Aktiv & Vital Hotel Thüringen

• ab 2 Nächten im DZ: Massagegutschein im Wert von € 15 pro Person zur Einlösung vor Ort. Geben Sie den Wunschtermin für Ihre Massage bitte bei Buchung an.

• täglich 1 Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
• Nutzung vom ganzjährig beheizten Außen- und Innenpool
• Nutzung der Saunalandschaft mit Saunagarten, Biosauna, Finnischer Sauna und Fasssauna, Dampfbad, Infrarotkabinen und Ruheräumen
• Wellnesstasche auf dem Zimmer mit Leih-Bademantel und Saunatuch
• Nutzung des neuen Fitnessraums
• tägliche Teilnahme am Aktivitätsprogramm (z.B. Aquafitness, tages- und saisonbedingt)
• WLAN

Mindestaufenthalt 2 Nächte bei Anreise Fr.+Sa.Mindestaufenthalt 4 Nächte: 3.10.-6.10.24

• 1x Lunchpaket „Do it yourself“
• 1x E-Bike-Nutzung

• täglich 1 Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
• Nutzung vom ganzjährig beheizten Außen- und Innenpool
• Nutzung der Saunalandschaft mit Saunagarten, Biosauna, Finnischer Sauna und Fasssauna, Dampfbad, Infrarotkabinen und Ruheräumen
• Wellnesstasche auf dem Zimmer mit Leih-Bademantel und Saunatuch
• Nutzung des neuen Fitnessraums
• tägliche Teilnahme am Aktivitätsprogramm (z.B. Aquafitness, tages- und saisonbedingt)
• WLAN

Mindestaufenthalt 4 Nächte: 3.10.-6.10.24

• 1x Wandermappe mit Wandertipps und Kartenmaterial (pro Zimmer)
• 1x Leih-Wanderrucksack mit Lunch zum Picknicken für Unterwegs
• 1x Massage auf der medi stream ® spa-Massageliege (25 Min.)
• 1x Zusatz für basisches Fußbad

• täglich 1 Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
• Nutzung vom ganzjährig beheizten Außen- und Innenpool
• Nutzung der Saunalandschaft mit Saunagarten, Biosauna, Finnischer Sauna und Fasssauna, Dampfbad, Infrarotkabinen und Ruheräumen
• Wellnesstasche auf dem Zimmer mit Leih-Bademantel und Saunatuch
• Nutzung des neuen Fitnessraums
• tägliche Teilnahme am Aktivitätsprogramm (z.B. Aquafitness, tages- und saisonbedingt)
• WLAN

Mindestaufenthalt 4 Nächte: 3.10.-6.10.24

• 1x Aromaölmassage (20 Min.)
• 1x Gesichtspflege (25 Min.)

• täglich 1 Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
• Nutzung vom ganzjährig beheizten Außen- und Innenpool
• Nutzung der Saunalandschaft mit Saunagarten, Biosauna, Finnischer Sauna und Fasssauna, Dampfbad, Infrarotkabinen und Ruheräumen
• Wellnesstasche auf dem Zimmer mit Leih-Bademantel und Saunatuch
• Nutzung des neuen Fitnessraums
• tägliche Teilnahme am Aktivitätsprogramm (z.B. Aquafitness, tages- und saisonbedingt)
• WLAN

Mindestaufenthalt 4 Nächte: 3.10.-6.10.24

Termine 2024: 15.9.-17.9. / 27.10.-29.10. / 24.11.-26.11. / 8.12.-10.12.

Programm:

Tag 1: Begrüßung, 1x Yin Yoga zum Ankommen und Entspannen, Abendessen

Tag 2: 1x Yoga Stretch, Frühstück, kleine Yoga Praxis für den Alltag, Wanderung, Mittagessen, 1x Yoga Nidra, evtl. Sauna mit Fantasiereise mit Klangschalen, Abendessen, 1x Yin Yoga

Tag 3: 1x Yoga Stretch, Frühstück, kleine Yoga Praxis für den Alltag (zur Vertiefung)

• täglich 1 Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
• Nutzung vom ganzjährig beheizten Außen- und Innenpool
• Nutzung der Saunalandschaft mit Saunagarten, Biosauna, Finnischer Sauna und Fasssauna, Dampfbad, Infrarotkabinen und Ruheräumen
• Wellnesstasche auf dem Zimmer mit Leih-Bademantel und Saunatuch
• Nutzung des neuen Fitnessraums
• tägliche Teilnahme am Aktivitätsprogramm (z.B. Aquafitness, tages- und saisonbedingt)
• WLAN

Anreise sonntags

Mindestteilnehmerzahl: 4 Personen. Bei Nichterreichen der Teilnehmerzahl sieht der Veranstalter vor die Reise bis 21 Tage vorher abzusagen.

• 1x erfrischender Wellness-Fruchtcocktail zur Begrüßung
• 1x Fußreflexzonen-Massage (25 Min.)
• 1x Ganzkörpermassage mit Aromaölen (50 Min.)

