Ayurveda Tipps

Ayurveda ist die Wissenschaft vom langen Leben und ein über 5.000 Jahre altes indisches Naturheilverfahren. Die ganzheitliche Gesundheitslehre hat das wunderbare Ziel, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Damit auch Du mehr über diese besondere Lehre erfahren kannst, findest Du hier viele spannende Artikel mit allgemeinen Ayurveda Infos, tollen Rezepten zum Nachkochen sowie Wissenswertes zu den drei Doshas.

Interview mit Franzi von Nahrungsglück

Hallo Franzi! Wir freuen uns, Dich heute für unseren Blog interviewen zu dürfen. Magst Du Dich unseren Lesern einmal vorstellen? Wer bist Du und worüber schreibst Du auf Deinem Blog Nahrungsglück? Wobei kannst Du anderen Menschen helfen? Ja sehr gern. Vielen Dank, dass ich mich vorstellen darf[...]

Interview mit Verena Becker zum Thema “ayurvedisch reisen”

Im heutigen Interview erfahrt Ihr von Ayurveda Coach Verena Becker, wie Ihr auch auf Reisen nach den Grundprinzipien des Ayurveda leben könnt. Lest hier, worauf Ihr bei der Ernährung im Urlaub achten solltet und was bei typischen Reisebeschwerden wie Übelkeit, Insektenstichen und Co. unternommen[...]
Ayurveda Rezepte

Die 5 besten Ayurveda Rezepte für zu Hause

Eine professionelle Ayurveda Kur im Hotel in Sri Lanka oder Indien ist gerade leider noch nicht möglich. Wenn Dich das Thema ayurvedische Ernährung aber dennoch brennend interessiert und Du offen bist, Neues zu probieren, dann gibt es ein paar Möglichkeiten Dir „die Wissenschaft des Lebens“[...]

Gesund durch Ayurveda

Wie die indische Heillehre gegen Viren und Bakterien helfen kann Wo wir uns auch bewegen, schwirren Tausende Viren und Bakterien durch die Luft – kein schöner Gedanke. Ist das Immunsystem noch dazu geschwächt, ist Dein Körper anfällig für viele Arten von Krankheiten. Unsere Lösung:[...]

Ayurveda für Neulinge & Liebhaber im Amba Ayurveda Boutique Hotel

Skepsis. Das ist das erste Gefühl, das jemanden überkommt, der noch nie eine Ayurvedakur miterlebt hat. Die über 5.000 Jahre alte, ganzheitliche Heilkunst Ayurveda bedeutet übersetzt das „Wissen des Lebens“ und gewinnt auch bei uns, in der westlichen Welt, zunehmend an Bedeutung. Dennoch[...]

7 unschlagbare Gründe für eine Ayurvedakur in Deutschland

Vogelgesang dringt durch das offene Fenster in Dein Hotelzimmer. Ist es der durchdringende Ruf des indischen Koels, der Dich weckt? Nein, es ist die deutsche Amsel, die Dich sanft aus dem Land der Träume holt. So beginnt ein wunderbarer Tag Deiner Ayurvedakur in Deutschland. Doch nur der Blick aus[...]

Das Kamalaya – Wellness, der Euer Leben verändert

10 Kilo abnehmen, mit dem Rauchen aufhören, endlich wieder entspannen – die Gründe für einen Wellness Urlaub sind vielfältig. Doch eines haben sie gemeinsam: Sie alle sind im Kern der Wunsch, eine Veränderung im Leben anzustoßen. Das Kamalaya Wellness Sanctuary & Holistic Spa[...]

Einfach anders – Ayurveda Kuren in Boutique Hotels

Eine Ayurvedakur ist immer eine Reise. Eine höchst individuelle Reise zu Dir selbst, in Dein Innerstes. Dabei sind deine Ansprüche an das Hotel und die Ayurvedakur so einzigartig wie Du. Zwischen wohltuenden Anwendungen und auch manch anstrengendem Entgiftungstag ist das Hotel Rückzugsort und[...]

