Legen Sie den Grundstein für ein gesünderes Leben mit einer gezielten Adipositas Kur, die Sie Schritt für Schritt unterstützt. Ihr Adipositas Kur Urlaub kombiniert Ernährungsberatung, Bewegung und medizinische Betreuung – Fit Reisen begleitet Sie kompetent auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden.
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Die Adipositas Behandlung: Mit einer Kur zur Gewichtsreduktion
Krankhaftes Übergewicht wird mit der Zeit zu einer echten Belastung für die Betroffenen. Es kann viele Folgekrankheiten nach sich ziehen. Doch wer sich einmal in der Spirale aus ungesunder Ernährung und zu wenig Bewegung befindet, tut sich schwer, dort allein wieder herauszufinden. Daher ist eine Adipositas Kur mit Gleichgesinnten ein idealer Start in ein leichteres und gesünderes Leben. Auf dieser Seite möchten wir Ihnen einen Überblick über die Adipositas Therapie-Angebote bei Fit Reisen geben.
Definition: Was ist Adipositas?
Adipositas oder Fettsucht bedeutet krankhaftes Übergewicht. Der Grenzwert liegt bei einem Body Mass Index von 30. Bis zu einem BMI von 35 spricht man von Adipositas Grad I, ab 35 von Grad II und ab 40 von Grad III.
Adipositas – Die Indikation im Überblick
Ob Adipositas eine eigene Erkrankung oder nur ein Risikofaktor für andere Krankheiten ist, die das Herz-Kreislauf-System betreffen, ist umstritten. In Deutschland gilt sie bis dato nicht als eigene Krankheit. Anders sieht das die Weltgesundheitsorganisation WHO. Für sie ist die Adipositas eine eigene Erkrankung.
Bereits ohne Folgeerkrankungen sind für die Betroffenen erhebliche Einschränkungen zu erwarten und es kann ein großer individueller Leidensdruck entstehen.
Adipositas ist in Deutschland relativ häufig. Etwa ein Viertel der Erwachsenen hat einen BMI von über 30 und gilt damit als adipös. Frauen sind mit einem Anteil von 24 Prozent minimal häufiger betroffen als Männer mit 23 %.
Das erwartet Sie bei Ihrer Adipositas Behandlung: Unsere Packages
Zur Unterstützung des Kampfs gegen die Kilos, werden bei Fit Reisen insbesondere Sport- und Bewegungstherapien eingesetzt. Gemeinsam mit Gleichgesinnten werden Sie bei Aqua-Gymnastik, an den Fitnessgeräten oder beim Nordic Walking durch die wunderschöne Natur aktiv und lassen ganz nebenbei die Pfunde purzeln.
Unter professioneller Betreuung bieten unsere Kurhotels und Rehakliniken weltweit Adipositas Kur-Programme an. Hiermit nehmen Sie effektiv und nachhaltig ab und werden mit neuer Energie und einem positiveren Lebensgefühl belohnt. Lernen Sie mit Gesundheitscoachings wie Sie mehr Bewegung in Ihren Alltag einbauen können und sich gleichzeitig gesund und ausgewogen ernähren.
Nach der Arbeit kommt bekanntlich das Vergnügen - Massagen und Wellnessanwendungen verhelfen Ihnen außerdem zum Entspannen und lassen Sie zur Ruhe kommen.
Diese Kurformen helfen besonders gut bei Adipositas
Bei der klassischen Heilkur stehen die Unterstützung des Körpers und die Ernährungsberatung im Vordergrund. Adipöse Menschen lernen in einer Adipositas Kurklinik die Grundlagen der gesunden Ernährung. Es gibt Kochkurse und Vorträge. Zudem gibt es ein passendes Sportangebot mit leichter bis moderater Bewegung. Medizinische Anwendungen können die ersten Abnehmerfolge unterstützen.
Eine Fastenkur versetzt den Körper in ein „Notprogramm“ und kurbelt damit den Stoffwechsel an. Entschlackungs- und Entgiftungsprozesse werden gestartet. Für viele Menschen mit Adipositas ist eine Fastenkur in einer Adipositas Kurklinik der Startpunkt, um dauerhaft abzunehmen. Alle Fastenkuren, die bei Fit Reisen angeboten werden, finden unter ärztlicher Aufsicht statt.
Ayurveda kommt ursprünglich aus Indien und bedeutet „Lehre vom Leben“. Bei einer Ayurveda Kur werden die drei Doshas Vata, Pitta und Kapha wieder ins Gleichgewicht gebracht und das Verdauungsfeuer Agni angekurbelt. Der Körper kann sich dadurch von Ballast und Giftstoffen befreien. Viele Menschen nehmen bei einer Ayurveda Kur etliche Kilo ab und nutzen die Kur als Auftakt für die dauerhafte Gewichtsabnahme.
Unterkünfte: Von Kur Hotels bis Reha Kliniken
Ihre Adipositas Behandlung findet stationär entweder in einer Kur- bzw. Rehaklinik, in einem Gesundheitshotel, Sanatorium oder Abnehm-Camp statt. Dort können Sie sich auf Komfort und eine gute Ausstattung freuen, denn alle Einrichtungen haben 3 bis 5 Sterne.
Vor Ort gibt es in der Regel einen großen Fitnessbereich und einen Wellnessbereich mit Schwimmbad und Sauna.
