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Zeit ist Luxus

Wir leben in einer Welt, bei der die Zeit Luxus ist und die von unaufhörlichem Fortschritt und beständigen Innovationen geprägt ist. Dieses atemberaubende Tempo des Wandels wird von einer Gesellschaft vorangetrieben, die sich der Idee[...]

Kobra Yoga-Übung: Einfache Anleitung

Yoga stammt aus Indien und wird dort seit mehr als zwei Jahrtausenden praktiziert. Auch in Deutschland erfreut sich Yoga großer Beliebtheit. Und das zu Recht! Die gezielten Übungen des Yoga führen dazu, dass positive Gedanken den Körper[...]

Yoga zum Einschlafen: Schlaflosigkeit bekämpfen

Liegst Du auch oft die halbe Nacht wach, kannst einfach nicht einschlafen oder wirst immer wieder aus dem Schlaf gerissen? Viele Menschen leiden unter Schlafstörungen und fühlen sich davon im Alltag beeinträchtigt. Vielleicht weißt Du[...]

Sehenswürdigkeiten in Italien

Bella Italia! Italien ist jährlich Ziel von Millionen von Reisenden und begeistert mit weltberühmten Sehenswürdigkeiten. Antike römische Ruinen, beeindruckende Landschaften, historische Städte und traumhafte Küstenabschnitte lassen die Herzen[...]

Sehenswürdigkeiten in der Schweiz

Beeindruckende Alpengipfel mit Gletschern, kristallklare Seen, malerische Städte und Dörfer und ganz viel Käse und Schokolade – die Schweiz ist ein kleines, aber sehr facettenreiches Land in Zentraleuropa. Im Winter lockt es mit hervorragenden[...]

Die schönsten Sehenswürdigkeiten Frankreichs

Unser wunderschönes Nachbarland Frankreich bietet unzählige Sehenswürdigkeiten, die jedes Jahr Millionen von Besuchern in ihren Bann ziehen. Das Land der Liebe, der Kunst und der Kultur fasziniert durch seine außergewöhnliche Schönheit und[...]

Das sind die lebendigsten deutschen Seeheilbäder

Eine steife Brise, Strand und Fischbrötchen – deutsche Seeheilbäder ziehen mit Strandromantik und Meeresrauschen nicht nur Kurgäste in ihren Bann. Ein Seeheilbad ist ein deutscher Kurort, der sich auf spezielle Gesundheitsmaßnahmen mit Nutzung[...]
Weißer Sandstrand mit Palmen und klarem Wasser

Die Top 12 Sehenswürdigkeiten auf den Malediven

Türkisfarbene Lagunen, palmengesäumte, weiße Sandstände und eine atemberaubende, bunte Unterwasserwelt – Die Malediven sind ein wahres Urlaubsparadies und bieten eine Vielzahl an Sehenswürdigkeiten! Die 26 ringförmigen Atolle, die sich in[...]

8 Tipps für mehr Yoga in Deinem Alltag

Nach einem erholsamen Yoga-Urlaub sind die wiederkehrenden Yogis glücklich und tiefenentspannt. Die geistigen und körperlichen Übungen des Yogas überzeugen seit mehr als 2000 Jahren viele Menschen. Von Indien aus hat sich die Philosophie[...]

Sehenswürdigkeiten in Deutschland

Deutschland bietet unglaubliche Sehenswürdigkeiten, die man einfach entdecken muss! Lass Dich für Deine nächste Reise durch Deutschland inspirieren und entdecke die Highlights der Heimat. Wir haben uns auf die Suche gemacht und Dir eine Liste mit[...]

Emotionales Essen und Abnehmen: Interview mit Dr. Dotzauer

Interview mit Dr. Dotzauer: Emotionales Essen und Abnehmen Herr Dr. Dotzauer hat sich die Zeit genommen um mit Fit Reisen über das Thema Abnehmen zu sprechen und wie unsere Emotionen unser Verhalten zum Thema Essen beeinflussen können. Dr. med.[...]
Frau im Fitnessstudio

Das sind die besten Fitness-Städte in Deutschland

Der Frühling kommt langsam in den deutschen Breiten an. Mit den guten Temperaturen auch der Wunsch danach, fitter zu werden und drinnen sowie draußen Sport zu treiben. Doch welche deutschen Städte bieten ideale Bedingungen für Training und[...]

Das COMO Castello Del Nero lockt mit Sterneküche

Traum in der Toskana Stelle Dir vor, Du erwachst eines Morgens in einem Schloss inmitten der atemberaubenden Kulisse der berühmten Weinregion Chianti. Klingt nach einem Märchen? Dieser Toskana-Traum könnte für Dich wahr werden, wenn Du Dich für[...]

Ayurveda Test – Welcher Dosha Typ bist Du?

Ayurveda Typen Test: Pitta, Vata oder Kapha? Mache den Test und lerne mehr über Deinen Konstitutionstypen. Um Deinen persönlichen Dosha Typ herauszufinden, musst Du nur die folgenden 18 Fragen beantworten. Schnapp Dir einen Zettel und Stift oder[...]

Roman Thermal Spas of Europe

Baden wie die alten Römer: Gesunde Erholung in kultureller Umgebung Nicht nur die Römer, auch wir lieben warme Thermalbäder. Das mineralhaltige Thermalwasser entspannt nicht nur die Muskulatur, sondern kann auch bei verschiedenen[...]
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