Colombo Sri Lanka – kulturelle Sehenswürdigkeiten an der Westküste
An Sri Lankas Westküste reihen sich mehrere kulturelle und historische Sehenswürdigkeiten aneinander. Ein besonderes Highlight ist Colombo. In der ehemaligen Hauptstadt der Insel und in der näheren Umgebung befinden sich vielzählige Tempel, Wallfahrtstätten und Ruinen. Vor allem der buddhistische Tempel von Kelaniya und der nahegelegende Ort Negombo sind einen Ausflug wert.
Revitalisierende Ayurveda Kur in Beruwela Sri Lanka
Auch Sri Lankas Westküste lockt mit idyllischen und von einer üppigen Vegetation geprägten Strandabschnitten. Einer der schönsten Badeorte ist Beruwela Sri Lanka. Dem palmengesäumten Sandstrand sind mehrere kleine Felsinseln vorgelagert, die als Wellenbrecher dienen und somit jederzeit schwimmen im Indischen Ozean ermöglichen. Exotische Korallenriffe stellen ein Paradies für Schnorchel- und Tauchgänge dar. Gleichzeitig befinden sich hier Ayurvedazentren, die die ganzheitliche Naturheilmethode praktizieren. Das Regenerationsprogramm für Körper, Geist und Seele betrachtet den Gast im Ganzen um ein Gleichgewicht, welches in Ruhe, Kraft und Energie resultiert, zu erreichen. Yoga, Meditation und Ernährung spielen in diesem Zusammenhang eine wichtige Rolle bei der Ayurvedakur in Beruwela Sri Lanka.
Bentota
Bentota ist einer der schönsten Badeorte an der sri-lankischen Südküste. Hier befinden sich wunderschöne, luxuriöse Hotels, traditionelle Ayurveda-Centren und unzählige Restaurants entlang des 6 km langen Sandstrandes. Neben diversen Wassersportarten, wie Schnorcheln, Tauchen und Bootsfahrten, lädt der oftmals menschenleere Strand zu entspannenden Spaziergängen ein.
Wadduwa-Talpitiya
Ein wahrhaftes Inseljuwel ist der Ort Wadduwa-Talpitiya. Zwischen der sri-lankischen Hauptstadt Colombo (ca. 40 km entfernt) und den Strandabschnitten von Bentota und Beruwela. Neben mehreren Kokosnussplantagen und einem idyllischen, oftmals menschenleeren Strand ist Wadduwa-Talpitiya vor allem für seine authentischen, traditionellen Ayurveda-Zentren bekannt.
Wadduwa Sri Lanka – Ayurveda Kur im idyllischen Fischerdorf
Zwischen den Orten Panadura und Kalutara an der Westküste liegt Wadduwa Sri Lanka. Das verträumte Fischerdorf, ca. 40 km von der Hauptstadt Colombo entfernt, ist vor allem für seine zahlreichen Kokosnussplantagen bekannt.
Der oftmals menschenleere und von Palmen gesäumte Strand lädt zum Entspannen und ausgiebigen Spaziergängen ein. Aufgrund der meist starken Wellen und Strömungen ist das Meer jedoch nur während der Saison zum Schwimmen geeignet.
In Wadduwa Sri Lanka befinden sich viele Ayurveda-Zentren, die Entspannung und Regeneration in totaler Ruhe und Abgeschiedenheit ermöglichen. Das Fischerdorf ist der perfekte Ort um den Körper zu entgiften und zu entschlacken, neue Lebensenergie zu gewinnen und die Gesundheit zu fördern.
Die Klassische Ayurveda Kur authentisch erleben und neue Energie tanken
Sri Lanka gilt als Mutterland des Ayurveda und blickt auf eine jahrhundertalte Entstehungsgeschichte der traditionellen Naturheilmethode zurück.
Auch in Wadduwa Sri Lanka haben Urlauber die Möglichkeit, eine klassische Ayurveda Kur kennenzulernen und ihre Gesundheit nachhaltig zu steigern. Die „Wissenschaft vom langen Leben“ besagt, dass physische, mentale, emotionale und spirituelle Aspekte die Gesundheit des Individuums beeinflussen und folgt somit einer ganzheitlichen Ansicht. Das Ziel von Ayurveda in Wadduwa Sri Lanka ist es daher die drei Körperenergien – die Doshas: Vata, Pitta und Kapha – wieder in ein harmonisches Gleichgewicht zu bringen. Um die Gesundheit zu fördern, werden die Auslöser von Krankheiten analysiert und ungesunde Angewohnheiten abgestellt.
Typische Kuranwendungen sind verschiedene Massagen, eine ausgeglichene und meist vegetarische Ernährung, Kräutertees, Pflanzenmedizin sowie Yoga- und Meditationskurse. Auch das tropische Klima in Wadduwa Sri Lanka unterstützt die Reinigungsprozesse der Ayurveda Kur perfekt. Die ganzjährig stabilen Tagestemperaturen von durchschnittlich 28°C, gelegentliche Regengüsse und eine hohe Luftfeuchtigkeit intensivieren die Revitalisierungs- und Regenerierungs-Prozesse der traditionellen Naturheilmethode.
Eine Ayurveda Kur in Wadduwa Sri Lanka ist ideal bei psychosomatischen und vegetativen Störungen, wie beispielsweise Rheuma, Schlafstörungen, Allergien, Stoffwechselprobleme, Erschöpfung und vielen weiteren Indikationen.
