Jetwing Lagoon

• gesunde Vollpension
• 1x Eingangskonsultation inkl. Körperbau- und Stoffwechselanalyse (45‘) und Abschlusskonsultation (45‘)
• bei 1 Nacht: 1x 90-Minütige Anwendung (Abhyanga Ganzkörpermassage oder Aromatherapie) und 1x 30-Minütige Anwendung (ayurvedische Kopfmassage oder ayurvedische Fußmassage)
• ab 2 Nächten: 1x Beratungsgespräch zum ayurvedischen Lebensstil (60‘) und entweder 2x 90-Minütige Anwendung (Abhyanga Ganzkörpermassage und Aromatherapie) oder 1x 90-Minütige Anwendung (Abhyanga Ganzkörpermassage oder Aromatherapie) und 2x 30-Minütige Anwendung (ayurvedische Kopfmassage oder ayurvedische Fußmassage)
• zusätzlich ab 3 Nächte: 1x Spaziergang inkl. Besuch des Kräutergartens, 2x Sauna (à 30‘), 1x Pranayama Atemübung (60‘)
• zusätzlich ab 5 Nächte: 1x Pranayama Atemübung (60‘), 2x Sauna (à 30‘), je 1x Ayurvedische Fuß- und Handreflexzonenmassage (90‘), Ayurvedische Nacken-Schulter-Rücken-Massage (90‘), Pinda Sveda Kräuterstempelmassage (90‘), Kati Vasti Rückenbehandlung (60‘), gesunder Kochkurs und 5x Kräutermedizin

• täglich Hatha Yoga (60') und Meditation (60')
• Nutzung von Pool und Fitnessstudio
• Teilnahme am Aktivitätenprogramm mit z.B. Klangtherapie, Wassergymnastik, Workshops u.v.m.

Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.

• gesunde Vollpension 
• 1x Eingangskonsultation inkl. Körperbau- und Stoffwechselanalyse (45‘) und Abschlusskonsultation (45‘)
• 2x private Yogastunde (à 90')
• 2x Sauna (à 30')
• je 1x Abhyanga Ganzkörpermassage mit Dampfbad (90‘), Aromatherapie (90‘), Tiefengewebsmassage (90‘), ayurvedische Kopfmassage (30‘), ayurvedische Fußmassage (30‘) und Spaziergang inkl. Besuch des Kräutergartens
• zusätzlich ab 5 Nächte: je 2x private Yogastunde (à 90') und Sauna (à 30'), je 1x gesunder Kochkurs, Yoga Nidra und Udvartana Kräuterpulvermassage (60')
• zusätzlich ab 7 Nächte: je 2x private Yogastunde (à 90') und Sauna (à 30'),  Lepana Kräuter-Körperpackung (60‘) und Kräuterbad/Blumenbad/Milchbad (30‘)

• täglich Hatha Yoga (60') und Meditation (60')
• Nutzung von Pool und Fitnessstudio
• Teilnahme am Aktivitätenprogramm mit z.B. Klangtherapie, Wassergymnastik, Workshops u.v.m.

Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.

• gesunde Vollpension
• 1x Eingangskonsultation inkl. Körperbau- und Stoffwechselanalyse (45‘) und Abschlusskonsultation (45‘)
• je 1x Abhyanga Ganzkörpermassage mit Dampfbad (90‘),  Aromatherapie (90‘), ayurvedische Kopfmassage (30‘), ayurvedische Fußmassage (30‘), Pranayama (60') und Spaziergang inkl. Besuch des Kräutergartens
• je 2x private Yogastunde (à 90') und Sauna (à 30')
• zusätzlich ab 5 Nächte: je 2x private Yogastunde (à 90') und Sauna (à 30'), je 1x gesunder Kochkurs, Yoga Nidra, Pranayama (60'), Nacken-Schulter-Rücken-Massage (90‘) und Pinda Sveda Kräuterstempelmassage (90')
• zusätzlich ab 7 Nächte: je 2x private Yogastunde (à 90‘) und Sauna (à 30‘), je 1x Pranayama (60‘), Reflexzonen-Behandlung (60‘), Gesichtsmassage (30‘) und Kräuterbad/Blumenbad/Milchbad (30‘)

• täglich Hatha Yoga (60') und Meditation (60')
• Nutzung von Pool und Fitnessstudio
• Teilnahme am Aktivitätenprogramm mit z.B. Klangtherapie, Wassergymnastik, Workshops u.v.m.

Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.

