Ayurveda bei Colitis Ulcerosa – 5 Tipps, um den Darm zu stärken

Immer mehr Menschen leiden unter der chronisch entzündlichen Darmerkrankung (CED) Colitis Ulcerosa, bei der es zu einer chronischen Entzündung des Dickdarms kommt. In ganz Deutschland sind vier Personen pro 100.000 Einwohner betroffen. Männer und Frauen erkranken dabei gleich häufig.

Oftmals wissen die Betroffenen zu Beginn der Erkrankung gar nicht, dass sie unter einer chronischen Krankheit leiden, da Colitis Ulcerosa in Schüben verläuft und in den symptomfreien Intervallen ein normaler Alltag möglich ist. Ein weit verbreitetes Symptom der Darmerkrankung sind schmerzende Durchfälle mit Blut- oder Schleimbeimengungen. Die kolikartigen Schmerzen und die häufigen Toilettengänge schränken das Leben von Colitis Ulcerosa Patienten extrem ein und die Schulmedizin stellt bisher wenig Chancen auf Heilung in Aussicht.

Wie Sie als Colitis Ulcerosa Erkrankter Ihre Beschwerden mit Ayurveda deutlich lindern können, möchten wir Ihnen im folgenden Beitrag detailliert erklären. Vor allem, wenn Sie Ihre Ernährung umstellen und hauptsächlich ayurvedische Kost entsprechend Ihres Doshas zu sich nehmen, kann sich die Entzündung Ihres Dickdarms deutlich verbessern. Aber auch die Einnahme ayurvedischer Arzneimittel, sowie die Anwendung ausleitender Verfahren im Rahmen einer Ayurveda-Kur gegen Colitis Ulcerosa, können Ihren Heilungsprozess positiv beeinflussen.

Bei einer Ayurveda Kur gegen Colitis Ulcerosa steht zu Beginn immer die individuelle Konstitution des Patienten im Vordergrund, aus der anschließend gezielte Behandlungsmethoden abgeleitet werden können. Eine Ayurveda Colitis Ulcerosa Behandlung setzt sich aus verschiedenen Bereichen zusammen. Besonders Ihre Ernährung spielt eine wichtige Rolle, um den Krankheitsverlauf zu verbessern. Ein Verzicht auf scharfe, saure oder frittierte Lebensmittel ist unabdingbar. Außerdem sollten Sie unbedingt schwer verdauliche Speisen meiden. Stattdessen können leichte Kost wie verschiedene Breie vor allem im akuten Schub Linderung der Beschwerden herbeiführen. Es ist ebenfalls für Sie empfehlenswert, wenn Siee sich im akuten Stadium Ihrer Colitis Ulcerosa Krankheit ganz viel Ruhe gönnen und sich körperlich schonen.

Intensivere ayurvedische Behandlungsmethoden konzentrieren sich vor allem auf die Reduzierung der Entzündungsaktivität in Ihrem Körper. Beispielsweise kann eine milde, ausleitende Ayurveda Kur gegen Colitis Ulcerosa Wunder bewirken. Aber auch die Einnahme indischer Kräuterpräparate hat sich als sehr wirksam erwiesen. So lindert die Rinde des Holarrhena antidysenterica Baumes im Schub die Beschwerden der Patienten effektiv. Die Bel-Frucht oder auch der indische Weihrauch können ebenfalls zur Unterstützung Ihres Körpers von Ihnen eigenommen werden.

Unter dem Titel "Effects of Ayurvedic treatment on forty-three patients of ulcerative colitis" veröffentlichten die indischen Wissenschaftler Manish V. Patel, Kalapi B. Patel und S.N. Gupta 2010 eine Studie, um die Wirksamkeit von Behandlungen mit Ayurveda bei Colitis Ulcerosa zu belegen. Eine stationäre oder ambulante Behandlung von 43 Colitis Ulcerosa Patienten verminderte Blutbeimengungen im Stuhl und reduzierte die Häufigkeit der Darmentleerung. Die Studienteilnehmer litten ebenso weniger an Bauchschmerzen oder allgemeiner Schwäche.

Wie bereits erwähnt, sieht Ayurveda bei Colitis Ulcerosa die Ursachen oftmals in psychischem Stress, ausgelöst durch Angst oder Sorgen. Um den Krankheitsverlauf positiv zu beeinflussen, ist es also sehr wichtig, dass Sie auch auf Ihre Psyche achten und eine gewisse Psychohygiene betreiben. Wenn Sie im Alltag Kummer oder Ängste haben, dann beginnen Sie eine Therapie, um darüber zu sprechen. Gezielte Entspannungstechniken, wie Atemübungen oder Meditation unterstützen Sie ebenfalls dabei Ihre psychische Gesundheit zu verbessern.

Um aus dem eigenen Hamsterrad mal rauszukommen und mit der Stärkung Ihres Körpers zu beginnen, können SIe Ihren Urlaub mit einer Ayurveda Kur gegen Colitis Ulcerosa verbringen. Dort werden Sie durch ayurvedisches Fachpersonal begleitet, erfahren Sie mehr über Ihren Dosha-Konstitutionstyp und bekommen darauf basierende Behandlungen. Außerdem lernen Sie direkt von Profis, welche Verhaltensweisen oder Ernährungsformen zur Linderung Ihrer Erkrankung beitragen können.