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Heritance Ayurveda Maha Gedara

Beliebtes Resort mit authentischem Ayurveda in freundlicher, komfortabler Umgebung

Beliebtes und komfortables Ayurveda Resort der Aitken Spence Gruppe, mit freundlichem Ambiente, eigenem Meditations- und Yogazentrum und der Original Ayurveda Panchakarmakur im modernen Ayurveda Zentrum.

Hotel mit Frühbucherrabatt

Programme und Hotelaufenthalt mit Bestpreis Garantie

Klass. Ayurvedakur (1 Pers.) + Begl.person ohne Kur

ab 6 Nächten, Doppelzimmer, Vollpension

"Ayubowan" bedeutet wörtlich übersetzt "Lebe länger". Nach diesem Konzept sollen hier Körper und Seele geheilt werden mit Ayurveda Behandlungen, Yoga und der ayurvedischen Heritance Küche.

Vor Ort wählen Sie aus 3 Schwerpunkten:

  • Verjüngung & Entspannung
    ab 7 Tagen
  • Ayurvedische Schlankheitskur
    ab 14 Tagen
  • Stressbewältigung (mit Panchakarma)
    ab 14 Tagen

Die Verordnung der Anwendungen erfolgt durch den Ayurveda-Arzt gemäß dem gewählten Schwerpunkt, Ihrem Dosha und Ihrem Gesundheitszustand.

Verjüngung & Entspannung

Optimal als ganzheitliche Gesundheitsvorsorge zur Regeneration von Zellen und Körpergewebe mit einer Kombination aus z.B. Gesichtsmassagen, Kopfmassagen, Fußmassagen, Körpermassagen (auch als Synchronmassagen mit 2 Therapeuten), Shirodhara Öl-Stirnguss, Dampfbädern, Kräuterbädern, Inhalationen; bei Kuren von mindestens 14 Tagen auch Panchakarma Reinigungstherapien; nach Bedarf Blütenbäder, Ayurveda Medizin & Kräutertee, Akupunktur, Pinda Sweda.

Ayurvedische Schlankheitskur oder
Stressbewältigung (mit Panchakarma)

Stressbehandlung oder ayurvedisch Abnehmen durch spezielle Diät, Bewegung und Yoga. Z.B. mit Panchakarma Reinigungstherapien wie Snehana (interne o. externe Ölanwendung), Nasya (Nasenreinigung) und Virechana (Darmreinigung, ab 21 Ü), Udvartana (Peeling) und Pudermassage sowie Pinda Sweda (Reisstempel-Behandlung), Shirodhara (Öl-Stirnguss), Shirovasthi (Öl-Kopfbehandlung), Gesichts-, Kopf-, Fuß-, Körpermassagen, Dampf-, Kräuterbäder, Blütenbäder, Akupunktur, Inhalation, Kräutergetränke. Bei der Schlankheitskur kann durch eine Veränderung des Stoffwechsels das Gewicht dauerhaft gesenkt werden.

  • ayurvedische Vollpension (vegetarisch, gelegentlich Huhn o. Fisch)
  • tagsüber Kräutertee (10 -21 Uhr)
  • Yoga (ca. 1-2x täglich) und Meditation (ca. 2x wöchentlich)
  • Teilnahme an ayurvedischen Vorträgen und Kochdemonstrationen nach Angebot (ca. je 1x pro Woche)

Klassissche Ayurvedakur für 1 Person:

  • Konsultation und Pulsdiagnose mit Bestimmung des Doshas sowie Betreuung während der Kur durch den Ayurveda-Arzt
  • Festlegung des individuellen Behandlungsplans nach Ihrem Dosha und dem gewählten Schwerpunkt
  • alle ayurvedischen Behandlungen (ca. 4-5 täglich in ca. 2 Std.) gemäß Therapieplan und Schwerpunkt

Begleitperson ohne Ayurvedakur.

