Rügen

Ayurveda Kur auf Rügen

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Entspannendes Ayurveda auf der schönen Ostseeinsel

Es muss nicht immer gleich Indien sein. Bei einer Ayurveda Kur auf Rügen verbinden Sie Heimat mit fernöstlichen Weisheiten und tauchen in eine wunderbare Erfahrung ein, die Ihnen ganz neue Seiten an Ihrem Körper offenbart. Lassen Sie einfach allen Stress und alle Sorgen hinter sich, indem Sie Abstand vom Alltag gewinnen und durch Entspannung bei sich selbst ankommen.

Beliebte Reiseziele

Ayurveda Retreats auf Rügen

Lassen Sie sich durch medizinisches Fachpersonal bei der sanften Reinigung und Entgiftung Ihres Körpers unterstützen. Ein Ayurveda Urlaub, stärkt Ihr Immunsystem und reduziert gesundheitliche Beschwerden, sodass Sie Ihren Körper und Geist wieder in Einklang bringen.

Die heilsame Wirkung des Meeres unterstützt Sie bei diesem Regenerationsprozess während Ihrer Ayurveda Reise auf Rügen.

Die Insel ist jedes Jahr aufs Neue Urlaubsparadies für zahlreiche Besucher, denn die Ostseeküste hat sich als einer der gesündesten Urlaubsorte Europas einen Namen gemacht.

Vielseitige Ayurveda Packages auf Rügen

Ihr Ayurveda Urlaub auf Rügen bietet Ihnen eine Vielfalt an unterschiedlichen Ayurveda Packages, die Sie nach Belieben buchen können. Je nach Ihrer verfügbaren Zeit, sind beispielsweise unterschiedliche Kurlängen möglich. Auch ein Ayurveda Kurzurlaub auf Rügen im Rahmen einer Ayurveda Tageskur kann Ihrem Körper und Geist schon wohltuende Entspannung schenken. Natürlich können Sie auch für ein Ayurveda Wochenende oder längere Aufenthalte, bis hin zu einer 3 wöchigen Kur, nach Rügen kommen.

Bevor Ihre Ayurveda Therapie beginnt, erhalten Sie ein Eingangsgespräch mit Ihrem Ayurveda Arzt, damit anschließend Ihre Dosha-Typbestimmung stattfinden kann. Nach den Dosha-Typen richten sich alle anschließenden Ayurveda Anwendungen, wie Ayurveda Massagen oder der typische Stirnguss, bei dem kontinuierlich Öl über Ihre Stirn fließt. Sie sind also ganz auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt.

Optimal ergänzt werden die Ayurveda Angebote durch Entspannungsverfahren, wie Yoga oder Meditation.

Damit Sie so viel wie möglich für Ihren Alltag aus der Kur mitnehmen können, haben Sie in Ayurveda Workshops, Ayurveda Kochkursen und Seminaren die Chance Ihr Wissen zu vertiefen.

Auch bei der Verpflegung wird auf ayurvedische Kost geachtet. Sie haben die Wahl zwischen ayurvedischem Frühstück, Halb- oder Vollpension. Oftmals ist auch eine vegane Diät verfügbar.

Diese Ayurveda Behandlungen und Programme gibt es auf Rügen

Panchakarma Kur

Panchakarma Kur

Erleben sie authentisches Ayurveda auf Rügen mit einer traditionellen Panchakarma Kur, die eine einzigartige Reinigungstherapie der ayurvedischen Medizin darstellt und oft auch als die fünffache Reinigung bezeichnet wird. Durch Ausleitungsverfahren und einen ganzheitlichen Ansatz, werden dabei angesammelte Toxine und Stoffwechselschlacken aus dem Körper ausgeschieden und gleichzeitig tiefgreifende Erneuerungsprozesse angestoßen. Die Kur ist dabei in 3 Phasen eingeteilt: Die Vorbereitungsphase mit Lösung abgelagerter Toxine durch Massagen, die Reinigungsphase mit Ausleitung der freigewordenen Schlacken und die Aufbauphase durch sanfte ayurvedische Präparate und Bewegung.

Rasayana Kur

Rasayana Kur

Rasayana steht für Verjüngung. Begegnen Sie Ihrer inneren Schönheit und Jugend während einer ayurvedischen Rasayana Kur auf Rügen. Durch gesundheitsfördernde und entspannende Anwendungen, kombiniert mit Yoga, regenerierenden Kräutern und ayurvedischer Ernährung, unterstützt diese Ayurveda Kur die Heilung und Entspannung Ihres Körpers. Die Steigerung Ihrer Lebensenergie verleiht Ihnen ein strahlendes Gefühl von Frische und Dynamik. Die Rasayana Verjüngungs- und Anti-Aging Kuren sind besonders zur Prävention von gesundheitlichen Beschwerden und in Übergangszeiten, wie beispielsweise den Wechseljahren zu empfehlen.

