THE RESET

First Class

Das Fastenhotel THE RESET liegt am Müritzer Nationalpark und verfügt über einen direkten Zugang zum Klein Plastener See. Umgeben sind das Schloss und die ehemalige Kutschenremise von einem herrlichen Schlosspark, der mit seinen Gärten, jahrhundertealten Bäumen und verschlungenen Waldwegen die Bewegung im Freien zu einem visuellen und sensorischen Genuss macht. Ein paradiesisches Umfeld, ideal für Ausdauersportarten wie Nordic Walking, Joggen oder Radfahren.

Die umliegende Natur und die Ruhe und Schönheit des Schlosshotels mit seinem historischen Ambiente bietet die perfekte Umgebung um Körper und Geist zu reinigen und um Ballast abzuwerfen.

Kulinarische Genüsse hat sich der Chefkoch Bernd Schmidt auf die Fahne geschrieben und begeistert die Gäste mit Gerichten in Bioqualität. Ob Fastenkur oder reduzierter Kost, höchste Qualität mit maximaler Bekömmlichkeit und auch die Gaumenfreuden sind wichtig. Größtes Augenmerk wird auf abwechslungsreiche Rezepturen für Fastenbrühen oder Smoothie gelegt. Stolz ist man im THE RESET auf den Küchengarten, der eine breite Palette von Kräutern und Gemüsesorten liefert.

Heilfasten nach Dr. Buchinger

Das Heilfasten nach Buchinger ist ein Verfahren, bei dem für gewisse Zeit auf feste Nahrung verzichtet wird, um von den Reserven (hauptsächlich Fettreserven) zu leben. Sie nehmen frische Obst- und Gemüsesäfte, Fastenbrühen, Smoothie und Wasser sowie Tee zu sich. Im Körper findet eine tiefgreifende Reinigung von Zellen und Gewebe statt. Zeitgleich vermindert das Fasten alle entzündlichen Prozesse und bewirkt eine Besserung von Schmerzen und Mobilitätseinschränkungen. Heilfasten kann neben Gewichtsverlust eine Verringerung der Cholesterin- und Blutfettwerte erreichen, den Blutdruck normalisieren, Beschwerden bei Arthritis lindern, die Diabetes-Parameter wie Blutzucker und HbA1c verbessern und das Immunsystem stärken. Darüber hinaus werden die Sinne geschärft, das Konzentrationsvermögen steigt, ungeahnte Energien werden freigesetzt.

Detox Kur

THE RESET Culinary Art ist ein kulinarisches, kalorienreduziertes (800, 1000 oder 1200 Kcal ) Verwöhnprogramm ohne Verzicht auf Genuss! Freuen Sie sich auf Gerichte aus der veganen, vegetarischen und mediterranen Küche, wobei nur Produkte in Bioqualität verwendet werden. Eine breite Palette von Kräutern und Gemüsesorten kommt aus dem eigenen Küchengarten, ergänzt mit regionalen Produkten aus der umliegenden Landwirtschaft, reich an Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen. Ob Fastenkur oder reduzierte Kost, höchste Qualität mit maximaler Bekömmlichkeit kommt auf den Tisch.

Entdecken Sie das Medical-Spa-Blue, ein wahres Paradies auf ca. 400 qm für Erholungssuchende, das ab Anfang 2027 zusätzlich einen Pool (10x5,5 m) mit Gegenstromanlage und Schwallbrause bieten wird! Tauchen Sie ein in die wohltuende Wärme der Finnischen Sauna oder genießen Sie die sanfte Wärme der Infrarot-Sitze, die Fußbäder und den Ruhebereich. Yogaraum und Fitnessraum bieten vielfältige Möglichkeiten, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Fitnesskurse und Personal Trainer stehen gegen eine Gebühr zur Verfügung.
Lassen Sie sich von einer Vielzahl an Behandlungen verwöhnen, die gegen eine Gebühr angeboten werden. Ob Kneippanwendungen oder eine entspannende Klangschalenmassage, eine belebende Ayurvedamassage oder eine revitalisierende klassische Ganzkörper-Massage - hier finden Sie die perfekte Möglichkeit, Ihre Energiereserven aufzufüllen und Ihre innere Balance wiederzufinden. Der großzügige Kosmetikbereich erstreckt sich über etwa 300 Quadratmeter und bietet eine Oase der Ruhe und Schönheit.