Zusätzlich inklusive für Gäste von Fit Reisen

  • Benutzung von Außenpool mit Liegen, Badetüchern und Sonnenschutz, WLAN
  • Teilnahme am Unterhaltungsprogramm (abends, ca. 2-3x pro Woche) mit folkloristischen Shows, Flöten- oder orientalischer Musik
  • Obstkorb bei Anreise im Zimmer
  • Mineralwasser im Zimmer

Exklusiv bei uns: wissenschaftliche Smartphone-App zur nachhaltigen Steigerung von Entspannung und Wohlbefinden, auch über den Urlaub hinaus.

Ideal bei folgenden Indikationen

Adipositas / Gewicht, Stoffwechsel / Magen / Darm, Bluthochdruck, Stress / Erschöpfung, Bewegungsapparat

Folgende Preisvorteile haben wir bereits für Sie eingerechnet

7=6 / 14=11 / 21=17 bei Anreise 1.5.-31.7.2018.

5% Frühbucher-Bonus bei Festbuchung bis 90 Tage vor Anreise.

5% bzw. 10% Ermäßigung ab 21 Ü bzw. 28 Ü ganzjährig (nur mit Frühbucher-Bonus kumulierbar).

Maha Gedara Stammkunden-Bonus: 5% bei der 3. o. 4. Buchung bzw. 7,5% ab der 5. Buchung ins Maha Gedara (nur Klassische Ayurvedakur, bitte bei Buchung die früheren Reisedaten angeben), nicht kumulierbar.

Telefonischer Buchungscode: 750P2

615 €

461 €

"Ayubowan" Klassische Ayurvedakur

ab 6 Nächten, Doppelzimmer, Vollpension

"Ayubowan" bedeutet wörtlich übersetzt "Lebe länger". Nach diesem Konzept sollen hier Körper und Seele geheilt werden mit Ayurveda Behandlungen, Yoga und der ayurvedischen Heritance Küche.

Vor Ort wählen Sie aus 3 Schwerpunkten:

  • Verjüngung & Entspannung
    ab 7 Tagen
  • Ayurvedische Schlankheitskur
    ab 14 Tagen
  • Stressbewältigung (mit Panchakarma)
    ab 14 Tagen

Die Verordnung der Anwendungen erfolgt durch den Ayurveda-Arzt gemäß dem gewählten Schwerpunkt, Ihrem Dosha und Ihrem Gesundheitszustand.

Verjüngung & Entspannung

Optimal als ganzheitliche Gesundheitsvorsorge zur Regeneration von Zellen und Körpergewebe mit einer Kombination aus z.B. Gesichtsmassagen, Kopfmassagen, Fußmassagen, Körpermassagen (auch als Synchronmassagen mit 2 Therapeuten), Shirodhara Öl-Stirnguss, Dampfbädern, Kräuterbädern, Inhalationen; bei Kuren von mindestens 14 Tagen auch Panchakarma Reinigungstherapien; nach Bedarf Blütenbäder, Ayurveda Medizin & Kräutertee, Akupunktur, Pinda Sweda.

Ayurvedische Schlankheitskur oder
Stressbewältigung (mit Panchakarma)

Stressbehandlung oder ayurvedisch Abnehmen durch spezielle Diät, Bewegung und Yoga. Z.B. mit Panchakarma Reinigungstherapien wie Snehana (interne o. externe Ölanwendung), Nasya (Nasenreinigung) und Virechana (Darmreinigung, ab 21 Ü), Udvartana (Peeling) und Pudermassage sowie Pinda Sweda (Reisstempel-Behandlung), Shirodhara (Öl-Stirnguss), Shirovasthi (Öl-Kopfbehandlung), Gesichts-, Kopf-, Fuß-, Körpermassagen, Dampf-, Kräuterbäder, Blütenbäder, Akupunktur, Inhalation, Kräutergetränke. Bei der Schlankheitskur kann durch eine Veränderung des Stoffwechsels das Gewicht dauerhaft gesenkt werden.