• ayurvedische und gesunde Vollpension
• 1x Eingangskonsultation inkl. Körperbau- und Stoffwechselanalyse (45‘) und Abschlusskonsultation (45‘)
• je 1x Spaziergang inkl. Besuch des Kräutergartens, Apothekenführung inkl. Zubereitung von Kräuterkugeln (60‘), 1x Abyanga Ganzkörpermassage mit Dampfbad (90‘), Aromatherapie (90‘), ayurvedische Kopfmassage (30‘), Sauna (30‘), 1x Padabhyanga Fußmassage mit Kräuterfußbad (60‘) und private Meditation/Pranayama (60')
• zusätzlich ab 5 Nächte: je 1x traditioneller Handarbeits-Workshop, traditioneller Tanzkurs, Pinda Sveda Kräuterstempelmassage (90') und Shirodhara Olstirnguss (60')
• zusätzlich ab 7 Nächte: je 1x Mal-Therapie, private Meditation/Pranayama (60'), Gesichtsmassage (30'), Greeva Kati Abhyanga Nacken-Schulter-Rücken-Massage (90‘), Reflexzonenmassage (90‘), Udvartana Kräuterpulvermassage (60'), Kräuterbad/Blumenbad/Milchbad (30‘) und 2x Shirodhara Ölstirnguss (à 60')
• zusätzlich ab 14 Nächte: 2x Shirodhara Ölstirnguss (à 60'), je 1x private Meditation/Pranayama (60'), Klangtherapie, Gesichtsmassage (30‘), Kräuter-Facial (60‘) und Yoga Nidra (60‘)

• täglich Hatha Yoga (60') und Meditation (60')
• Nutzung von Pool und Fitnessstudio
• Teilnahme am Aktivitätenprogramm mit z.B. Klangtherapie, Wassergymnastik, Workshops u.v.m.

Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.

• ayurvedische und gesunde Vollpension
• 1x Eingangskonsultation inkl. Körperbau- und Stoffwechselanalyse (45‘) und Abschlusskonsultation (45‘)
• je 1x Spaziergang inkl. Besuch des Kräutergartens, Apothekenführung inkl. Zubereitung von Kräuterkugeln (60‘), Gesichtsyoga (30‘), Aromatherapie (90‘),  Kräuterpeeling zur Entgiftung (90‘), ayurvedische Kopfmassage (30‘), Shodini Gesichtsmassage mit Lymphdrainage (60‘), Kräuterbad/Blumenbad/Milchbad (30‘) und Abhyanga Ganzkörpermassage mit Dampfbad (60')
• zusätzlich ab 5 Nächte: täglich Kräutermedizin, je 1x gesunder Kochkurs,  Pinda Sveda Kräuterstempelmassage (90‘), Greeva Kati Abyanga Nacken-Schulter-Rücken-Massage (90‘) und Kati Vasti/Greeva Vasti Rücken- oder Nackenbehandlung (60‘) 
• zusätzlich ab 7 Nächte: je 1x Abhyanga Ganzkörpermassage mit Dampfbad (60'), Udvartana Kräuterpulvermassage (60‘) und Reflexzonenmassage (90‘)
• zusätzlich ab 10 Nächte: je 1x Hot-Stone Behandlung (60‘) und Maniküre/Pediküre (90‘)
• zusätzlich ab 10 Nächte: je 1x Abhyanga Ganzkörpermassage mit Dampfbad (60') und Kräuter-Facial (60')

• täglich Hatha Yoga (60') und Meditation (60')
• Nutzung von Pool und Fitnessstudio
• Teilnahme am Aktivitätenprogramm mit z.B. Klangtherapie, Wassergymnastik, Workshops u.v.m.

Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.

• ayurvedische oder gesunde Vollpension
• 1x Eingangskonsultation inkl. Körperbau- und Stoffwechselanalyse (45‘)
• je 1x Analyse des Schlafzyklus (45‘), Spaziergang inkl. Besuch des Kräutergartens, Aromatherapie (90‘), Abhyanga Ganzkörpermassage mit Dampfbad (90‘), Fußmassage (30‘), Gesichtsmassage (30‘) und 2x Sauna (à 30‘) 
• zusätzlich ab 5 Nächte: täglich Kräutermedizin, je 1x Abschlusskonsultation (45‘), Apothekenführung inkl. Zubereitung von Kräuterkugeln (60‘), gesunder Kochkurs, Yoga Nidra, Greeva Kati Abhyanga Nacken-Schulter-Rücken-Massage (90‘), Reflexzonenmassage (90‘), Shirodhara Ölstirnguss (60') und Kräuterbad/Milchbad (30‘)
• zusätzlich ab 7 Nächte: je 1x Shirodhara Ölstirnguss (60') und Shiro Lepa Kopfbehandlung mit Kräuterpaste (60‘)
• zusätzlich ab 10 Nächte: je 1x Shirodhara Ölstirnguss (60') und Kräuter-Facial (60‘)

