Atmen Sie auf bei einer Kur am Meer – ideal für Atemwege, Haut und Erholung. Die heilende Seeluft macht jede Heilkur und jeden Kururlaub zu einer Wohltat. Mit Fit Reisen erleben Sie ausgewählte Kurprogramme an den schönsten Küsten.
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Atmen Sie auf bei einer Kur am Meer – ideal für Atemwege, Haut und Erholung. Die heilende Seeluft macht jede Heilkur und jeden Kururlaub zu einer Wohltat. Mit Fit Reisen erleben Sie ausgewählte Kurprogramme an den schönsten Küsten.
Bei Fit Reisen erhalten Sie eine umfassende Beratung für Ihren Kururlaub. Gleichzeitig bieten wir Ihnen auch verschiedene Wahlmöglichkeiten zur Art Ihrer Kurreise an. Sei es eine Vorsorgekur (z. B. als ambulante Kur oder offene Badekur) oder eine Reha Kur zur Behandlung bestehender Erkrankungen - mit uns buchen Sie garantiert das passende Angebot. Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie Sie Ihre Kur am Meer bestmöglich gestalten können.
Was einen Kuraufenthalt am Meer so unglaublich heilsam macht, ist zunächst einmal die erholsame Atmosphäre. Das ruhige Rauschen des Meeres, die freie Sicht auf blaue Weiten, sanfte Dünen und rhythmischer Wellengang - das Landschaftspanorama, das sich an einem maritimen Kurort ergibt, ist schlichtweg idyllisch und atemberaubend.
Noch wesentlich wichtiger für die Kurbehandlung ist allerdings der hohe Salzgehalt der Meeresluft sowie die besondere Beschaffenheit des Bodens und des Wassers am Meer. Spezielle Behandlungsformen wie die Thalassotherapie, die mit eben jenen Umgebungsbesonderheiten arbeiten, sind diesbezüglich äußerst geschichtsträchtig und werden mittlerweile medizinisch anerkannt.
Für einen Kuraufenthalt am Meer können Sie zwischen verschiedenen Formen von Kureinrichtungen wählen. Eine medizinische Kur wird meist in einer speziellen Kurklinik, Rehaklinik oder einem Kurzentrum durchgeführt. Sehr groß ist das Angebot medizinischer Kureinrichtungen an der Nordsee und Ostsee.
Im klinischen Kurprogramm enthalten sind dann neben kurspezifischen Freizeitaktivitäten auch medizinische Behandlungsschritte. Zu diesem Zweck stehen für Ihre Reha Kur oder stationäre Kur vor Ort fachkundige Ärzte zur Verfügung, die das Kurprogramm professionell und individuell an Ihre Indikationen und Gesundheitsbeschwerden anpassen.
Alternativ dazu besteht ebenfalls die Option, ein Kurhotel mit speziellen Wellnessbereichen für Ihren Kururlaub am Meer zu buchen.
Passende all inclusive Angebote bieten diesbezüglich vor allem 5 Sterne Ayurveda Hotels in traditionellen Ayurveda- und Yoga-Ursprungsländern wie Sri Lanka oder Indien. Die Therapiemaßnahmen einer derartigen Erholungskur basieren in der Regel auf den Grundprinzipien der Alternativmedizin.
Eine der gängigsten Kurformen für den Kururlaub am Meer ist die Thalasso Therapie. Sie wurde 1750 von dem englischen Arzt Richard Russell begründet und konzentriert sich auf die medizinische Behandlung mit Meerwasser, Meeresluft, Algen, Schlick und Sand. Die Thalasso Kur kann bei verschiedenen Gesundheitsbeschwerden wie Atemwegserkrankungen oder chronischen Hautkrankheiten erwiesenermaßen Linderung verschaffen.
Ayurveda beschäftigt sich primär mit der ganzheitlichen Therapie von Körper, Seele und Geist. Abgesehen von bestimmten Wellnessbehandlungen wie Yoga, Akupunktur oder Meditation steht hier traditionell auch die tägliche Ernährung im Fokus. Ayurvedische Ernährungscoaches beraten sowohl Menschen mit Gewichtsproblemen als auch Patienten mit Essstörungen und Lebensmittelunverträglichkeiten. Zudem kann die ayurvedische Ernährungslehre auch bei Krankheiten wie Diabetes mellitus helfen.
Das obligatorische Moorbad gehört bei vielen Meerkuren zum Standardprogramm dazu. Gut 6 % aller deutschen Kurorte mit höherem Prüfsiegel sind Moorheilbäder, was die medizinisch relevante Heilwirkung des Moorbades bestätigt. Dabei wirkt eine Moor Kur gerade auf die Durchblutung und den Stoffwechsel besonders anregend. Ein Aspekt, der vor allem bei Gefäß- und Stoffwechselerkrankungen eine wichtige Rolle spielt.
Zu den klassischen Erkrankungen des Bewegungsapparates gehören Knochen- und Gelenkerkrankungen wie Arthritis, Arthrose, Fibromyalgie, Osteoporose, Rheuma, Bandscheiben- und Wirbelsäulenbeschwerden. Sie alle zeichnen sich durch wiederholt auftretende Gelenkschmerzen und Bewegungsprobleme aus, was die Erkrankungen für Patienten zu einer großen Belastung macht. Heilsame Bäder in Meerwasser und Moorbäder können die Schmerzsymptome lindern.