• täglich 1 Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
• Nutzung vom ganzjährig beheizten Außen- und Innenpool
• Nutzung der Saunalandschaft mit Saunagarten, Biosauna, Finnischer Sauna und Fasssauna, Dampfbad, Infrarotkabinen und Ruheräumen
• Wellnesstasche auf dem Zimmer mit Leih-Bademantel und Saunatuch
• Nutzung des neuen Fitnessraums
• tägliche Teilnahme am Aktivitätsprogramm (z.B. Aquafitness, tages- und saisonbedingt)
• WLAN

Mindestaufenthalt 4 Nächte: 3.10.-6.10.24

Termin: 13.9.-15.9.24

• Kräuterschule mit Berit Klaedtke, inkl. Sammeln und verarbeiten von Kräutern, sowie viele Informationen rund um das Thema Kräuterkunde und Kräuterrezepte
• Informationsmaterial und Kräuter aus Ihrer eigenen Herstellung zum Mit-nach-Hause-nehmen

• täglich 1 Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
• Nutzung vom ganzjährig beheizten Außen- und Innenpool
• Nutzung der Saunalandschaft mit Saunagarten, Biosauna, Finnischer Sauna und Fasssauna, Dampfbad, Infrarotkabinen und Ruheräumen
• Wellnesstasche auf dem Zimmer mit Leih-Bademantel und Saunatuch
• Nutzung des neuen Fitnessraums
• tägliche Teilnahme am Aktivitätsprogramm (z.B. Aquafitness, tages- und saisonbedingt)
• WLAN

Mindestteilnehmerzahl: 4 Personen. Bei Nichterreichen der Teilnehmerzahl sieht der Veranstalter vor die Reise bis 21 Tage vorher abzusagen.

präventives Heilfasten - Die Salufast Fastenbox ermöglicht ein periodisches Fasten über 5 Tage, wobei durchschnittlich 530 kcal täglich eingenommen werden. Die diätetischen Mahlzeiten enthalten eine Auswahl pflanzlicher Inhalts- & Wirkstoffe, die von Natur aus reich an Elektrolyten, komplexen Kohlenhydraten und Ballaststoffen sind. Diese haben gute präbiotische Effekte und reduzieren die Nebenwirkungen des Fastens. Die Salufast App hilft Ihnen bei Ihrer Fastenkur und gibt Ihnen vor welche Übungen und Abläufe speziell für Sie und Ihren Körpertyp passend sind. Diese müssen Sie sich Ankunft auf Ihr Smartphone laden und freischalten. 

• Tagesverpflegung mit der Salufast Fastenbox - in Eigenregie
• individuelle Fastenbegleitung durch die Salufast Fasten-App
• Wasser- und Tee-Bar während des gesamten Aufenthalts
• 1x Detox-Massage (25 Min.)
• 1x Massage auf der medi stream ® spa-Massageliege (25 Min.)

• täglich 1 Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
• Nutzung vom ganzjährig beheizten Außen- und Innenpool
• Nutzung der Saunalandschaft mit Saunagarten, Biosauna, Finnischer Sauna und Fasssauna, Dampfbad, Infrarotkabinen und Ruheräumen
• Wellnesstasche auf dem Zimmer mit Leih-Bademantel und Saunatuch
• Nutzung des neuen Fitnessraums
• tägliche Teilnahme am Aktivitätsprogramm (z.B. Aquafitness, tages- und saisonbedingt)
• WLAN

Verlängerungsnächte ohne Programm, nur mit Frühstück.

• 1x Aromaölmassage (25 Min.)
• 1x Rückenmassage auf der medi stream® spa-Massageliege (15 Min.)

• täglich 1 Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
• Nutzung vom ganzjährig beheizten Außen- und Innenpool
• Nutzung der Saunalandschaft mit Saunagarten, Biosauna, Finnischer Sauna und Fasssauna, Dampfbad, Infrarotkabinen und Ruheräumen
• Wellnesstasche auf dem Zimmer mit Leih-Bademantel und Saunatuch
• Nutzung des neuen Fitnessraums
• tägliche Teilnahme am Aktivitätsprogramm (z.B. Aquafitness, tages- und saisonbedingt)
• WLAN

Termine: 29.9.24 (Durchführung garantiert)

• Fasten-Frühstück mit Teespezialitäten und frischen Obst- und Gemüsesäften, mittags frisch-gepresster Fastensaft - schonend gepresst aus dem Slow Juicer, Fastenpension am Abend mit frischer Gemüsesuppe, Teespezialitäten und Säften
• Wasser- und Tee-Bar während des gesamten Aufenthalts
• 1x persönliches Gesundheitsgespräch
• Begleitung durch ausgebildeten Fastenleiter
• tägliche Morgenbesprechung mit Atem- und Entspannungsübungen und leichten Übungen aus Yoga und Qi Gong
• 1x Vortrag: Einführung Leberwickel, Irrigation, Bürstenmassage zur Selbstanwendung
• 3x geführte Wanderung durch den Thüringer Wald (ca. 10 km/ca. 2-3 Std.)
• 4x Gesundheitsvortrag/Abendmeditation
• 1x Glaubersalz zum Abführen
• 1x Fastenunterlagen mit Mappe und Fastentagebuch
• 1x Fasten-Broschüre "Fasten leicht gemacht" mit Checklisten (digital)
• 1x Detox-Massage (25 Min.)

• täglich 1 Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
• Nutzung vom ganzjährig beheizten Außen- und Innenpool
• Nutzung der Saunalandschaft mit Saunagarten, Biosauna, Finnischer Sauna und Fasssauna, Dampfbad, Infrarotkabinen und Ruheräumen
• Wellnesstasche auf dem Zimmer mit Leih-Bademantel und Saunatuch
• Nutzung des neuen Fitnessraums
• tägliche Teilnahme am Aktivitätsprogramm (z.B. Aquafitness, tages- und saisonbedingt)
• WLAN

Mindestteilnehmerzahl: 2 Personen. Bei Nichterreichen der Teilnehmerzahl sieht der Veranstalter vor die Reise bis 21 Tage vorher abzusagen.