  • ayurvedische Vollpension (vegetarisch, gelegentlich Huhn o. Fisch)
  • tagsüber Kräutertee (10 -21 Uhr)
  • Konsultation und Pulsdiagnose mit Bestimmung des Doshas sowie Betreuung während der Kur durch den Ayurveda-Arzt
  • Festlegung des individuellen Behandlungsplans nach Ihrem Dosha und dem gewählten Schwerpunkt
  • alle ayurvedischen Behandlungen (ca. 4-5 täglich in ca. 2 Std.) gemäß Therapieplan und Schwerpunkt
  • Yoga (ca. 1-2x täglich) und Meditation (ca. 2x wöchentlich)
  • Teilnahme an ayurvedischen Vorträgen und Kochdemonstrationen nach Angebot (ca. je 1x pro Woche)

Zusätzlich inklusive für Gäste von Fit Reisen

  • Benutzung von Außenpool mit Liegen, Badetüchern und Sonnenschutz, WLAN
  • Teilnahme am Unterhaltungsprogramm (abends, ca. 2-3x pro Woche) mit folkloristischen Shows, Flöten- oder orientalischer Musik
  • Obstkorb bei Anreise im Zimmer
  • Mineralwasser im Zimmer

Exklusiv bei uns: wissenschaftliche Smartphone-App zur nachhaltigen Steigerung von Entspannung und Wohlbefinden, auch über den Urlaub hinaus.

Ideal bei folgenden Indikationen

Stress / Erschöpfung, Bewegungsapparat, Adipositas / Gewicht, Stoffwechsel / Magen / Darm, Bluthochdruck

Folgende Preisvorteile haben wir bereits für Sie eingerechnet

7=6 / 14=11 / 21=17 bei Anreise 1.5.-31.7.2018.

5% Frühbucher-Bonus bei Festbuchung bis 90 Tage vor Anreise.

5% bzw. 10% Ermäßigung ab 21 Ü bzw. 28 Ü ganzjährig (nur mit Frühbucher-Bonus kumulierbar).

Maha Gedara Stammkunden-Bonus: 5% bei der 3. o. 4. Buchung bzw. 7,5% ab der 5. Buchung ins Maha Gedara (nur Klassische Ayurvedakur, bitte bei Buchung die früheren Reisedaten angeben), nicht kumulierbar.

Telefonischer Buchungscode: 750P1

859 €

644 €

Heritance Ayurveda Maha Gedara im Detail

Wo Tradition lebendig ist.

Ihr Ayurveda-Resort

An der Südwestküste Sri Lankas, in dem für seine traumhaften Strände bekannten Beruwela, liegt direkt am Strand das Heritance Ayurveda Maha Gedara der Aitken Spence Gruppe. Das „Heritance“ Konzept richtet sich insbesondere an Gäste, die Sri Lankas kulturelles Erbe mit Ayurveda erleben, damit in Kontakt treten oder Tipps und Unterstützung für ihr tägliches Leben darin suchen wollen.

Das weitläufige Resort mit 4 Sterne Niveau erwartet Sie mit einem umweltfreundlichen, hellen Ambiente, in dem Ayurveda in komfortabler und entspannter Umgebung das zentrale Thema ist. Hier werden nur Ayurveda-Gäste und deren Begleitpersonen beherbergt. Die Transferzeit vom Flughafen beträgt ca. 2-3 Stunden.

So wohnen Sie

Die 64 komfortablen Zimmer mit Balkon oder Terrasse liegen zum Indischen Ozean mit seitlichem oder direktem Meerblick. 16 Standard ca. 29 qm (davon 10 EZ), 36 Deluxe ca. 40 qm und 5 Deluxe-Eckzimmer ca. 79 qm. Beide Deluxe Kategorien haben eine große Terrasse oder Balkon, EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. 6 Suiten mit optisch getrenntem Wohn- und Schlafbereich, ca. 61 qm. Alle Zimmer verfügen über Klimaanlage, Ventilator, Moskitonetz, Safe, Dusche/WC, Föhn, Bademantel, Yogamatten, Telefon. Kleiner Kühlschrank auf Anfrage. TV in Suiten und Eckzimmern.

