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Gesundheit, Fitness, Wohlbefinden: Trendige Abnehm-Strategien für 2023

7. Februar 2023

Die ersten Wochen des Jahres stehen für viele Menschen im Zeichen des Neuanfangs: geistig, aber auch körperlich. Viele nutzen die Zeit, um beispielsweise auf Alkohol, Zucker oder Fleisch zu verzichten, wieder mehr Bewegung und Sport in den Alltag[...]

Die 11 besten Sehenswürdigkeiten in Marokko

18. Januar 2023

Ob Kultururlaub, Surf Trip oder Familienreise: Marokko ist ein vielseitiges Land, welches für seine Besucher eine breite Palette an Urlaubsmöglichkeiten bereithält. Lerne mit uns die 11 besten Sehenswürdigkeiten des beliebten nordafrikanischen[...]

Stress in der Weihnachtszeit: Interview mit der Stress-Expertin Julia Cremasco

14. Dezember 2022

Du möchtest entspannter und stressfreier durch die Weihnachtstage kommen? Anlässlich unserer Umfrage zum Thema Stress in der Weihnachtszeit haben wir ein Interview mit einer Stress-Expertin geführt. Sie lässt Dich an ihren Erfahrungen und ihrer[...]

Weihnachtsstress-Umfrage: So überlastet sind die Deutschen

14. Dezember 2022

Besinnliche Adventszeit? Von wegen! Das Planen von Familienbesuchen, das Besorgen von Geschenken oder das Vorbereiten des Weihnachtsmenüs bringen auch routinierte Planer schnell aus dem Konzept. Wir wollten somit wissen, wie hoch das Stresslevel[...]

Mann mit Heuschnupfen putzt sich die Nase

Ayurveda gegen Heuschnupfen – 11 Tipps bei allergischem Schnupfen

2. Dezember 2022

Wie Ayurveda dir bei Heuschnupfen helfen kann Rund jeder siebte Erwachsene leidet in Deutschland im Laufe seines Lebens unter Heuschnupfen oder Heufieber. Die wissenschaftlichen Namen lauten Pollinosis oder allergische Rhinitis. Frauen sind etwas[...]

Ayurveda gegen Multiple Sklerose – 7 Tipps für starke Nerven

30. November 2022

Multiple Sklerose (MS) zählt neben Epilepsie zu den häufigsten neurologischen Erkrankungen im Kindes- und jungen Erwachsenenalter. Anders als Epilepsie, die sich häufig im Laufe des Lebens von selbst einstellt, bleibt Multiple Sklerose aber ein[...]

Frau hält sich den Bauch, Abbildung von Darm

Ayurveda bei Colitis Ulcerosa – 5 Tipps, um den Darm zu stärken

25. November 2022

Wie Ayurveda gegen Colitis Ulcerosa helfen kann Immer mehr Menschen leiden unter der chronisch entzündlichen Darmerkrankung (CED) Colitis Ulcerosa, bei der es zu einer chronischen Entzündung des Dickdarms kommt. In ganz Deutschland sind vier[...]

Alter Mann mit Parkinson hält sich die Hand

Ayurveda gegen Parkinson – 9 Tipps, die bei der Schüttelkrankheit helfen können

22. November 2022

Neben der Alzheimererkrankung ist die Parkinson-Krankheit die zweithäufigste neurodegenerative Erkrankung in Deutschland. Mehr als 400 000 Deutsche leiden an Parkinson und den damit einhergehenden Krankheitssymptomen. Vor allem Bewegungsstörungen,[...]

Ayurveda bei Rückenschmerzen – 5 Tipps für einen starken Rücken

21. November 2022

Ayurveda gegen Rückenschmerzen – Die natürlichste aller Therapien. Schwache oder stechende, chronische oder akute, heftig pulsierende, unerträgliche Rücken- und Nackenschmerzen sind eine Qual für Betroffene. Sie strahlen oft in Kopf, Arme[...]

Ayurveda für eine gute Verdauung – 5 Tipps, wie Ayurveda deinem Darm hilft

11. November 2022

Gesundheitskuren mit Ayurveda für eine gute Verdauung werden immer beliebter. Seien es ayurvedische Fastenkuren zur Reinigung des Stoffwechsels, ayurvedische Diäten bei bestehenden Lebensmittelunverträglichkeiten oder begleitende Ayurveda[...]

Hormon Balance mit Ayurveda – 11 Tipps, wie Ayurveda bei der Hormonregulation helfen kann

10. November 2022

Hormon Balance mit Ayurveda – Hormone natürlich regulieren Ein gestörter Hormonhaushalt im Körper betrifft wohl jede Frau mindestens einmal im Leben. Ob beim Eintritt der Menstruation, nach dem Absetzen der Pille oder beim Einsetzen der[...]

Frau hält sich den Bauch, Overlay Zeichnung der Organe

Ayurveda gegen Gastritis – die 10 besten Tipps bei einer Entzündung der Magenschleimhaut

7. November 2022

Wohlbehagen empfinden wir meist, wenn wir es gar nicht bemerken. Es rutscht erst dann in unser Bewusstsein, wenn wir es vermissen. Ein Druckgefühl in der Magengegend und saures Aufstoßen muss nicht gleich etwas Ernstes bedeuten. Und dennoch sind[...]

Slowenische Adriaküste – ein absoluter Geheimtipp

4. November 2022

Die slowenische Adriaküste ist das Zentrum für Erholung und Wohlbefinden. Urlauber und Naturliebhaber finden hier die schönsten Wellness- und Gesundheitszentren. Man nennt sie auch Primorska, die einzigartige Küstenlandschaft von Slowenien, in[...]

Ayurveda gegen Durchfall – Die 8 besten Tipps für einen starken Darm

2. November 2022

Gesundheit ist unser höchstes Gut. Das wird uns meist dann bewusst, wenn es irgendwo zwickt. Das unangenehme Problem mit Durchfall betrifft in Deutschland im Durchschnitt jeden einmal im Jahr, Kinder sind davon öfter betroffen. Es gibt[...]

Ayurveda gegen Eisenmangel – 10 Tipps für die Mangelerscheinung

2. November 2022

Eisenmangel ist die am weitesten verbreitete Mangelerscheinung des Menschen. Das wichtige Spurenelement wird hauptsächlich für die Bildung des roten Blutfarbstoffes Hämoglobin benötigt, das wiederum den Sauerstoff in der Lunge abholt und in alle[...]

Reisen in der Trendfarbe 2023: Die weltweit schönsten Orte in „Digital Lavender“

26. Oktober 2022

Laut dem internationalen Trendforschungs-Unternehmen „WGSN“ ist „Digital Lavender“ die Farbe des Jahres 2023. Der violette Farbton bringt dabei gleich drei Gefühlswelten in Einklang: Gelassenheit, Ausgeglichenheit und Heilung. Gerade in den[...]

Frau mit Tinnitus hält sich schmerzerfüllt ihr Ohr

Ayurveda gegen Tinnitus – 8 Tipps gegen Ohrgeräusche

25. Oktober 2022

Die letzten Wochen wusstest du kaum, wo oben und unten ist. Stress ist in deinem Alltag keine Ausnahme, sondern eher die Regel. Kein Wunder, dass sich deine Ohren ab einem gewissen Zeitpunkt mit einem lauten Sausen, Brummen oder Fiepen melden. Rund[...]

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