Genießen Sie die Ruhe der Natur auf der Insel Rügen und kombinieren Sie Ihre Auszeit mit wohltuenden Yogastunden. Optional können Massagen, Sauna, Bäder und eine individuelle Ernährungsberatung dazugebucht werden.
Ohne aufwändige Planung raus aus dem Alltag und eine Woche lang nichts anderes machen als Yoga, Meeresluft atmen, freie Zeit genießen und neue Verbindungen im Außen und Innen knüpfen. Hört sich das nicht verlockend an? Retreat bedeutet auf deutsch Rückzug und genau der wird Ihnen mit diesem Retreat auf Rügen ermöglicht! Einmal täglich führt Sie die erfahrene Yogalehrerin Katharina durch geschickt sequenzierte Yoga-Einheiten. Außerhalb der Yoga-Einheiten gibt es viel Zeit, die Sie ganz nach Ihren Bedürfnissen gestalten können. Nehmen Sie sich Zeit für ein spannendes Buch oder lassen sich einfach nur den frischen Ostseewind um die Nase wehen. Die Insel bietet aber auch viele faszinierende Kraftorte, die es lohnt mit Rad oder Fuß zu erkunden. Ihre Reise führt Sie in den Nordwesten der Insel, welcher mit seiner flachen, sanften Landschaft die perfekte Ausgangslage für einen Wanderurlaub bietet. Ungehindert kann Ihr Blick über weite Wiesen mit Raps, Mohn- und Kornblumen und über stille Wälder schweifen. Natürlich ist die Landschaft ein absolutes Highlight Rügens, aber auch die zahlreichen Seebäder laden zum Verweilen ein.
Entdecken Sie die zauberhafte Westküste Rügens - ein Paradies voller Naturwunder und maritimem Flair! Die malerischen Küstenorte, laden Sie ein, in die entspannte Atmosphäre einzutauchen. Hier verschmelzen raue Kreidefelsen mit sanften Sandstränden, während der rauschende Wind eine Geschichte von Abenteuern und Seefahrerromantik erzählt. Die nächsten Strände sind etwa 15 km entfernt. Ideal eignet sich die Umgebung zum Wandern und Radfahren.
Das Frühstück und Abendessen wird unter nachhaltigen und biologischen sowie teilweise ayurvedischen Gesichtspunkten zubereitet und deshalb kommen ausschließlich regionale, frische und gesunde Lebensmittel, teilweise aus dem eigenen Garten, auf den Tisch. Die Speisen können gerne auch auf Wunsch vegan oder gluten- und laktosefrei zubereitet werden.
Der Wellnessbereich besteht aus einer finnischen Sauna inklusive Ruhebereich und Massagedusche, sowie einem Whirlpool und einem Massageraum (Nutzung kostenpflichtig, vor Ort zu zahlen).
Die Yogalehrer unterrichten Hatha Yoga im Stil von BKS Iyengar, einer der größten Yogameister der Zeit. Dieser Yogastil lässt Sie neue tiefe Einblicke in die Asanas erlangen. Der Körper wird im Asana – der Haltung - ausgerichtet, die Muskeln, Gelenke, Organe werden gestärkt bzw. gedehnt und man durchdringt dabei immer tiefere Schichten des Bewusstseins. Es ist typisch für Iyengar-Yoga, Gurte, Blöcke, Stühle, Wandseile, Decken etc., so genannte Props, zu verwenden. Sie erleichtern bzw. intensivieren die akkurate Ausführung der Asana, passend für den jeweiligen Schüler und seine Bedürfnisse. Iyengar Yoga eignet sich sehr gut auch für Yogaeinsteiger sowie für Yogageübte mit gesundheitlichen Beeinträchtigungen wie Rücken- oder Kniebeschwerden. In dem hauseigenen Yogaraum können 12 Teilnehmer an den Kursen teilnehmen. Yogamatten, Meditationspolster, Decken, Blöcke und Gurte sind in ausreichender Anzahl vorhanden.
Der idyllische Hof Kranichstein liegt sehr zentral auf der Insel Rügen und besteht aus einem reetgedeckten Fachwerkhaus und zwei weiteren Häusern. Die Häuser liegen auf einem weitläufigen 6.000 m² großen Gartengrundstück, welches zum Verweilen einlädt. Sie können den Blick in die endlosen Weiten des Naturpark Rügen schweifen lassen, da der Hof nahezu in Alleinlage liegt.
Im Haupthaus finden sich maritim eingerichtete Doppelzimmer und in den weiteren Häusern wurden stilvolle Ferienwohnungen und Suiten eingerichtet. Insgesamt bietet Hof Kranichstein eine heimische, vertraute Atmosphäre. Der große Garten mit Blick auf einen Weiher rund um das Hotel bietet den perfekten Ort, um Kraft für den Alltag zu tanken und die warmen Sonnenstrahlen und die frische Seeluft zu genießen. Gönnen Sie sich einen Yogakurs auf der Terrasse oder relaxen Sie auf der sonnigen Liegewiese im bequemen Liegestuhl.
8 geprüfte Bewertungen von ReisendenBei uns dürfen nur gereiste Kunden eine Bewertung abgeben
4.5 Hervorragend
88% empfehlen das Hotel weiter
Nicole M.
Juli 2024
Als Familie | von 40 bis 49 Jahre | 4 - 8 Tage
Es war alles stimmig: das Zimmer, die Yogaeinheiten, das Essen und die Behandlungen
Juli 2024
Alleinreisend | von 30 bis 39 Jahre | 1 - 3 Tage
Anke M.
August 2024
Alleinreisend | von 50 bis 59 Jahre | 4 - 8 Tage