Ayurveda Gesundheitszentren

In unseren Ayurveda Gesundheitszentren werden Ihnen ganzheitliche authentische Ayurvedakuren angeboten. Die Gesundheitszentren vermitteln Ihnen die traditionelle Ayurveda Lehre und bieten dabei die ideale Basis, sich in idyllischem Ambiente zurückzuziehen und die Kraft der Natur zu genießen.

Die Ausstattung der Gesundheitszentren ist ganz unterschiedlich, denn diese sind auf der ganzen Welt vertreten. In europäischen Zentren können Sie oftmals modern eingerichtete Häuser mit luxuriösem Wellnessbereich, Pool, Sauna und Co. erwarten. Vieles spielt sich auf Grund des Klimas jedoch in geschlossenen Räumen ab. Die Gesundheitszentren in Indien oder Sri Lanka bestechen zum einen durch das tropische Klima und die wohltuenden Temperaturen, aber auch durch die oftmals exotische Einrichtung der Zentren mit offenen Räumen, Yoga-Pavillons und Terrassen, die oftmals architektonisch eine wunderbare Symbiose mit der Natur eingehen und nicht selten den Blick auf eine unbeschreiblich schöne Flora und Fauna sowie das blaue Meer offenbaren.

Alle Ayurveda Gesundheitszentren bieten Ihnen einen hohen Komfort, wobei von familiären 3-Sterne Unterkünften bis hin zu 5-Sterne Luxushäusern alles dabei ist. Sie übernachten in gemütlichen Einzel- oder Doppelzimmern, die über WC, Bad/ Dusche und teilweise auch einen Balkon oder eine eigene Terrasse verfügen. Die Unterkünfte sind komfortabel, dennoch simpel gestaltet. So können Sie sich auf das Wesentliche – auf sich selbst – konzentrieren.

Kleine authentische Cottages lassen sich ebenfalls in vielen Hotels buchen und für den puren Luxus gibt es auch vielerorts auch traumhafte Suiten, die sich gegenseitig an Schönheit übertreffen. In vielen asiatischen Zentren können Kurgäste zudem den Privatstrand oder den öffentlichen Strand vor der Haustür nutzen.

Zu Beginn jeder Therapie im Ayurveda Zentrum werden die Kurgäste ein ausführliches Gespräch mit dem behandelnden Ayurveda Arzt führen. Dabei wird der Konstitutionstyp, auch Dosha genannt, bestimmt. Somit kann der Spezialist einen auf jeden Gast abgestimmten Behandlungsplan zusammenstellen, nach dem sich dann die Anwendungen richten. Auch abhängig davon, ob Sie Rückenschmerzen, Schlafstörungen oder Burn Out im Ayurveda Zentrum behandeln lassen wollen oder sich einfach generell vitaler fühlen möchten, werden die Anwendungen für Sie ausgewählt.

Zu den möglichen Ayurveda Behandlungen gehören Ölmassagen, Dampfbäder, Öl-Stirngusse, Pinda Sveda Kräuterstempelmassagen, Kräuterinhalationen oder Reinigungsbehandlungen. Meistens setzt sich Ihr individuelles Programm aus 5 täglichen Anwendungen zusammen. Das kann jedoch variieren und wird auf Ihren Konstitutionstypen abgestimmt.

Das volle, aber dennoch entspannende und erdende Programm wird von Yoga und Meditationen begleitet und abgerundet. Ebenfalls können Sie gesundheitlichen Vorträgen lauschen und Ihr Wissen zum Thema Ayurveda oder Ayurvedaernährung vertiefen. In einem Abschlussgespräch bekommen Kurgäste dann noch hilfreiche Tipps mit nach Hause, um dort ihren Weg Richtung Gesundheit weiterzugehen.

Die Verpflegung stellt natürlich einen wichtigen Teil jedes Aufenthaltes im Gesundheitszentrum dar. Freuen Sie sich auf die natürliche ayurvedische Küche, die mit ihren Kräutern und typischen Gewürzen für neue und explosionsartige Geschmackserlebnisse sorgt. Durch die ayurvedische Ernährung entgiften Sie von innen und lernen zudem eine Menge Neues über die Verwendung und Verarbeitung spezieller Lebensmittel. Nehmen Sie auch an einem Kochkurs teil, wenn Sie mehr über das Thema „Ayurvedische Ernährung“ erfahren wollen. Die meisten Ayurvedakuren, z.B. die beliebte Panchakarma Kur, werden nur im Rahmen der Vollpension angeboten. Der Vorteil ist, dass Sie hier von erfahrenen Spezialisten zubereitete Speisen bekommen, die sogar speziell auf Ihren Dosha Typen abgestimmt sind.

Wenn Sie einen längeren Aufenthalt in einem Ayurveda Kur- oder Gesundheitszentrum verbringen, lassen Sie sich Ausflüge in die Umgebung nicht entgehen. Diese sind entweder schon in unseren Paketen enthalten oder können vor Ort hinzugebucht werden.