Beschreibung der verfügbaren Zimmer

Speisen & Genießen

Das großzügige, offene Ayurveda-Restaurant mit Blick über Pool und Garten bietet gesunde Mahlzeiten vom Buffet oder als Menü im Einklang mit Ayurveda – typisch traditionelle Gerichte, bei denen Geschmack, Wirkung und Präsentationsweise im Mittelpunkt stehen und die unter Aufsicht der Ayurvedaärzte zubereitet werden. Die Gerichte sind überwiegend vegetarisch, gelegentlich gibt es auch Huhn oder weißen Fisch. Der Gast lernt das Essen auszuwählen, das für seinen Körpertypus geeignet ist.

Wellness

Zum Entspannen laden der schöne Swimmingpool in der weitläufigen Gartenanlage mit Wasserspielen sowie Ruhebereiche und Sitzecken ein. Im eigenen Meditations- und Yogazentrum finden Sie Entspannung und Besinnlichkeit in friedlicher Atmosphäre. Yoga findet ca. 1-2x täglich, Meditation ca. 2x pro Woche statt, bei schönem Wetter draußen am Pool.

Ayurveda-Center

Das große Ayurveda-Zentrum nach dem eigenen Ayubowan Konzept („Lebe länger“) ist eine Oase der Ruhe. 24 Therapieräume mit Wasserfontänen und einem Teich schaffen eine einzigartige, beruhigende Atmosphäre zum Wohlfühlen. Es gibt außer dem Kräuter-Dampfbäder, Kräuterbäder und die Ayurveda-Apotheke. Ein kleiner Kräuteranbau wird betrieben, um die
Gäste mit den natürlichen Inhaltsstoffen der Therapien vertraut zu machen. Das umfangreiche Team qualifizierter und erfahrener Ayurveda Ärzte und Therapeuten führt die authentischen Ayurveda-Behandlungen mit naturreinen Ölen und Kräutern durch. Die verwendete ayurvedische Medizin ist kein notwendiger Bestandteil der Kur. Zusätzlich sind auch Akupunkturbehandlungen möglich. Deutsch sprechende Übersetzer stehen zur Verfügung.

Freizeit

In der (Ayurveda-)Bibliothek haben Sie Einblick in zahlreiche Manuskripte, CD-ROMs und Audiokassetten. Es gibt einen Shop für Souvenirs und Kunsthandwerk, TV-Zimmer, Wäscheservice, Geldwechsel, Internet-PC. WLAN im ganzen Hotel.
Wöchentlich "Mocktail-Party" mit den Ayurveda-Ärzten und dem Hotelmanagement. Vorträge über Ayurveda, Kochvorführungen zur Zubereitung ayurvedischer Gerichte und landestypische Abende, Musikveranstaltungen und Fahrten zu religiösen Zeremonien werden von Zeit zu Zeit angeboten.

Zusatzinformationen

ANREISE Flughafen: Colombo (CMB), ca. 90 km.

TRANSFER (hin & rück): Flughafen Colombo € 48 (Alleinreisende + € 48).

INFOS Visumspflicht/Gesundheitsvorschriften auf Anfrage. Deutschsprechende Übersetzer stehen zur Verfügung.

Bitte beachten Sie:

Auf dem Nachbargrundstück entsteht derzeit ein neues Hotel. Das Gebäude befindet sich im Rohbau. Das Maha Gedara hat eine optische Barriere errichtet. Derzeit finden die Arbeiten überwiegend auf der abgewandten Seite und innen statt. Die gesamte Anlage soll ca. Ende 2017 fertiggestellt werden.

Das Maha Gedara versucht seine Gäste möglichst weit entfernt unterzubringen, um optische und akustische Beinträchtigungen so gering wie möglich zu halten.

Gut zu wissen

„Best Ayurveda Resort“

Gewinner des
FIT Health & Wellness Awards 2013

Bewertet wurden neben Ausstattung und Servicequalität auch die Gesundheitsangebote, langjährige Erfahrung, fachliche Kompetenz und innovative Ideen.

Kundenbewertungen

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Unsere Ratgeber zu dem Thema

Sri Lanka Ratgeber

Perle im Indischen Ozean

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