Den Körper entgiften - die entscheidenden 5 Therapien

Ob Medizinisches Heilfasten oder Detoxkuren, mit den individuellen Ernährungs- oder Fastenplänen kommen Bestandteile der Ernährungs-, Phyto-, Hydro-, Ordnungs- oder Bewegungstherapie zur Anwendung. Das Ziel des Ärzte- und Therapeutenteams ist eine intensive Stimulation der Selbstheilungskräfte, um den Körper zu entgiften, zu entschlacken und sich revitalisiert neu aufzubauen - alles im Sinne von Longevity, für ein langes Leben in Frische und Gesundheit.

Der Weg zu einer optimalen, ganzheitlichen Regeneration ist für Jeden ein anderer. Deshalb bietet Ihnen THE RESET eine breite Palette sowohl an schulmedizinischen als auch an naturheilkundlichen Diagnostiken und Therapien, die vom Ärzteteam auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmt werden - eines der Ergebnisse ist Ihr individueller Gesundheitsplan.

Ernährungstherapie
Ebenso wichtig wie der gelegentliche Nahrungsverzicht ist die bewusste Nahrungsaufnahme. Schließlich bildet unsere Nahrung die Basis für das, was durch Stoffwechselvorgänge täglich in unsere Körperzellen aufgenommen wird. Das THE RESET Ärzteteam erstellt deshalb für jeden Gast einen individuellen Ernährungsplan. Hauptbestandteile einer vitalstoffreichen und vollwertigen Ernährung sind Gemüse und Obst aus regionalem Anbau. Viel Pflanzliches, eine geringe Menge an Tierischem, alles absolut frisch zubereitet! Entscheidend ist das richtige Verhältnis essentieller Nährstoffe wie Proteine, Fette, Kohlenhydrate, Ballaststoffe und unterschiedlicher Mineralien.

Ordnungstherapie
Das naturheilkundliche Verfahren der Ordnungstherapie beschäftigt sich mit der inneren Balance und der Ordnung in unserem Organismus. Ziel ist eine geregelte Lebensweise, innere Ausgeglichenheit, Achtsamkeit, die bewusste Auseinandersetzung mit der eigenen Situation, regelmäßige Ruhephasen und das Vermeiden von Stress und Hektik - kurz: die besondere Aufmerksamkeit für den eigenen Körper und unsere Psyche. Im THE RESET finden ausführliche Gespräche mit Therapeuten zur Lebensweise statt. Nahezu täglich stehen Entspannungskurse wie Yoga, Achtsamkeitstraining, Mindful Movement, Autogenes Training und angeleitete Meditationen zur Verfügung.

Bewegungstherapie
Mit Ausdauersport wie Nordic Walking, Joggen oder Wandertouren kann hoher Blutdruck gesenkt bzw. niedriger Blutdruck stabilisiert werden. Bei Osteoporose, Arthrose, Atemwegserkrankungen und dem Metabolischen Syndrom (Bluthochdruck, Fettleibigkeit, Fettstoffwechselstörungen und Insulinresistenz) ist die gezielt eingesetzte kontinuierliche Bewegungstherapie von größter Bedeutung.

Die Kraft des Wassers (Hydrotherapie)
Pfarrer Sebastian Anton Kneipp gilt als der Begründer der Hydrotherapie und moderner Naturheilverfahren. Bei zahlreichen akuten und chronischen Krankheiten kommen Güsse, Wickel, Abreibungen und Packungen sowie Teil-, Voll- und Wechselbäder zur Anwendung. Zur Hydrotherapie gehört der Besuch von Sauna und Dampfbad um den Stoffwechsel anzuregen, die Haut zu reinigen und die Abwehrkräfte zu stärken. Die Hydrotherapie ist ideal bei Erkältungen, Herz-Kreislauf- Erkrankungen, Durchblutungsstörungen, zur Verbesserung der Versorgung von Haut, Muskulatur, Knochen und Gelenken, bei degenerative Gelenkserkrankungen wie Arthrose z.B. an Schulter-, Hüft- oder Kniegelenken.

Phytotherapie (Pflanzenheilkunde)
Eine wichtige Säule Im THE RESET ist das breite Wirkungsspektrum pflanzlicher Präparate z.B. in Form von Kräutern und Wurzeln in Bade- und Inhalationszusätzen. Ergebnisse können positive Auswirkungen auf Haut, Atemwege und Schleimhäute, Entspannung der Muskulatur und Unterstützung bei Schlafstörungen sein.

Entdecken Sie die malerische Schönheit der Müritzer Seenplatte und des Müritz-Nationalparks durch zahlreiche Wander- und Radtouren. Lassen Sie sich von der atemberaubenden Natur verzaubern! Wasser soweit das Auge reicht, schöne Plätze, stille Gässchen, historische Innenhöfe und ein beeindruckender Stadthafen machen Waren an der Müritz zu einem unvergesslichen Erlebnis.