Studie zu Salacia reticulata und Vitamin D bei Übergewicht

Die indische Wurzel Salacia reticulata, reich an Alpha-Glucosidase-Hemmern, wird in der Ayurveda-Medizin zur Behandlung von Stoffwechselstörungen eingesetzt. Vitamin D₃ wird ebenfalls bei bestimmten metabolischen Erkrankungen verwendet. Ziel der Studie unter Michael Ofner war es, die potenzielle Wirkung dieser Kombination auf Fettleibigkeit beim Menschen zu untersuchen.

In einer randomisierten offenen Studie wurden 40 gesunde, körperlich aktive Teilnehmer im Alter von 30–60 Jahren mit einem BMI von 25–45 untersucht. Die Zuteilung erfolgte zufällig in zwei Gruppen. Gruppe A erhielt für 4 Wochen eine Lebensstil- und Fitnessempfehlung; Gruppe B erhielt die gleiche Empfehlung und nahm zusätzlich dreimal täglich eine Kapsel mit 200 mg Salacia reticulata und 1,6 µg (64 IU) Vitamin D₃ zu den Mahlzeiten ein. Gewicht, BMI und Körperzusammensetzung wurden gemessen.

Nach 4 Wochen zeigten sich signifikante Unterschiede zwischen den Gruppen: Innerhalb von 4 Wochen wurde eine signifikante Gewichts- und Körperfettreduktion beobachtet. Gruppe A verlor 1,8 kg oder 2,1 %, Gruppe B verlor 5,3 kg oder 6,1 %, daher wurde eine BMI-Reduktion erreicht. Während Gruppe A 1,4 % Körperfett verlor, reduzierte Gruppe B es um 4,5 % In Gruppe B wurde folglich eine deutlich stärkere Reduktion von BMI und Körperfett festgestellt.

Die Kombination aus Salacia reticulata und Vitamin D₃ könnte eine wirksame Unterstützung bei der Behandlung von Übergewicht und Adipositas darstellen – insbesondere in Verbindung mit einer Lebensstilmodifikation. Weitere Studien sind erforderlich, um die genauen Wirkmechanismen und Stoffwechselwege zu untersuchen.