Ayurveda Ernährung

Sie möchten wissen, was ayurvedische Ernährung eigentlich ist und wie sie Ihren Alltag bereichern kann?

In dieser Kategorie dreht sich alles um die Grundlagen der ayurvedischen Ernährung und ihre wohltuende Wirkung auf Körper und Geist. Erfahren Sie, wie ayurvedisches Essen typgerecht, saisonal und ausgleichend wirkt - und entdecken Sie köstliche ayurvedische Rezepte, die sich ganz einfach umsetzen lassen.

Unsere Blogbeiträge geben Ihnen wertvolle Einblicke und praktische Tipps für mehr Balance auf dem Teller.

Neuester Beitrag

Ayurvedisch kochen – Grundlagen & Rezepte

Gesünder leben und mehr Bewusstsein für den eigenen Körper entwickeln - ayurvedisch zu kochen kann genau dafür den ersten Schritt …

zum Beitrag

Unsere beliebtesten Artikel zu Blog-Kategorie: Ayurveda Ernährung

Goldene Milch – Die Wirkung des ayurvedischen Power-Getränks

Goldene Milch im Ayurveda Goldene Milch wird im Ayurveda bereits seit Jahrhunderten geschätzt, insbesondere wegen ihrer gesundheitsfördernden Eigenschaften.Seit einigen Jahren …

zum Beitrag

Was ist Neem? – Die Wirkung des tropischen Wunderbaumes

Haben Sie schon einmal von Neem gehört? Vielleicht ist Ihnen der Begriff in Verbindung mit natürlichen Pflegeprodukten begegnet. Neem ist …

zum Beitrag

Triphala – Wie wirkt das ayurvedische Nahrungsergänzungsmittel?

Triphala gilt im Ayurveda als wahres Multitalent. Das Immunsystem stärken, Stress reduzieren, die Verdauung fördern, Haut und Haare pflegen - …

zum Beitrag

Unsere aktuellsten Beiträge aus der Blog-Kategorie: Ayurveda Ernährung

Wie gesund ist Ghee? – Wirkung & Anwendung im Ayurveda

Ghee ist längst kein Geheimtipp mehr - in vielen Haushalten konnte sich das goldene Butterschmalz aus der ayurvedischen Küche bereits …

zum Beitrag

Ayurveda Frühstück – Der perfekte Start in den Tag

Das ayurvedische Frühstück ist mehr als nur eine Mahlzeit - es ist der Grundstein für einen ausgeglichenen und energiereichen Start …

zum Beitrag

Ayurveda Detox Kur zu Hause

Bringen Sie mit einer Reinigungskur Ihen Körper in Balance Einmal mindestens im Jahr steht bei uns ein Frühjahrsputz an. Dann …

zum Beitrag

Weitere Artikel zu Blog-Kategorie: Ayurveda Ernährung

Ashwagandha: Die Wirkung der Superpflanze

Bedeutung: Was ist Ashwaganhda? Die Pflanze Ashwagandha gehört zur Familie der Nachtschattengewächse. Sie ist auch unter den Namen "Winterkirsche" oder …

zum Beitrag

Interview mit Franzi von Nahrungsglück

Heute gibt es ein spannendes Interview zum Thema "ayurvedisches Frühstück" mit der ganzheitlichen Ernährungs- und Ayurveda Medizin Beraterin Franzi. Hallo …

zum Beitrag

Die 5 besten Ayurveda Rezepte für zu Hause

Eine professionelle Ayurveda Kur im Hotel in Sri Lanka oder Indien ist gerade leider noch nicht möglich. Wenn Sie das …

zum Beitrag

Ayurveda als Immun-Booster: Healthy-Drinks für Ihr Immunsystem

Die Stärkung des Immunsystems ist im Jahr 2020 wichtiger denn je. Wer seinen Körper auf natürliche Weise vor Viren und …

zum Beitrag