Mit einer Verjüngungskur haben Sie die Chance, den Zeichen des Alterungsprozesses entgegenzuwirken und Ihrer Gesundheit etwas Gutes zu tun. Vertrauen Sie für die Planung Ihrer Anti Aging Kur auf die jahrzehntelange Erfahrung von Fit Reisen, Ihrem Anbieter für Gesundheitsreisen mit 99% Kundenzufriedenheit.
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/5Mit einer Verjüngungskur auf dem Weg zu einem jugendlicheren Aussehen
Straffe, möglichst faltenfreie Haut, weniger graue Haare und ein insgesamt jugendliches, frisches Erscheinungsbild – das wünschen sich viele Menschen. Unsere Angebote für Verjüngungskuren helfen dabei, mit vorbeugenden Maßnahmen den natürlichen Alterungsprozess zu verlangsamen. Mithilfe von Behandlungen für Körper, Haut und Gesicht sowie mit passender ausgewogener Ernährung werden Ihr Körper und auch Ihr Immunsystem gestärkt und erfrischt.
Auf unserer Seite finden Sie alle wichtigen Informationen zum Thema Verjüngung, von der Definition über Wirkung und Indikationen bis zu unseren Kureinrichtungen, Paketreisen und Reisezielen.
Definition: Was verbirgt sich hinter dem Begriff Verjüngungskur?
Ob Kleopatras Eselsmilchbäder zur Faltenreduzierung oder das im 19. Jahrhundert entdeckte Botox – Ziel einer Verjüngungskur oder Anti Aging Behandlung ist es seit jeher, den Prozess des Alterns umzukehren, zu verhindern oder zumindest zu verlangsamen. Auch altersbedingte Erkrankungen frühzeitig zu erkennen, ihnen vorzubeugen und sie zu behandeln ist Teil der medizinischen Verjüngungskur.
Heutzutage gibt es in ganz Europa und in Asien Gesundheitshotels und Spas, die Spezialisten für eine Vielzahl an Anti Aging Behandlungen und Verjüngungskuren sind. Zu den alternativen Behandlungsansätzen zählt beispielsweise auch eine ayurvedische Verjüngungskur.
Formen einer Verjüngungskur
Die genauen Inhalte und Abläufe Ihrer Jungbrunnen Kur unterscheiden sich je nach gewählter Kurform. Gemeinsam ist den meisten Kurprogrammen, dass es zu Beginn ein Eingangsgespräch bzw. eine Konsultation mit medizinischem oder auf den Bereich spezialisiertem Fachpersonal gibt. Im Folgenden stellen wir Ihnen ein paar unserer Kurformen für verjüngende Behandlungen vor.
Wellness, also das ganzheitliche körperliche und geistige Wohlbefinden, spielt eine zentrale Rolle während Ihrer Verjüngungskur. Mit Hilfe der passenden Angebote für gesundes Essen, moderate Bewegung und tiefgehende Entspannung erlangen Sie während Ihrer Wellness Kur ein neues Wohlfühlniveau und mehr Energie.
Eine ayurvedische Verjüngungskur setzt auf innere und äußerliche Behandlungen zur Steigerung Ihrer Vitalität und Jugendlichkeit. Nach der Bestimmung Ihres Körpertyps werden die Behandlungen individuell angepasst. Dies können zum Beispiel Massagen mit verschiedenen Ölen oder auch Kräutermedizin sein. Yoga und Meditation tragen zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit bei.
Für eine Verjüngungskur ist Ernährung in gesunder Weise ebenfalls ein wichtiger Aspekt. Durch Fasten oder eine Detox Kur können Sie Ihren Körper sanft entgiften und seine Selbstheilungskräfte aktivieren. Gesunde, nährstoffreichen Lebensmittel wie Obst und Gemüse, frische Säfte, Kräuter und gute Öle tun Ihnen und Ihrem Stoffwechsel gut und schenken Ihnen neue Energie.
Indikationen und Kontraindikationen einer Kur zur Verjüngung
Indikationen
Haut
Eine Verjüngungskur kann dabei helfen, Fältchen zu glätten und die Haut zu straffen. Dazu können beispielsweise verschiedene Körperpackungen, Massagen mit belebenden Ölen oder auch Behandlungen mit Cremes, die Kollagen oder Retinol beinhalten, beitragen. Auch eine gesunde Ernährung trägt zu einem besseren Hautbild bei.
Bewegungsapparat
Das moderate Sportprogramm während der verjüngenden Kur trägt dazu bei, die Gelenke geschmeidig zu halten. Auch Bäder und Packungen haben einen positiven Effekt auf schmerzende Knochen oder verspannte Muskulatur. Eine entzündungshemmende Ernährung erhöht außerdem das Wohlbefinden.
Stoffwechsel und Magen-Darm-Trakt
Der Darm ist das Zentrum unserer Gesundheit. Ist die Darmflora im Ungleichgewicht, kann dies viele Krankheiten begünstigen. Mit einer angepassten Ernährung, zum Beispiel beim beim Fasten, wird der Stoffwechsel aktiviert und die Selbstheilungskräfte werden gestärkt. Dies trägt zur Erneuerung der Zellen bei und tut den Organen und dem gesamten Körper gut.
Stress und Erschöpfung
Eine Wellness Kur mit verjüngendem Effekt lässt Sie den Alltag für eine Weile vergessen und hilft Ihnen dabei, mal wieder abzuschalten. Entspannen Sie bei Massagen oder Bädern und genießen Sie die Rundumversorgung in Ihrem Kurhotel. Die wunderschöne Natur in der Umgebung tut Ihr Übriges für ganzheitliche Erholung.
