Dr. Wüsthofen® Gesundheits-Resort

• Benutzung von Schwimmbad, Sauna, Fitness- und Gesundheitsclub
• Sport- und Aktivprogramm nach Angebot, z.B. Yoga, Qi Gong, Tai Chi, Aqua-Jogging, Zumba, Progressive Muskelentspannung, Faszien Fitness u.v.m.
• Transfer ab/bis Bahnhof Bad Salzschlirf

Ideal bei folgenden Indikationen

Adipositas / Gewicht, Bandscheiben / Wirbelsäule, Bewegungsapparat, Osteoporose / Knochen, Rheuma / Gelenke / Arthritis, Rückenschmerzen, Stoffwechsel / Magen / Darm, Stress / Erschöpfung

Telefonischer Buchungscode: 189P1

• stimmungsvolle Weihnachtsfeier (24.12.) oder Silvesterparty (31.12.)
• 1x Aromamassage (40 Min.)
  
• 1x Winter-Wohlfühlbad
• 1x Kräuter-Fußbad

Zusätzlich inklusive für Gäste von Fit Reisen

• Benutzung von Schwimmbad, Sauna, Fitness- und Gesundheitsclub
• Sport- und Aktivprogramm nach Angebot, z.B. Yoga, Qi Gong, Tai Chi, Aqua-Jogging, Zumba, Progressive Muskelentspannung, Faszien Fitness u.v.m.
• Transfer ab/bis Bahnhof Bad Salzschlirf

Telefonischer Buchungscode: 189PW

• täglich Dr. Wüsthofen® Vitalis Tee und hausgemachte Müslis und Vitalmischungen zum Frühstück
• ärztliche Betreuung und Check-up
• Dr. Wüsthofen® VitalProfil: Interdisziplinäres Analyseverfahren und Gesundheits-Check zur Verbesserung Ihrer ganz gersönlichen Gesundheitszufriedenheit und Fitness
• 2x Individuelles Trainingsprogramm 70plus
• 1x Ermittlung der Nährstoffversorgung und Beratung
• 1x ausführliche osteopathische Befundaufnahme und Behandlung
• 2x Naturmoortherapie, alternativ: Kohelnsäurebäder
• 1x Aroma-Massage
• 2x Personal Coaching beim Physiotherapeuten, alternativ Ergotherapie
• 2x Aquafit
• vielfältiges Angebot für Bewegung und Entspannung

Zusätzlich inklusive für Gäste von Fit Reisen

• Benutzung von Schwimmbad, Sauna, Fitness- und Gesundheitsclub
• Sport- und Aktivprogramm nach Angebot, z.B. Yoga, Qi Gong, Tai Chi, Aqua-Jogging, Zumba, Progressive Muskelentspannung, Faszien Fitness u.v.m.
• Transfer ab/bis Bahnhof Bad Salzschlirf

Ideal bei folgenden Indikationen

Bandscheiben / Wirbelsäule, Bewegungsapparat, Osteoporose / Knochen, Rheuma / Gelenke / Arthritis, Rückenschmerzen

Telefonischer Buchungscode: 189PG

je 6 Übern.

• Dr. Wüsthofen® VitalProfil und Trainingsplan
• fachärztliche Einführung
• ärztliche Betreuung
• 1x Ernährungs-Coaching
• 1x Ernährungsscreening
• 1x Erlebnisküche
• 2x Heublumenpackung oder Basenbad
• 2x Moorbad oder Moorpackung
• 1x Klassische Massage
• 2x Nordic-Walking
• 2x Aquatraining
• 2x Fitnesstraining
• 1x Personal-Training
• themenspezifische Seminare
• 1x Verhaltenstherapie

Zusätzlich inklusive für Gäste von Fit Reisen

• Benutzung von Schwimmbad, Sauna, Fitness- und Gesundheitsclub
• Sport- und Aktivprogramm nach Angebot, z.B. Yoga, Qi Gong, Tai Chi, Aqua-Jogging, Zumba, Progressive Muskelentspannung, Faszien Fitness u.v.m.
• Transfer ab/bis Bahnhof Bad Salzschlirf

Ideal bei folgenden Indikationen

Adipositas / Gewicht, Bluthochdruck, Herz / Gefäße / Kreislauf, Stoffwechsel / Magen / Darm

