Studie zur Wirkung von Massagetherapie bei Migräne

Migräne ist eine belastende Erkrankung, die häufig durch Stress und schlechten Schlaf ausgelöst wird. Bisher gibt es nur eine randomisierte kontrollierte Studie (RKS) zu den Effekten der Massagetherapie auf Migräne, die vielversprechende Ergebnisse zeigte.

Sheleigh P. Lawler und Linda D. Cameron führten eine neue RKS wurde durch, um die früheren Ergebnisse mit einer größeren Stichprobe, zusätzlichen stressbezogenen Indikatoren und längerfristigen Bewertungen zu überprüfen und zu erweitern.

47 Migränepatient:innen wurden zufällig einer Massage- oder Kontrollgruppe zugeteilt und führten 13 Wochen lang tägliche Aufzeichnungen über ihre Migräneerfahrungen und ihr Schlafverhalten. Die Massagegruppe erhielt von Woche 5 bis 10 wöchentliche Massagesitzungen. Vor und nach den Sitzungen wurden Angstzustand, Herzfrequenz und Cortisolspiegel im Speichel gemessen. Wahrgenommener Stress und Bewältigungseffizienz wurden in den Wochen 4, 10 und 13 erfasst.

Im Vergleich zur Kontrollgruppe zeigte die Massagegruppe eine stärkere Verbesserung der Migränefrequenz und der Schlafqualität während der Interventionswochen sowie in den drei Folgewochen. Zudem deuteten sich positive Effekte auf wahrgenommenen Stress und Bewältigungsfähigkeit an. Während der Sitzungen kam es zu einer Abnahme von Angstzuständen, Herzfrequenz und Cortisolwerten.

Die Ergebnisse liefern erste Hinweise darauf, dass Massagetherapie eine wirksame nicht-pharmakologische Behandlung für Migränepatient:innen sein könnte.