Diğdem Lafcı, Mağfiret Kaşikçi
November 2022
Stoffwechsel / Magen / Darm
Wellness mit Massage / Anwendungen
Verstopfung ist ein häufiges Gesundheitsproblem bei älteren Menschen. Eine Bauchmassage soll die Rektumfüllung durch eine Erhöhung des intraabdominalen Drucks stimulieren.
Ziel vorliegender Studie der Mersın University war die Untersuchung der Auswirkungen einer Aromatherapie-Massage auf Verstopfung bei älteren Menschen.
Achtundvierzig ältere Personen mit Verstopfung wurden randomisiert einer Aromatherapie-Massage- und einer Kontrollgruppe zugeteilt. Die Massage wurde in der Versuchsgruppe über drei Wochen einmal täglich für 15 Minuten mit einer Ölmischung durchgeführt.
Während und nach der Aromatherapie-Massage stiegen in der Interventionsgruppe die Durchschnittswerte für Stuhlfrequenz, Stuhlmenge und Stuhlkonsistenz signifikant an. Die Durchschnittswerte für „Pressen beim Stuhlgang“ und „Gefühl einer unvollständigen Entleerung“ sanken.
Die Aromatherapie-Massage erhöhte die Stuhlfrequenz, Stuhlmenge und Stuhlkonsistenz, während sie das Pressen beim Stuhlgang und das Gefühl einer unvollständigen Entleerung verringerte.
Krebs-Rehabilitation
Medical Wellness
Engy Abdel Rhman Khamis et al.
August 2023
Die Studie zeigt, dass die Kombination aus Massage und Aromatherapie einen positiven Einfluss auf die Lebensqualität von Krebspatienten hat.
Herz / Gefäße / Kreislauf
Medical Wellness
Tanjaniina Laukkanen et al.
Dezember 2017
Die Studie zeigt: 30 Min. Saunabaden senken Blutdruck & arterielle Steifigkeit, was das kardiovaskuläre Risiko potenziell reduziert.
Medical Wellness
Mental Health
Elizabeth Varney, Jane Buckle
November 2012
Die Studie zeigt, dass das Inhalieren ätherischer Öle mentaler Erschöpfung/Burnout entgegenwirken kann.