Der Welt Rheuma Tag findet jährlich am 12. Oktober statt. Mit diesem Aktionstag soll das Bewusstsein für Rheuma-Erkrankungen in der Öffentlichkeit geschärft und Betroffene durch Vorträge auf den neuesten Therapie-Stand gebracht werden. Wir sind[...]
Thai Food

Sehnsuchtsland Thailand: Highlights der thailändischen Küche

28. September 2020
So schmeckt Urlaub! Fernweh, aber noch kein Urlaub in Sicht? Wenn Du Lust auf eine kulinarische Reise nach Thailand hast, dann bist Du bei uns genau richtig. Denn wir lieben nicht nur die Lebensfreude und Gastfreundschaft der Thailänder, sondern[...]

Fangopackungen – Wundermittel aus der Natur

23. September 2020
Eine Fangopackung ist ein wahres Wundermittel gegen Schmerzen am Bewegungsapparat, gegen Verspannungen, Verletzungen oder Hautprobleme. Der Heilschlamm kann auf verschiedenste Art und Weise angewandt werden und entspannt Körper und Geist. Besonders[...]
Kurort

Interview mit Karel Kalivoda (Ensana Health Spa Hotels)

22. September 2020
Seit dem 1. September 2020 werden – wie von Fit Reisen berichtet – Kurreisen nach Tschechien mit bis zu 300 Euro bezuschusst. Damit soll die Wirtschaft in bekannten tschechischen Kurorten wie Marienbad oder Karlsbad angekurbelt und der[...]

Die wichtigsten indischen Götter

16. September 2020
Die indische Mythologie beruht weitestgehend auf den Vorstellungen des Hinduismus. Dort gibt es eine Vielzahl an Göttern, deren bunte und phantasievolle Darstellung dem westlichen Betrachter etwas ungewohnt erscheinen mag. Außerdem gibt es eine[...]

Autophagie – Das Recycling unserer Zellen

3. September 2020
Autophagie ist etwas Faszinierendes. Für ihre Entdeckung erhielt der japanische Zellbiologe Yoshinori Ōsumi 2016 sogar den Nobelpreis für Medizin. Aber was genau ist Autophagie? Wann und wodurch wird sie ausgelöst und welche gesundheitlichen[...]
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