Malika Ayurveda Beach Retreat

COMFORT

Das Malika Ayurveda Beach Retreat bietet eine authentische Ayurveda-Erfahrung in idyllischer Umgebung. Auf einer 45 Meter hohen Klippe gelegen bietet das Hotel einen 180-Grad-Panoramablick auf das Arabische Meer. Die 2,5 Hektar große Anlage mit weitläufigem Garten und üppigem Kokoshain sowie die 60 Meter lange Strandfront sind ideale Voraussetzungen für eine entspannenden Ayurvedakur. Das Malika bietet Ayurveda-Programme mit verschiedenen Schwerpunkten, z.B. Gewichtsmanagement oder spezielle Behandlungen für Krankheiten wie Arthritis und Psoriasis. Auch tiefgehende Panchakarma Reinigungskuren zählen zu den Kernkompetenzen des professionellen Ayurveda-Teams. Neben Ayurveda-Behandlungen bietet das Retreat tägliche Yogasitzungen an, die perfekt sind, um Körper und Geist zu revitalisieren und zu entspannen.

Varkala ist eine bezaubernde Küstenstadt, die für ihre beeindruckende natürliche Schönheit und spirituelle Bedeutung bekannt ist. Die Stadt thront auf eindrucksvollen hohen Klippen mit Blick auf das Arabische Meer und bietet Besuchern atemberaubende Panoramablicke und eine einzigartige geologische Landschaft. Die Stadt ist berühmt für ihre unberührten Strände, insbesondere den Varkala Beach (auch bekannt als Papanasam Beach), dessen Wasser als heilig gilt und Sünden abwaschen soll. In der Nähe befindet sich außerdem der Janardanaswamy Tempel, der über 2.000 Jahre alt ist und ein wichtiges Pilgerziel darstellt.

Die Mahlzeiten im Malika Ayurveda Beach Retreat sind nicht nur ein kulinarisches Erlebnis, sondern auch eine Gelegenheit, die Prinzipien des Ayurveda kennenzulernen und in den Alltag zu integrieren. Durch bewusstes Essen und eine gesunde Ernährung können die Gäste nicht nur ihren Körper stärken, sondern auch ihr Wohlbefinden steigern und ein Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele erreichen. Die Mahlzeiten werden sorgfältig zubereitet, um die individuellen Bedürfnisse der Gäste zu erfüllen und sie bei ihrer ayurvedischen Behandlung zu unterstützen. Die Küche bietet eine Vielfalt an frischen, regionalen Zutaten, die nach den Prinzipien des Ayurveda ausgewählt und kombiniert werden. Die Mahlzeiten werden meist mit Gewürzen und Kräutern zubereitet, die nicht nur den Geschmack verbessern, sondern auch eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bieten.

Das Malika Ayurveda Beach Retreat ist bekannt für seine umfangreichen Ayurveda-Programme, die von erfahrenen Ayurveda-Ärzten und Therapeuten durchgeführt werden. Die Programme beinhalten Behandlungen wie Panchakarma, das zur Entgiftung und Verjüngung des Körpers dient, sowie spezielle Programme zur Behandlung von Erkrankungen wie Arthritis, Psoriasis und Stress​. Im Ayurveda-Center mit 6 Anwendungsräumen erwartet Sie das Team aus 3 Ayurveda-Ärzten und 14 Therapeuten. Die vom Ayurveda-Arzt verordneten Anwendungen werden über den Tag verteilt durchgeführt. Kurbegleitend bietet das Retreat tägliche Yogaeinheiten an, die perfekt sind, um Körper und Geist zu revitalisieren und das Gleichgewicht und die Harmonie im Körper wiederherzustellen​.

Unternehmen Sie einen Strandspaziergang oder genießen Sie die Sonne und das warme Wasser des Arabischen Meeres. Außerdem lädt die malerische Umgebung von Varkala zum Erkunden ein. Zu beliebten Zielen zählen beispielsweise die Varkala-Klippen, der Janardhanaswamy Tempel und der Varkala-Tunnels. Auch Ausflüge zu nahegelegenen Sehenswürdigkeiten wie den Backwaters von Kerala können organisiert werden (gegen Gebühr).