Unter einem ayurvedischen Anti-Aging-Programm, werden eine original Ayurvedakur mit dem Schwerpunkt Verjüngung verstanden. Allgemein haben Anti-Aging & Verjüngungskuren das Ziel, das biologische Altern des menschlichen Körpers hinauszuzögern. Hierbei spielt hauptsächlich das äußere Erscheinungsbild und weniger operative Eingriffe eine Rolle.
Im Rahmen dieser Kur, werden zu Beginn, eine professionelle Eingangsuntersuchung mit Bestimmung des Konstitutionstyp und Erstellung des Behandlungs- und Ernährungsplans durch den Ayurveda-Arzt durchgeführt. Basierend auf dem Dosha-Typ, werden bestimmte ayurvedische Anwendungen verschrieben, hierzu gehören z.B. Stirnölgüsse (Shirodhara) sowie Kräuterstempelmassagen (Pinda Sveda), Dampfbäder und Pulvermassagen (Udvartana).
Die zusätzliche Bewegung durch Yoga, Qigong oder Tai Chi strafft das Gewebe, fördert die Durchblutung und sorgt, zusammen mit einer vitaminreichen und ausgewogenen Ernährung, genügend Schlaf sowie einer generellen Stressreduktion, für eine schöne Haut. Unterstützt wird das Ganze noch vom besonderen Urlaubsfeeling und der positiven Energie, welche unsere Ayurveda-Hotels umgibt.
Erholen Sie sich bei einer Ayurveda Anti-Aging-Kur und kommen Sie tiefenentspannt und gefühlte Jahre jünger wieder glücklich zurück nach Hause.