Nebenwirkungen und Kontraindikationen einer Verjüngungskur
Je nach Schwerpunkt und Methode können die Behandlungen während Ihrer Verjüngungskur vorübergehende Nebenwirkungen hervorrufen. Dazu können etwa Blutergüsse, Druckempfindlichkeit, Rötungen, Schwellungen und Zuckungen im behandelten Bereich gehören. Auch Kopfschmerzen oder Taubheitsgefühle könnten auftreten. Die verabreichten Präparate können möglicherweise Brennen, Hautausschläge, Hautreizungen oder Rötungen mit sich bringen.
Mögliche Kontraindikationen hängen vom gewählten Schwerpunkt ab. Besprechen Sie dies bitte auch vorab mit Ihrem behandelnden Hausarzt.
Unsere Kurhotels und Pakete für Ihre Anti Aging Kur
Ob ein Luxushotel am Meer oder ein gemütliches Kurhotel in den Bergen – unsere Gesundheitshotels und Wellness Resorts für Verjüngungskuren erwarten Sie mit einem Komfortniveau von meist 3 bis 5 Sternen. Nach der Übernachtung in komfortablen bis luxuriösen Einzel- oder Doppelzimmern stärken Sie sich am Tag wahlweise mit Frühstück, Halbpension oder Vollpension. In einigen Hotels können Sie sogar von All Inclusive Angeboten profitieren.
Nach einem Erstgespräch mit den Ärzten, Dermatologen, Wellness Spezialisten oder Ernährungsexperten vor Ort werden die verschiedenen Kuranwendungen wie Massagen, Lymphdrainage, Packungen z.B. mit Nachtkerzenöl oder Heilschlamm, Gesichtsbehandlungen, Infusionen, Dampfbäder, Bäder oder auch die entsprechende Ernährung an Ihre Bedürfnisse angepasst.
Moderate Sportprogramme mit Nordic Walking, Bewegungstherapie oder Yoga sowie Seminare zu einem gesunden Lebensstil runden in vielen Hotels das Angebot ab. Außerdem haben Sie Zugang zu den Spa und Wellnessbereichen der Gesundheitszentren. Hier finden Sie zumeist Sauna, Pool und Fitnessraum oder -studio vor. Weitere Sportangebote und Freizeitgestaltungsmöglichkeiten wie Fahrradverleih, Tennis und Wanderungen gehören oft ebenso zum Paket.
Weitere Services der Hotels können gratis Zugang zum WLAN sowie kostenloses Parken am Hotel oder in der Nähe sein.
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FAQ – Häufig gestellte Fragen zum Thema Verjüngungskur
Was bedeutet Verjüngungskur bzw. Anti Aging?
Übersetzt bedeutet Anti Aging so viel wie „Gegen das Altern“. Eine Anti Aging oder Verjüngungskur beinhaltet Maßnahmen, mit denen der Prozess des körperlichen Alterns verzögert, umgekehrt oder verhindert werden soll. Ob eine Verjüngungskur für das Gesicht oder eine rundum Behandlung für alle Zellen des Körpers – die Möglichkeiten sind vielfältig.
Was sind die Vorteile einer Verjüngungskur?
Mit einer Verjüngungskur können Sie Ihre Hautstruktur verbessern und die Haut straffen, Ihren Stoffwechsel wieder in Schwung bringen und die Darmgesundheit fördern, Krankheiten vorbeugen oder entgegenwirken und einfach neue Energie und Stärke gewinnen. Entspannungsangebote, gesunde Ernährung und die individuellen Kuranwendungen sorgen für ein ganzheitliches Wohlbefinden und mehr Lebendigkeit und Jugendlichkeit.
Für welche Dauer sollte eine Anti Aging Kur gemacht werden?
Das kommt ganz auf Ihre Ziele an. Ein verlängertes Wochenende mit Schönheitsbehandlungen kann schon viel zu einem strahlenderen Aussehen beisteuern. Die meisten unserer Angebote starten jedoch ab einem Aufenthalt von 1 Woche, um Ihnen die bestmöglichen Ergebnisse zu ermöglichen.
Was kostet eine Verjüngungskur bei Fit Reisen?
Unsere Anti Aging Angebote können Sie ab 205 € pro Person buchen.
Kann ich für eine Verjüngungskur einen Krankenkassenzuschuss erhalten?
Wahrscheinlich eher nicht. Es empfiehlt sich jedoch, vorab ein Gespräch mit Ihrem Hausarzt zu führen. Wenn dieser eine Kur für sinnvoll erachtet, können Sie einen Antrag bei Ihrer Krankenkasse stellen. Ob und welche verjüngenden Maßnahmen die Kasse übernimmt, ist sehr unterschiedlich.
Darf ich begleitend zu Anti Aging Sport machen?
Ja. Die meisten unserer Angebote enthalten ein moderates Sportangebot, an dem Sie teilnehmen können. Gerade während einer Fastenkur sollten Sie es nicht übertreiben. Sprechen Sie aber gerne vor Ort mit dem Fachpersonal über Ihren Wunsch, sich sportlich zu betätigen. Zusammen können Sie das richtige Maß an Bewegung während Ihres Kuraufenthalts finden.
Kann ich bei einer Verjüngungskur auch meinen Hund mitnehmen?
In vielen unserer Hotels mit Anti Anging Angebot sind Hunde erlaubt. Informieren Sie uns mit Ihrer Buchungsanfrage darüber, dass Sie Ihren Hund mitnehmen möchten, dann klären wir dies mit Ihrem Wunschhotel.