Warum Ayurveda uns glücklich und gesund macht

Ayurveda, das „Wissen vom Leben“, ist momentan angesagter denn je – und das nicht ohne Grund. Die indische Heillehre umfasst aber nicht nur entspannende Ölmassagen und spirituelle Alltags-Weisheiten. Ayurveda ist viel mehr als das. Es ist die Lehre vom langen, gesunden und glücklichen[...]

Goldene Milch – Mit Ayurveda durch den Herbst

Alle lieben Kurkuma – das goldgelbe Gewürz hat es geschafft. Als leckere und gesunde ‚Goldene Milch‘ hat es seinen Durchbruch nun auch im europäischen Raum erarbeitet. Das besondere Aroma und die heilenden Eigenschaften sind vor allem in der vedischen Heilkunde bekannt. Auch in Yogakreisen[...]

Ölziehen – Was ist das? Was macht es und hilft es wirklich?

Ölziehen gehört in Indien seit Jahrhunderten zur ayurvedischen Heilkunde. Bei uns kennt man diese Methode hauptsächlich in der Mundhygiene, um Zähne und Zahnfleisch vor Bakterien im Mund zu schützen. Dazu nimmt man morgens auf nüchternen Magen einen Teelöffel des bevorzugten Öls in den Mund[...]
Pool Mangosteen

Ayurveda in Thailand – Erholung und Regeneration

Die fernöstliche Lehre Ayurveda hat ihre traditionellen Zentren auf dem indischen Subkontinent. Vor allem der südindische Bundesstaat Kerala und der Inselstaat Sri Lanka gelten als die bekanntesten Reiseziele für authentische Ayurvedakuren. Doch auch Thailand schickt sich an, zu einem Mekka des[...]
Ayurveda Dosha Kunde: Vata

Ayurvedische Typen Kunde: Das wechselhafte Vata Dosha

Alles im Lot trotz Bewegungsdrang Vata gilt als das beweglichste Prinzip. Seine Dominanz bringt Schnelligkeit, Instabilität und eine facettenreiche Persönlichkeit mit vielseitigen Interessen und Talenten hervor. Vata-Menschen sind körperlich und geistig aktiv, neugierig und haben ein starkes[...]
Ayurveda Dosha Pitta

Ayurvedische Typen Kunde: Das feurige Pitta Dosha

Heißes Feuer bringt viel Kraft Pitta leitet sich aus dem Element Feuer mit einem kleinen Anteil Wasser her. Feuer bedeutet Transformation, Hitze, Stoffwechsel und die Herstellung von Energie. Da unser Stoffwechsel vom gesunden Pitta-Feuer abhängt, sollte diese Funktion nicht eingeschränkt sein.[...]
Das Kapha Dosha

Ayurvedische Typen Kunde: Das ruhige Kapha Dosha

Fundament oder Erstarrung Seit ihrem Beginn – so besagt es die Gesundheitslehre des Ayurveda – besteht unsere Welt aus fünf Elementen: Raum beziehungsweise Äther, Feuer, Wasser, Luft und Erde. Diese Zutaten bestimmen alles – natürlich auch das Wesen jedes einzelnen Menschen. Der Mensch[...]
Infinity Pool im Vivanta by Taj - Madikeri

Ayurveda & Luxus im Einklang – im Vivanta by Taj

Traumhafte Lage, lässiger Luxus, hervorragende Küche sowie ein Service, der keine Wünsche offen lässt, kombiniert mit wohltuenden Ayurveda & Anti-Stress Anwendungen – das ist Dein Urlaub in einem unserer 3 Vivanta by Taj Hotels! Erlebe Indien und Sri Lanka auf die luxuriöse Art &[...]
Kadaltheeram Ayurvedic Beach Resort

