Yoga Reisen – Quellen der Kraft erleben


Uralte, traditionelle asiatische Weisheit und Lebenskunst bilden die Grundlage von Yoga Reisen. Bewegung und richtige Atmung im Einklang zwischen Mensch und Natur ermöglichen ein langes Leben. Auf natürliche Weise werden so neue Energien geschöpft, fernab von Nahrungsergänzungsmitteln und Aufputschpräparaten. In der Natur, allein oder mit einer Gruppe Gleichgesinnter Yoga-Übungen zu praktizieren, stärkt Körper und Geist.

Auf Yoga Reisen den Alltag vergessen und angesichts eines uralten Baumes in Meditation versinken. Die Kraft des Meeres bei Atemübungen am Strand spüren und gleichzeitig die salzige Luft tief inhalieren, das verbannt ungesunde Giftstoffe aus dem Körper und bringt natürliche Heilprozesse in Gang. Die erlebte Verbindung von Körper und Geist verlangsamt den Alterungsprozess. Wer auf Yoga Reisen im Einklang mit sich selbst und der Natur lebt, spürt unbändige Lebenskraft. Körpereigene Heilungskräfte werden stimuliert, mentale wie muskuläre Verspannungen gelöst. Nebenbei lässt sich die Gedächtnisleistung verbessern. Vitalität und Lebensfreude sind die Folgen. Auch das Äußere eines Menschen verändert sich durch regelmäßige Übungen: Die Augen beginnen zu strahlen, während die Haut glatt und straff wird.

Die Erfahrung der Urkräfte
Auf Yoga Reisen wird neue oder verschüttete Lebensenergie freigesetzt, das sogenannte Ki (Energie, Kraft, Atem) strömt durch den Körper. Yoga Reisen ermöglichen eine Tiefenentspannung in naturnaher Umgebung. Teilnehmer erleben die Umsetzung indischer Philosophie mit Hilfe verschiedener Atemübungen, Asanas und Meditationen. Sie finden Ruhe und lernen, zu sich selbst zurückzukehren. Der Trubel der Geschäftswelt soll für die Dauer des Aufenthaltes vergessen werden. Durch erfolgreiches Abschalten vom Alltag wird auf Yoga Reisen Tiefenentspannung möglich. Ziel ist es, die Energiebahnen des Körpers durch gezielte Übungen zu befreien, Blockaden zu lösen und neue Kräfte zu mobilisieren.

Ausgewählte Beispiel für Yoga Reisen
In Asien gibt es unzählige ayurvedische Ressorts, die Yoga Reisen anbieten. Unterkünfte mit Kursangeboten, bewusster Ernährung und Naturnähe finden sich im Ursprungsland der Körper- und Atemtechniken Indien ebenso wie in Sri Lanka oder Nepal. Hier, inmitten des Himalaya- Gebirges, umgeben von den höchsten Gipfeln der Welt, erfährt der Ruhesuchende Regeneration und innere Einkehr. Ganz ähnlich am thailändischen Sandstrand auf der Insel Koh-Samui in einem Spa-Hotel: Zum Angebot gehören hier Entgiftungskuren und Regeneration auf Basis östlicher Heilkunst. Wellness und eine Einführung in Yoga-Techniken helfen neben Meditationsübungen bei der Entspannung. Daneben gibt es Tai-Chi und Qi-Gong Kurse. Ein Angebot, das Yoga Reisen auszeichnet. Oder verbringen Sie Ihren Urlaub auf einer Trauminsel im indischen Bundesstaat Goa, wo zwischen Kokosplantagen, Palmen und exotischen Gärten authentisches Ayurveda (die traditionelle indische Heilkunst) gelebt wird.

In Europa finden sich ebenfalls viele Möglichkeiten für Yoga Reisen. Von Portugals Algarve über Westungarn bis ins deutsche Biosphärenreservat Rhön reichen die Angebote. Ob Elsass, Italien oder Polen – überall wird ein vielfältiges Kurs und Erholungsprogramm geboten.

Europas größtes Seminarhaus für Yoga bietet eine konsequente Umsetzung der Philosophie von Yoga Vidya. Mitten im Naturparadies des Teutoburger Waldes, nahe dem Kurort Horn-Bad Meinberg mit seinen Moorgebieten, findet der Erholungssuchende Ruhe und Entspannung. Vegetarische Vollpension und ein rauch- und alkoholfreies Gelände unterstützen die Entgiftung des Körpers. Die landschaftlich schöne Umgebung ist ideal zum Wandern und Meditieren geeignet, Kraft sammeln kann der Yogareisende in der hauseigenen Sauna mit Thermal/Mineralbad und Ayurveda Oase.

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2 Kommentare bisher.

  1. Strom des Lebens sagt:

    Ich habe erst jetzt mit Yoga angefangen und bewege mich noch sehr langsam, weil ich kaum Ahnung habe, aber ich möchte dieses Jahr einen solchen Urlaub machen. Da sind die Tipps super. Ich hoffe dass ich dort einige Dinge lerne, die ich dann auch zu Hause umsetzen kann.

  2. Barak oussidi sagt:

    Sehr geehrte Damen und Herren,
    Ich habe Ihre Seite gesehen und war sehr begeistert von Ihrem Konzept.Ich wúrde mich sehr freuen ,wenn wir in Kontakt treten kónnten. Ich selbst organisiere Yoga Reisen in die Sahara und ich wäre sehr an einer Zusammenarbeit mit Ihnen interessiert.Sind Sie auf der ITB vertreten? Dann wúrde ich mich freuen ,wenn wir dort in Kontakt treten kónnten,da ich dort anwesend sein werde.Anbei sende ich Ihnen einen Link von unserer Webside.

    Mit freundlichen Grússen
    M Barek Oussidi

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