Dr. rer nat. Gianni Alampi
Mai 2008
Ayurveda Medizin / Heilkur
Ayurveda Regeneration
Schlaftherapie
Stress / Erschöpfung
Der Ayurveda-Therapeut Dr. rer. nat. Gianni Alampi prüfte mit seiner Studie die Wirksamkeit von Ayurveda-Massagen und Stirnguss (Dhara). Ziel war es, deren medizinische Einsatzmöglichkeiten zu prüfen und die ayurvedische Therapie als alternative Heilmethode einzusetzen.
Dazu nahmen 106 Personen im Alter von 26 bis 88 Jahren teil, welche am Behandlungstag, am Folgetag und nach mehr als zwei Tagen mittels Fragebogen über Wirkung und Wirkdauer der Massagen befragt wurden. Die Ergebnisse können sich sehen lassen, denn am Behandlungstag berichten 97,2% über Entspannung und 93,3% über eine verbesserte Beweglichkeit nach der Ayurveda-Massage. 82,6% der Personen freuten sich über einen besseren Schlaf und bei 66,2% wirkte die Therapie schmerzreduzierend. Am nächsten Tag lagen die Werte lediglich um rund 20-30% tiefer. Zwei und mehr Tage nach der Behandlung bestätigten noch 17,6-39,4% der Patienten eine Nachwirkung der Behandlung. Der Stirnguss bewirkte eine noch stärkere Schmerzreduktion und eine länger andauernde Verbesserung der Schlafqualität.
Mit zunehmender Anzahl von Ayurveda-Massagen und Stirngüssen war es immer mehr Patienten möglich, andere Therapien (Medikamente, Physiotherapie, Akupunktur) zu reduzieren oder ganz darauf zu verzichten.
Ayurveda Medizin / Heilkur
Ayurveda Regeneration
Schlaftherapie
Stress / Erschöpfung
Harish Kumar Singhal et al.
Juli 2010
Eine Studie zeigt, dass ayurvedische Mittel, kombiniert mit Stirnguss, die Aufmerksamkeitsspanne bei ADHS-Kindern effektiv verbessern.
Ayurveda Medizin / Heilkur
Ayurveda Regeneration
Schlaftherapie
Stress / Erschöpfung
Nimisha Pulikkal Sukumaran, et al.
Juni 2019
Eine Studie zeigt, dass Bacopa monnieri im Ayurveda vor oxidativem Stress schützt und so Gedächtnis und kognitive Fähigkeiten fördert.
Ayurveda Medizin / Heilkur
Ayurveda Regeneration
Schlaftherapie
Stress / Erschöpfung
K. K Kumar, James, C.
Januar 2019
Eine Studie zeigt, dass ayurvedische Behandlungsmethoden wie die die Shodhana-Therapie die Symptome von Schuppenflechten lindern können.