Authentisches Ayurveda im Kadaltheeram erleben

Der Bundesstatt Kerala wird gerne als „God’s Own Country“ („Gottes eigenes Land“) bezeichnet. Wer einmal dort war, der weiß warum: traumhafte lange Sandstrände, die großen Lagunen und Seen der Backwaters und kulturelle Highlights vereinen sich zu einer ganz besonderen Mischung, die[...]
Ayurvedische Kräuterstempel

Im Ayurveda gibt es kein „Schema F“

Nicht allein Ayurveda unternimmt den Versuch, die Menschen in unterschiedliche Typen zu klassifizieren. Etwa in der antiken und europäischen Medizin ordnet Gesunde und Kranke lange vier Temperamenten zu: Melancholiker, Choleriker, Phlegmatiker und Sanguiniker. In der mehrere Jahrtausende alten,[...]

Interview mit dem indischen Ayurveda-Arzt Dr. Ajeeb

Interview mit Dr. Ajeeb, einem praktizierenden Ayurveda-Arzt im Krishnatheeram Beach Resort in Kerala, über verunreinigte Medikamente, Eigenschaften guter Ayurveda-Resorts und Qualitätsstandards bei der Herstellung von ayurvedischer[...]
Ayureda Medizin

Schwermetalle in Ayurveda-Pillen – Zusammenhang und Faktenlage

In einigen deutschsprachigen Medien wurde kürzlich ein Fall behandelt, bei dem eine Kundin im Rahmen einer Ayurveda-Kur auf Sri Lanka eine Quecksilbervergiftung erlitt. Die Schwermetallvergiftung wurde von Ayurveda-Medikamenten verursacht, die die Kundin einnehmen sollte. Die Berichterstattung[...]
Ayurvedische Kräuter

Ayurveda – Vergiftung durch verunreinigte Medikamente?

In einigen Medien wurde kürzlich über einen Fall von Blei- & Quecksilbervergiftung durch Ayurveda-Medikamente berichtet. Eine Dame aus Hamburg hatte sich eine schwere Vergiftung durch Medikamente zugezogen, die sie vor Ort und über das Internet bezogen hatte. Durch diesen Fall herrscht nun[...]
Ayurvedische Kräuter und Gewürze

5 Gründe, deine nächste Ayurvedareise in der Regenzeit zu machen

Durch den Monsun: Ayurveda in Sri Lanka und Südindien Wenn man auf eines während des Urlaubs verzichten möchte, dann ist das ganz bestimmt das nervige Regenwetter. Exotische Urlaubsziele, wie Südindien oder Sri Lanka, bereisen wir vorwiegend zwischen Oktober und Mai, um dem trüben Nass zu[...]
Med Ayurveda

Familiäre Ayurveda Villa: Das med-ayurveda in Julbach

Wer auf der Suche nach ruhigen und entspannten Orten ist, findet diese auch in Deutschland. In Südostbayern, circa 35 Kilometer südlich des Kurorts Bad Füssing und ganz in der Nähe der österreichischen Grenze, treffen Sie auf die med-Ayurvedavilla. Umgeben vom Naturschutzgebiet des[...]

Schlaflosigkeit aus der Sicht des Ayurveda

Im AYURVEDA ist die Schlaflosigkeit (Insomnia) bekannt als ANIDRA – man geht in der ayurvedischen Medizin davon aus, dass Schlaf eine der drei Säulen für die Gesundheit ist. Schlaf ist so wichtig für unser Wohlbefinden wie sinnhafte, gesunde Ernährung und Entspannung von Geist und[...]
Ayurveda Massage mit Kräuterstempeln

Authentisches Ayurveda im historischen Schloss Hotel Palace Sulislaw

In den letzten Jahren hat eine jahrhundertealte indische Tradition auch in der westlichen Welt einen immensen Aufschwung erfahren: Ayurveda ist in aller Munde. Die traditionellen Heilbehandlungen, die auch mit einer besonderen Ernährungsweise einhergehen, finden auch bei Westlern reichen Anklang[...]
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