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Allgemein-Medizin
Dr. med. Rainer Matejka
🎓 Schwerpunkte: Allgemein-Medizin, Fasten, Naturheilkunde
Dr. med. Rainer Matejka ist Fastenarzt sowie Facharzt für Allgemeinmedizin, Naturheilverfahren und biologische Medizin (Univ. Mailand).
Von 2016 bis 2024 war er Chefarzt und zuvor langjähriger medizinischer Leiter der Malteser Klinik von Weckbecker in Bad Brückenau.
Seine medizinischen Erfahrungen sammelte er in der Akutmedizin, in ganzheitlich orientierten Reha-Kliniken sowie in seiner eigenen Tagesklinik in Kassel-Wilhelmshöhe.
Er ist Ehrenpräsident des Deutschen Naturheilbundes, Vorsitzender der Ärztegesellschaft Heilfasten und Ernährung und Chefredakteur der Zeitschrift "Naturarzt".
Zudem ist er Autor mehrerer Fachbücher, u. a. von "Fasten heilt" und "Ausleitende Therapieverfahren".
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Prof. Dr. med. Christoph M. Bamberger
🎓 Schwerpunkte: Prävention, Stressmanagement, gesunder Schlaf, Longevity
Prof. Dr. med. Christoph M. Bamberger ist Internist und Endokrinologe mit langjähriger Expertise im Bereich der Hormonmedizin.
In den 2000er Jahren übernahm er die erste Professur für Endokrinologie und Stoffwechsel des Alterns am Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf, an dem er weiterhin in der Lehre tätig ist.
2006 gründete er die heutige Sana Praevention Hamburg, die sich auf Vorsorge- und Früherkennungsuntersuchungen spezialisiert und darauf basierende individuelle Lebensstil-Empfehlungen entwickelt.
Er ist außerdem Autor mehrerer Bücher zu Prävention, Stressmanagement und gesundem Schlaf.
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Fachmedizin & Erkrankungen
Dr. Ladislav Špíšak
🎓 Schwerpunkte: Innere Medizin, Diabetologie, Kurmedizin & Balneologie, Medizinische Rehabilitation
MUDr. Ladislav Špišák, CSc. ist Absolvent der Medizinischen Fakultät der Karls-Universität und ein renommierter Experte für Kurmedizin und medizinische Rehabilitation. Seine wissenschaftliche Arbeit widmete er dem Thema immunreaktives Insulin und Kurbehandlung.
Seit 1978 ist er als Arzt in Karlsbad (Karlovy Vary) tätig, seit 1984 in leitender Funktion. Er ist Facharzt für Innere Medizin, Diabetologie, Physiatrie, Balneologie und medizinische Rehabilitation. Seit 2012 ist er Medizinischer Direktor des Spa Sanatoriums Savoy Westend.
Neben seiner praktischen Tätigkeit engagiert er sich seit vielen Jahren in Forschung und Lehre, unter anderem an der Medizinischen Fakultät in Pilsen. Für sein langjähriges Wirken in der Kurmedizin wurde er mehrfach ausgezeichnet.
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Fasten, Abnehmen & Ernährung
Maja Biel
🎓 Schwerpunkte: Gesunde Ernährung, Abnehmen
Maja Biel ist Oecotrophologin (B.Sc.) und zertifizierte Ernährungsberaterin der DGE.
Nach einem Volontariat im Medizinjournalismus und Tätigkeiten für verschiedene Food- und Healthmagazine widmete sie sich vollständig der ernährungstherapeutischen Arbeit.
2019 eröffnete sie ihre Praxis für Ernährungstherapie in Hamburg-Eppendorf, aus der sich mit der Zeit ein spezialisiertes Expertinnenteam für Essstörungen entwickelte.
Im Mittelpunkt ihrer Arbeit steht stets der ganze Mensch - mit seinen Gedanken, Gefühlen, Ressourcen und Herausforderungen. Heute begleitet sie Patient:innen individuell und fachkundig auf ihrem Weg zu einem gesunden Essverhalten.
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Dr. Dominik Dotzauer
🎓 Schwerpunkte: Abnehmen, Ernährungsberatung
Dr. med. Dominik Dotzauer ist Arzt, privater Gesundheitsberater, Autor und Ernährungsmediziner (DGEM/DAEM).
Als ehemals Übergewichtiger hat er selbst gestörtes Essverhalten überwunden und seine Gewohnheiten dauerhaft verändert. Heute unterstützt er Klienten und Leser dabei, ein entspanntes Essverhalten zu entwickeln und ein Gewicht zu erreichen, mit dem sie sich wohlfühlen.
Sein Ansatz ist konsequent wissenschaftsbasiert, evidenzorientiert und frei von Esoterik.
In seiner Promotion beschäftigte er sich mit der Psychologie der Veränderung und entwickelte Wege, Verhalten nachhaltig zu verändern - ohne ständigen Druck oder reine Willenskraft.
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Birgit Schramm
🎓 Schwerpunkte: Abnehmen, Ernährungsberatung, Darmgesundheit
Birgit Schramm ist Diplom-Ökotrophologin, zertifizierte Ernährungsberaterin (VDOe), Diplom-Darmfachberaterin und verfügt über das Zertifikat der Kooperationsgemeinschaft GKV-ZPP. Sie blickt auf über 30 Jahre Berufserfahrung zurück und ist seit mehr als 22 Jahren selbstständig tätig.
Bereits zum Ende ihres Studiums begann sie ihre freiberufliche Arbeit mit der AOK Hamburg. Zu ihren Tätigkeitsfeldern zählten unter anderem Kurse zur Gewichtsreduktion, Ernährungseinzelberatungen, Messe- und Gesundheitsaktionen sowie die Konzeption und Durchführung von Kochkursen. Zudem war sie bundesweit als Referentin für den Klett Verlag tätig.
Ein besonderer Schwerpunkt ihrer Arbeit liegt in der Ernährungstherapie bei Essstörungen. Sie engagiert sich seit vielen Jahren in fachlichen Netzwerken und arbeitete von 2010 bis 2019 als Freiberuflerin im Team der Station für Essstörungen am Asklepios Klinikum Nord.
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Anti-Stress & Achtsamkeit
Julia Cremasco
🎓 Schwerpunkte: Stressmanagement, Achtsamkeit, Psychotherapie
Julia Cremasco arbeitet seit 2010 therapeutisch sowie im Coaching - sowohl in eigener Praxis als auch online.
Sie begleitet Menschen in persönlichen Veränderungsprozessen und unterstützt sie dabei, Stress zu bewältigen, Selbstbewusstsein und Selbstwert zu stärken und mehr Leichtigkeit in ihrem Alltag zu finden.
Die Stress-Expertin und Heilpraktikerin für Psychotherapie ist für ihre lebensnahe, zugewandte und positive Art geschätzt.
In ihrem Blog widmet sie sich Themen rund um Stressbewältigung, Achtsamkeit und Wege zu mehr Lebensqualität.
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