Wellness in Portugal

Entspannung in Europas sonnigem Süden

Strandurlaub mit mediterranem Flair

Sie sehnen sich nach einer Auszeit vom Alltag und lieben Sonne, Strand und Meer? Dann ist Wellness in Portugal genau das Richtige für Sie. Das sonnenverwöhnte Land auf der Iberischen Halbinsel zeichnet sich durch traumhafte Felsküsten mit türkisblauem Wasser und charmante Küstenstädte im Kolonialstil aus.

Die Bedingungen zur Entspannung können nicht besser sein. Hier erfahren Sie, was Sie auf einem Wellnessurlaub in Portugal konkret erwartet.


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Was ein Wellnesshotel in Portugal ausmacht

Spa Resorts in Portugal liegen oftmals direkt am Strand oder verfügen über Zimmer mit traumhaftem Meerblick. Es erwarten Sie erstklassige 4 und 5 Sterne Wellness Resorts mit wunderschön eingerichteten Suiten und einem luxuriösen Spa Angebot.

Freuen Sie sich auf moderne Saunalandschaften, wohltuende Dampfbäder und hoteleigene Pools. Außerdem wird Ihnen eine exzellente Verpflegung geboten, je nach Angebot, bestehend aus einem reichhaltigen Frühstücksbüffet, Halbpension oder Vollpension.

Viele Wellnesshotels haben außerdem eine bestimmte thematische Ausrichtung, wie zum Beispiel Ayurveda, Detox oder Yoga.

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Die besten Wellnessanwendungen in Portugal

Klassische Spa-Anwendungen

In Ihrem Wellnesshotel in Portugal können Sie sich bei klassischen Wellness Anwendungen entspannen. Dazu gehören in jedem Fall Massagen, die schon seit Jahrhunderten zur Linderung von verschiedenen Beschwerden, wie Rückenschmerzen, Verspannungen oder psychischem Stress, eingesetzt werden. Darüber hinaus bringen Sie beim Saunieren Ihren Stoffwechsel in Schwung, fördern den Herz-Kreislauf und stärken Ihr Immunsystem. Ein Bad im Whirlpool oder ein Besuch im Dampfbad entspannt außerdem Ihre Muskulatur und hilft beim Stressabbau.

Yoga-Kurse

Auch im Westen erfreut sich Yoga nun schon seit einigen Jahren großer Beliebtheit aufgrund seiner entspannungsfördernden Wirkung. Viele Wellnesshotels in Portugal bieten daher auch Yoga Kurse an.

Die traditionelle indische Bewegungsphilosophie kann Ihnen nicht nur dabei helfen, Ihre innere Balance zu finden, sondern trägt auch zur Stärkung und Dehnung der Muskulatur sowie der Förderung Ihres Stoffwechsels und Ihres Herz-Kreislauf-Systems bei.

Anti-Stress-Anwendungen

Bei Ihrem Wellnessurlaub in Portugal steht Entspannung an erster Stelle. Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und erleben Sie nachhaltige Erholung mit Anti-Stress-Anwendungen.

Bei diesen Spa-Anwendungen dreht sich alles um den Stressabbau. Die einzigartigen Felsstrände und traumhafte Küstenorte in Portugal bieten dafür die perfekte Kulisse.

Stellen Sie sich Ihren Spa Urlaub in Portugal selbst zusammen

      

 

 

 

 

                        

Die 3 schönsten Regionen für einen Wellness Kurzurlaub in Portugal

Madeira

Die portugiesische Insel Madeira ist mit ihren botanischen Gärten, ihrer zerklüfteten Felsküste und ihrer grünen Berglandschaft ein echtes Wellnessparadies. Hier befinden sich daher einige exzellente Spa Einrichtungen. Dank seines milden Klimas können Sie Madeira sowohl im Winter als auch im Sommer genießen. Vor allem im Frühling und im Herbst herrscht auf der Insel Blütezeit und die farbenprächtige Landschaft bietet eine besonders romantische Kulisse für Verliebte.

Algarve

Die am südlichen Zipfel Portugals gelegene Region Algarve lädt aufgrund ihres sonnigen Klimas und ihrer unberührten Sandstrände zur Entspannung ein. In luxuriösen Day Spas und top Wellnesshotels erwartet Sie Erholung vom Feinsten. Die Algarve zeichnet sich außerdem durch Heilquellen sowie Thermalbäder aus und ist somit das perfekte Reiseziel für Wellness in Portugal. Die romantische Küstenlandschaft macht diese Region darüber hinaus zu einem tollen Ort für einen Wellness Urlaub mit Partner.

Lissabon

Die portugiesische Hauptstadt Lissabon erhebt sich auf hügeligem Gelände über die Atlantikküste. Mit ihren pastellfarbenen Häusern und dem maritimen Ambiente versprüht sie einen ruhigen Charme, der dazu einlädt, die Seele baumeln zu lassen. Da es sich um die Hauptstadt handelt, ist die touristische Infrastruktur in Lissabon und der Umgebung hervorragend. Sie können also Ihr persönliches Wohlfühlprogramm aus einem großen Urlaubsangebot im Bereich Wellness und Spa wählen.