Patienten mit chronischen Atemwegserkrankungen wie Asthma oder COPD tut vor allem die salzige Meeresluft sehr gut. Sie wirkt entzündungshemmend, schleimlösend und reizlindernd auf die Atemwege. Mit positiver Wirkung auf Symptome wie Husten, Atemwegsentzündungen oder Atemnot. Bei der Behandlung und Prävention von Herz- und Gefäßkrankheiten kommen die durchblutungsfördernden und stoffwechselanregenden Moorbäder erneut zum Tragen. Und für Menschen mit Behinderung haben sich Meerestherapien wie die Delphintherapie bewährt.
Am besten bekannt ist die Kur am Meer wohl als Geheimwaffe gegen chronische Hauterkrankungen wie Neurodermitis oder Schuppenflechte. Die heilsamen Mineralstoffe sowie der hohe Salzgehalt von Meerwasser wirken sich positiv auf entzündete und irritierte Hautstellen aus. Ausgezeichnete Erfolge in der Behandlung erzielen in diesem Zusammenhang das Salzwasser und die Mineralstoffe aus dem Toten Meer.
Das sonnige Klima im mediterranen Raum tut dem Gemüt in außerordentlicher Art und Weise gut. Die Kurorte rund um das Mittelmeer sind daher wichtige heilklimatische Erholungsorte. Mit Blick auf das Tote Meer kommt außerdem die Funktion von Gewässern im Mittelmeerraum als Heilbad zum Tragen. Im Westjordanland gelegen, zeichnet sich das Wasser des Toten Meeres durch einen äußerst hohen Salzgehalt sowie eine einzigartige Mineralzusammensetzung aus. Beides trägt seinen Teil dazu bei, dass eine Gesundheitskur am Toten Meer als Geheimwaffe gegen Hauterkrankungen gilt.
Als heilklimatische Kurorte übernehmen Nord- und Ostsee im Kurablauf vielseitige Funktionen ein. Einerseits nutzt man beide Regionen gerne als Luftkurort, etwa zur Behandlung von Atemwegsbeschwerden. Andererseits lassen sich durch ein therapeutisches Moor- oder Heilbad in den Kurbädern dieser Küstengebiete auch Erkrankungen der Haut, Gefäße und des Bewegungsapparates kurieren. Das ruhige Ambiente der nordischen Dünenlandschaft verspricht ergänzend ein besonderes Maß an Erholung.
Die tropische Atmosphäre von Kurorten im indischen Ozean ist nicht nur sehr schön, sie birgt auch ein ungeahntes Heilungspotenzial. Die hohe Luftfeuchtigkeit ist eine Wohltat für gereizte Atemwege. Zudem machen die landschaftlich sehr prachtvollen Standorte südostasiatischer Ayurveda Kurhotels die Region zu einem idealen Spot für Anti-Stress Kur. Viele gesunde Tropenfrüchte und zahlreiche heilsame Gewürze sorgen ergänzend für eine Regenerationskur der besonderen Art.
Die meisten Kurorte am Meer besitzen eine gute Anbindung an das Verkehrsnetz. Die private Anreise mit dem Auto funktioniert daher für gewöhnlich ebenso problemlos wie die Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln (z. B. Flugzeug, Busreise oder Bahn). Manche Kurangebote gibt es zudem mit Abholung vom Flughafen oder mit Haustürabholung.
Die folgenden Kurhotels und Kurkliniken sind bei uns am besten bewertet:
Eine Kur am Meer eignet sich im Grunde für alle Altersklassen und jeden, der etwas Gutes für seine Gesundheit tun möchte.
Für einen Kururlaub mit Hund am Meer eignen sich vor allem die Nord- und die Ostsee. Hier können Sie lange Strandspaziergänge mit Ihrem Vierbeiner unternehmen. Gerade an der polnischen Ostseeküste haben wir bei fitreisen.de einige Kurhotels im Programm, die nicht nur kleine, sondern auch große Hunde erlauben.
Standardmäßig dauern Kuren am Meer zwischen ein und vier Wochen. Für sehr schwere Krankheitsverläufe gibt es auch länger dauernde Sondermodelle.
Eine Übernachtung im Kurhotel kann bereits ab günstigen 270 € gebucht werden. Die Preise hängen stark von der Destination, der Verpflegungsart, der Kureinrichtung und dem Kurprogramm ab.
Eine Kur an der Ostsee oder Nordsee ist sicherlich im Sommer zu empfehlen, wenn das Wetter und die Wassertemperaturen warm genug für Kuraktivitäten im Freien sind. Bei Kururlauben in ganzjährig warmen Regionen wie dem Mittelmeer oder Indischen Ozean kommen auch Winteraufenthalte in Frage.
In einer Kurklinik gibt es zumeist einen festen Kurablauf. Im Kurhotel können Gäste ihren Kurplan dagegen oft selbst bestimmen.
Alle ärztlich verordneten Behandlungsmaßnahmen und Medikamente während der Kur werden von der Krankenkasse übernommen. Zusätzlich können sie je nach Krankenkasse eine Zuschusspauschale von bis zu 13 € für Anfahrtskosten und Verpflegung beantragen.