Wellness Ayurvedakur

Wellness Ayurvedakur

Wenn Sie sich nach körperlicher Regeneration und Entspannung sehnen, dann ist eine Wellness Ayurvedakur auf Rügen der perfekte Urlaub für Sie. Bei einer Ayurveda Wellness Kur steht nämlich im Gegensatz zu einer traditionellen Ayurveda Behandlung nicht der medizinische Aspekt im Vordergrund, sondern das Entspannen Ihres Körpers. Typische Massagen mit Öl sorgen dafür, dass Sie loslassen und ganz bei sich ankommen können. Der Wellness-Effekt lässt sich ideal mit sanftem Yoga und Meditation ergänzen, damit nicht nur Ihr Körper, sondern auch Ihr Kopf zur Ruhe kommt.

Das bieten unsere Ayurveda Unterkünfte für Ihre Kur auf Rügen

Wählen Sie ganz nach Ihren Bedürfnissen, ob Sie Ihre Ayurveda Kur auf Rügen in einem Ayurveda Hotel direkt am Meer oder doch lieber in einem Ayurveda Zentrum in Strandnähe verbringen möchten.

Auch Ihrem Komfort sind dabei keine Grenzen gesetzt, denn die Ayurveda Unterkünfte verfügen über 3 bis 5 Sterne und sind mit einem Wellnessbereich, inklusive Schwimmbad, Pool, Dampfbad und Sauna ausgestattet. Dort können Sie sich durch Wellness- und Beautyanwendungen wie Massagen, Packungen oder Peelings verwöhnen lassen und einmal so richtig entspannen.

Während Ihrer gesamten Ayurveda Behandlung auf Rügen werden Sie von erfahrenen, Deutsch sprechenden Ayurveda Ärzten und Therapeuten begleitet, einige von ihnen stammen sogar aus Indien. Authentische Anwendungen und Behandlungen mit Ölen und Kräuterheilmitteln nach indischer Tradition garantieren Ihnen ein unverwechselbares Ayurveda-Erlebnis, das Ihnen noch lange in Erinnerung bleiben wird.

Die schönsten Orte für Ihre Ayurveda Kur auf der Sonneninsel Rügen

Ostseebad Binz

Ostseebad Binz

Mit über hundertjähriger Tradition lädt das Ostseebad Binz mit sommerlichem Charme zu Erholung und Entspannung ein. Genießen Sie beim Ayurveda auf Rügen in Binz die Nähe zum Meer. Ausgiebige Spaziergänge am Strand, bei denen Sie Sonne tanken und den Wind sanft auf Ihrer Haut spüren können, werden Ihren Entspannungseffekt noch verdoppeln. Flanieren sie entlang der maritimen Strandpromenade oder sammeln Sie Energie beim Waldbaden in den umliegenden Buchenwäldern. Vielleicht haben Sie auch Lust, dem Jagdschloss Granitz, das sich fußläufig von Binz aus erreichen lässt, einen Besuch abzustatten.

Göhren

Göhren

Göhren verzaubert seine Besucher durch lange Sandstrände, seine 350 Meter lange Seebrücke und eine weitläufige Promenade, die es Ihnen erlaubt während Ihrer Ayurvedischen Kur auf Rügen viel Zeit direkt am Meer zu verbringen. Dank Göhrens Lage nahe Rügens östlichster Spitze, dem Nordperd, haben Sie atemberaubende Naturlandschaften in unmittelbarer Nähe und können die malerische Steilküste und Kreidefelsen entdecken. In Göhrens modernem Kneippgarten haben Sie die Möglichkeit, sich im Wassertreten zu versuchen.

Garz

Garz

Auch Rügens älteste und zugleich kleinste Stadt ist während Ihres Ayurveda Urlaubs auf Rügen einen Besuch wert. Besonders Naturliebhaber und Urlauber, die gern fernab des Massentourismus unterwegs sind, kommen in Garz auf ihre Kosten. Genießen Sie also die Möglichkeit zu ruhigem Rückzug in die einmalige Natur in unmittelbarer Nähe. Das Naturschutzgebiet Schoritzer Wiek ist ein Paradies für Pflanzenfreunde, die sich für außergewöhnliche Wasserpflanzen interessieren. Die vielfältige Vogelwelt wird Sie mit Ihrem Gesang bei der Entspannung unterstützen.

Ostseebad Sellin

Ostseebad Sellin

In Sellin scheint die Sonne im Jahr insgesamt mehr als an anderen Orten. Beinahe 2000 Stunden verwöhnt sie die Besucher des Ostseebads mit Ihrer wohligen Wärme. Das Auffüllen Ihres Vitamin D Speichers wird den Regenerationsprozess Ihres Ayurveda Retreats auf Rügen positiv beeinflussen. Die 400 Meter lange Seebrücke lädt Sie in Sellin zum Flanieren und Beobachten der Segler ein, die Ihre Boote und Yachten für den nächsten Ausflug raus aufs Meer vorbereiten. Die umliegende Natur, wie die Buchenwälder der Granitz oder auch die wunderschöne Küstenlandschaft, wird Sie bei Ausflügen in Ihrer Ayurveda Entspannung unterstützen.

FAQ – Weitere Tipps für Ihre Ayurveda Ferien auf Rügen

Was ist eine geeignete Dauer für einen Ayurveda Urlaub auf Rügen?
Für wen bietet sich eine Ayurveda Kur auf Rügen an?
Wie kann ich beim Buchen meiner Ayurveda Reise sparen?

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