Die top 3 Sehenswürdigkeiten bei einer Wellnessreise nach Portugal

Palácio Nacional da Pena

Das Romantikschloss Palácio Nacional da Pena befindet sich in der Stadt Sintra nahe Lissabon. Es liegt auf einem bewaldeten Felsgipfel und zeichnet sich vor allem durch seine bunten Außenwände aus.

Der phantasievolle Baustil des Palácio Nacional da Pena soll sogar die Architektur des berühmten Schloss Neuschwanstein in Deutschland inspiriert haben.

Ponta da Piedade

Die Ponta da Piedade am südwestlichen Zipfel der Algarve ist ein echtes Wahrzeichen von Portugal. Die steile Landzunge ragt bis zu 20 Meter über den Atlantik und ist vor allem für ihre spektakulären Felsformationen bekannt.

Diese können Sie am besten bei einer Bootstour bewundern, die Sie auch zu versteckten Buchten und unberührten Stränden führt.

Torre de Belém

Der Torre de Belém gehört zu den Sehenswürdigkeiten, die Sie bei einem Besuch in Lissabon auf keinen Fall verpassen dürfen. Der historische Verteidigungsturm liegt an einer Meeresmündung und besticht durch seine elegante Architektur. Von der 35 Meter hohen Aussichtsplattform auf der Spitze des Turms bietet sich Ihnen ein traumhafter Blick auf die umliegende Landschaft. Ein besserer Platz, um den Sonnenaufgang oder Sonnenuntergang zu beobachten, ist schwer zu finden.

Die besten In- und Outdoor- Aktivitäten in Portugal

Wandern

Portugal hat nicht nur traumhafte Küsten aufzuweisen, sondern verfügt auch über malerische Berglandschaften, die zum Wandern einladen. In ganz Portugal finden Sie idyllische Wanderwege - von den grünen Hängen im Norden, entlang spektakulärer Küsten im Süden bis zu den blütenprächtigen Bergen auf Madeira. Viele der Routen sind für Anfänger geeignet, aber auch erfahrene Wanderer kommen hier auf ihre Kosten.

Surfen

Die besten Wellen Europas rollen an die portugiesischen Küsten. Es ist also kein Wunder, dass sich surfen in Portugal großer Beliebtheit erfreut. Egal, ob Sie zum ersten Mal auf dem Surfboard stehen oder schon ein erfahrener Wellenreiter sind, surfen ist eine tolle Art um die Traumstrände Portugals aktiv zu erleben.

Weinproben

Portugal ist unter anderem aufgrund seiner exzellenten Weine ein beliebtes Ziel für Genussurlauber. Das ganzjährig milde Klima sorgt für hervorragende Bedingungen zum Weinbau. Überzeugen Sie sich selbst von der Kunst der portugiesischen Winzer und verwöhnen Sie sich mit einer Weinprobe. Probieren Sie auch den beliebten Portwein in Porto aus.

      

 

 

 

 

                        

Alle Wellnesshotels in Portugal auf einen Blick

FAQ - Unsere Tipps für Ihren perfekten Wellnessurlaub

Was ist die beste Reisezeit für einen Wellnessurlaub in Portugal?

Von Mai bis Oktober herrschen in Portugal sommerlich warme Temperaturen und die Bedingungen sind perfekt zum Baden. Das Klima ist allerdings auch im Winter angenehm mild und die Besucherströme der Hochsaison bleiben aus.

Für wen bietet sich ein Wellnesshotel in Portugal an?

Ein Aufenthalt in einem Wellnesshotel in Portugal ist genau das Richtige für Sie, wenn Sie Abstand vom Alltag nehmen möchten und sich gerne an traumhaften Stränden entspannen.

Wie lange sollten die Wellnessferien in Portugal sein?

Sie können sich schon bei einer kurzen Auszeit nachhaltig entspannen. Je mehr Zeit sie aber mitbringen desto intensiver können Sie Ihr Hotel und die Landschaft genießen. Ein Aufenthalt von mindestens 5 Nächten ist daher empfehlenswert.

Was kostet ein Wellnesskurzurlaub in Portugal?

Eine Nacht im Wellnesshotel in Portugal gibt es bei Fit Reisen schon ab 41,00 EUR pro Person.

Wie kann ich bei der Buchung meiner Wellnessreise sparen?

Es gibt viele günstige Wellness Deals und tolle Rabatte. Außerdem empfiehlt es sich, die Wellnessreise möglichst früh zu buchen. Kurzentschlossene können aber auch mit einer Last-Minute-Buchung sparen.

Worauf muss ich bei der Wahl eines geeigneten Spa Hotels achten?

Sie sollten sich im Voraus anschauen, was bei einer Übernachtung inkludiert ist. Möchten Sie zum Beispiel einen All-inclusive Aufenthalt oder lieber nur Halbpension? Ob ein Spa Hotel zu Ihnen passt, hängt außerdem von Ihrer Reisebegleitung ab. Manche Unterkünfte sind beispielsweise besonders gut für Reisende mit Hund oder mit Kindern geeignet.

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