Was die Lage betrifft, haben Sie die Wahl: Sie finden die Einrichtungen sowohl am Meer als auch in den Bergen, auf dem Land oder in der Nähe von Großstädten.
Beim Personal handelt es sich um bestens ausgebildete Ärzte und andere Therapeuten mit spezieller Fachkunde in der Behandlung von Adipositas.
Die besten Reiseziele für eine Adipositas Therapie
Eine Adipositas Kur in Deutschland ist mit der kürzesten Anreise verbunden. Außerdem sprechen die Menschen vor Ort sicher Deutsch. Wählen Sie selbst, ob Sie eine Kur am Meer, in den Bergen oder an einem anderen Ort machen möchten.
In Europa gibt es verschiedene Orte mit Adipositas Kurhotels. Viele Einrichtungen in Polen und Tschechien haben sich auf adipöse Menschen spezialisiert und locken mit einem guten Preis-Leistungs-Verhältnis. Doch auch in Spanien gibt es tolle Kurkliniken.
Abnehmkuren in Asien sind meist als Ayurveda Kuren konzipiert. Klassische Destinationen sind Indien und Sri Lanka. Dort liegt die Wiege des Ayurveda. Die Anwendungen vereinen das traditionelle Wissen, passen es aber für den modernen, im Westen lebenden, Menschen an.
Zuschuss für die Adipositas Kur beantragen – So geht‘s
In begründeten Fällen übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen die Kurkosten beziehungsweise zumindest einen Teil. Wichtig ist, dass vor der Kur ein Antrag gestellt wird. Der Antrag muss von einem Arzt ausgefüllt sein. Wenn Sie sich für eine Adipositas Kur interessieren, sollten Sie daher mit Ihrem Hausarzt oder Internisten sprechen und dieser den Antrag ausfüllen. Danach müssen Sie auf die Kostenzusage der Krankenkasse warten.
Passende Studien
FAQ – Weitere Fragen und Antworten zur Adipositas Kur bei Fit Reisen
Warum sollte ich einen Adipositas Urlaub buchen?
Abnehmen zu Hause kann zu einer großen Herausforderung werden und scheitert häufig an den Versuchungen des Alltags und an der Schwierigkeit, alte Muster zu durchbrechen. Da kommt die Kombination aus einem langersehnten Urlaub und Gewicht verlieren doch perfekt.
Welche Voraussetzungen müssen für die Bezuschussung einer Adipositas Kur durch die Krankenkasse erfüllt sein?
Die Krankenkasse bezuschusst in der Regel einen Kururlaub, wenn „Adipositas“ offiziell vom Hausarzt diagnostiziert wurde. Weiterhin müssen alle ambulanten Therapiemaßnahmen bereits ausgeschöpft sein und die Gefahr einer Verschlimmerung oder eines Auftretens von Folgeerkrankungen wie Diabetes, Bluthochdruck und Belastungsasthma bestehen.
Ab welchem BMI kann ich eine Adipositas Kur machen?
Adipositas wird nach Maßstäben der WHO ab einem Body-Mass-Index (BMI) von 30 attestiert. Ab diesem Grenzwert kann eine offizielle Diagnose von Adipositas durch den Hausarzt erfolgen und als Folge dessen ein Kurantrag gestellt werden.
Welche Klinik empfiehlt sich bei Adipositas?
Die folgenden Reha Kliniken und Kur Hotels sind bei uns am besten bewertet:
- Hotel Schliffkopf - Bewertung: 5,0
- Palmleaves Beach Resort - Bewertung: 5,0
- Anodawa Boutique Villa - Bewertung: 5,0
- Das Bayerwald - Bewertung: 4,9
- Hiru Mudra Tagiru Ayurveda Resort - Bewertung: 4,9
- Zen Resort Bali - Bewertung: 4,9
- Heritage Ayurveda - Bewertung: 4,9
- Sathya Ayurveda - Hotel Villa am Park - Bewertung: 4,8
- BLEIB BERG F.X. Mayr Retreat - Bewertung: 4,8
- Ermitage Bel Air Medical Hotel - Bewertung: 4,8
Wie teuer ist ein Adipositas Programm bei Fit Reisen?
Unsere Kurprogramme für Adipositas starten bei 265 €.
Bietet Fit Reisen auch für Selbstzahler Adipositas Behandlungen an?
Ja, im Prinzip ist jede Adipositas Kur auch privat als Selbstzahler bei uns buchbar. Darüber hinaus befinden sich unter unseren Kureinrichtungen auch luxuriösere Privatkliniken.
Kann ich meinen Hund mit in den Adipositas Kururlaub nehmen?
Die Antwort dazu finden Sie in den Details der einzelnen Einrichtungen. Sehr viele Kurhotels und Kurkliniken bieten die Mitnahme Ihres vierbeinigen Freundes an.
Was hilft sonst noch bei Adipositas?
Fakt ist, dass ein gesunder Lebensstil mit einer vitaminreichen und ausgewogenen Ernährung, genügend Schlaf, möglichst wenig Alkohol und eine generelle Stressreduktion förderlich gegen Übergewicht wirken. Dabei sollten vor allem schwer verdauliche Lebensmittel vermieden werden. Außerdem sollte regelmäßig Bewegung in den Alltag eingebracht und Sport getrieben werden. Mit Entspannungskursen wie Yoga, Pilates und Qi Gong können Sie Ihre Durchblutung fördern, den Stoffwechsel anregen und leicht Muskeln aufbauen, welche wiederum Fett verbrennen.