• täglich Hatha Yoga (60') und Meditation (60')
• Nutzung von Pool und Fitnessstudio
• Teilnahme am Aktivitätenprogramm mit z.B. Klangtherapie, Wassergymnastik, Workshops u.v.m.

Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.

• ayurvedische und gesunde Vollpension
• 1x Eingangskonsultation inkl. Körperbau- und Stoffwechselanalyse (45‘) und Abschlusskonsultation (45‘)
• 1x Konsultation beim Ayurveda-Arzt mit Erklärung zu Ayurveda und den Entgiftungsmaßnahmen (60‘)
• täglich Kräutermedizin
• 1x Nasya Nasennebenhöhlenreinigung (60') je nach Verordnung durch den Ayurveda-Arzt
• je 1x Spaziergang inkl. Besuch des Kräutergartens, Apothekenführung inkl. Zubereitung von Kräuterkugeln (60‘), Abhyanga Ganzkörpermassage mit Dampfbad (à 90‘), Aromatherapie (90‘), ayurvedische Kopfmassage (30‘), Shodini Gesichtsmassage mit Lymphdrainage (60‘), Reinigungsvorbereitung (60‘), Pinda Sveda Kräuterstempelmassage (90‘) und Pranayama (60')
• zusätzlich ab 7 Nächte: je 1x gesunder Kochkurs, Shirodhara Ölstirnguss (60'), Greeva Kati Abyanga Nacken-Schulter-Rücken-Massage (90‘), Kati Vasti/Greeva Vasti Rücken- oder Nackenbehandlung (60‘) und je nach Verordnung durch den Ayurveda-Arzt: therapeutische Entschlackung
• zusätzlich ab 10 Nächte: je 1x Abhyanga Ganzkörpermassage mit Dampfbad (à 90‘), Pranayama (60'), Shirodhara Ölstirnguss (60') und je nach Verordnung durch den Ayurveda-Arzt: therapeutischer Einlauf (60')
• zusätzlich ab 14 Nächte: je 1x Abhyanga Ganzkörpermassage mit Dampfbad (à 90‘), Shirodhara Ölstirnguss (60') und Pranayama (60‘)

• täglich Hatha Yoga (60') und Meditation (60')
• Nutzung von Pool und Fitnessstudio
• Teilnahme am Aktivitätenprogramm mit z.B. Klangtherapie, Wassergymnastik, Workshops u.v.m.

Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.

• spezielle ayurvedische Diät-Mahlzeiten
• 1x Eingangskonsultation inkl. Körperbau- und Stoffwechselanalyse (45‘) und Abschlusskonsultation (45')
• 1x Lebensstil-Beratung (45‘)
• 7x Kräutermedizin nach Verordnung
• 1x Reinigungstag
• je 2x gesunder Kochkurs, Vinyasa Yoga (à 60') und Abhyanga Ganzkörpermassage mit Dampfbad (à 90'), je 1x Spaziergang, Apothekenführung inkl. Zubereitung von Kräuterkugeln (60‘), Yoga Nidra (30‘), Tiefengewebsmassage (90‘), Greeva Kati Abyanga Nacken-Schulter-Rücken-Massage (90‘), Reflexzonenmassage (90‘), Pinda Sveda Kräuterstempelmassage (90') und Udvartana Kräuterpulvermassage (90')
• zusätzlich bei 14 Nächten: 3x Kräutermedizin, je 2x gesunder Kochkurs, Vinyasa Yoga (à 60') und Abhyanga Ganzkörpermassage mit Dampfbad (à 90'), je 1x Schlammtherapie zur Hautstraffung (90‘), Lepana Kräuter-Körperpackung)(90‘), Tiefengewebsmassage (90‘) und Udvartana Kräuterpulvermassage (90')

• täglich Hatha Yoga (60') und Meditation (60')
• Nutzung von Pool und Fitnessstudio
• Teilnahme am Aktivitätenprogramm mit z.B. Klangtherapie, Wassergymnastik, Workshops u.v.m.

Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.