Telefonischer Buchungscode: 189PA

• Dr. Wüsthofen® VitalProfil
• fachärztl. Einführung und ärztl. Betreuung
• 2 x Naturmoortherapie
• 2 x Relaxmassage
• 1x Aroma Massage
• 1x Dr. Wüsthofen® Basenbad
• 1x Gesichtspackung
• 1 x Gesichtsmassage inkl. Lymphdrainage
• 1x Pflegeserie und Basenbad für zu Hause
• 1x Kräuter-Pflegefußbad und Fußreflexzonenmassage
• 1x heiße Rolle
• 2x Aquafit

Zusätzlich inklusive für Gäste von Fit Reisen

• Benutzung von Schwimmbad, Sauna, Fitness- und Gesundheitsclub
• Sport- und Aktivprogramm nach Angebot, z.B. Yoga, Qi Gong, Tai Chi, Aqua-Jogging, Zumba, Progressive Muskelentspannung, Faszien Fitness u.v.m.
• Transfer ab/bis Bahnhof Bad Salzschlirf

Ideal bei folgenden Indikationen

Bandscheiben / Wirbelsäule, Bewegungsapparat, Haut / Allergien, Osteoporose / Knochen, Rheuma / Gelenke / Arthritis, Rückenschmerzen

Telefonischer Buchungscode: 189P4

Basenfasten ist Genussfasten

Basenfasten ist das Fasten mit Obst und Gemüse. Essen, satt werden und dabei genießen ist somit kein Fasten im eigentlichen Sinn. Keine Angst vor Hungergefühlen! Beim Basenfasten stellt man schlichtweg die Ernährung von säurebildenden auf basische Nahrungsmittel um. Basenbildende Lebensmittel sind im Wesentlichen frisches Obst, knackige Salate, frische Kräuter, Keimlinge und leckere Gemüsegerichte. Den Stoffwechsel belastende Säurebildner, wie Fleisch, Wurstwaen, Milchprodukte, Brot, Nudeln, Reis, Süßigkeiten, Limonaden und Alkohol sind beim Basenfasten tabu. Hier steht nicht der Verzicht im Vordergrund! Die geschmackliche Vielfalt können Sie im Dr. Wüsthofen Gesundheitsresort kosten und ganz einfach zu Hause weiter anwenden - für eine bewußtere Ernährung und ein besseres Körpergefühl.

• 6 Übernachtungen mit Fastenverpflegung
  
• fachärztliche Betreuung, Begleitung und Check-up
   
  Fastenverpflegung:
  
• basische Ernährung mit pflanzlichen Lebensmitteln (Obst, Gemüse, Salate, Kräuter, Nüssen, Kerne und Samen, Pflanzenöle, Kartoffeln) - Verzichtet wird u.a. auf Alkohol, Nikotin, weißen Zucker, weißes Mehl und tierische Produkte
  
• eigener Teekocher im Zimmer mit einer Auswahl erlesener basischer BIO-Kräutertees (Dr. Wüsthofen® Basentee)
  
• tägl. Stilles Wasser und Rhön-Mineralwasser auf dem Zimmer
  
• Abendtrunk im Bistro „Blaues Wunder“ – ausgewählter BIO-Tee mit Lavendel, Hopfen, Melisse & Baldrian
   
  Bewegung und Coaching:
  
• 2x Ernährungscoaching (á 45 Min.) zum Thema Basenfasten; inkl. Analyse und Auswertung des Verzehrprotokolls
  
• 1x Bioelektrische Impedanz-Analyse (Messung der Körperzusammensetzung) & Auswertungsgespräch mit dem Ernährungscoach/Fastenleiter
  
• tägl. wechselnde Bewegungs- und Entspannungstherapien z.B. Aqua-Fit, Qi-Gong, Yoga, Progressive Muskelentspannung sowie Vorträge zur gesunden Lebensweise
  
• ausführliches Kartenmaterial für Spaziergänge und Wanderungen ab Haus
  
• Verleih von Fahrrad und Nordic Walking Stöcken
  
• Benutzung des hauseigenen Hallenschwimmbades, der Sauna und des Fit & Vital Gesundheitsclubs inkl. aller dort angebotenen Sport- und Aktivprogramm
   
  Unterstützende Anwendungen während der Fastenzeit:
  
• 1x Säure-Basen-pH-Teststreifen zur Selbstkontrolle auf dem Zimmer
  
• individuelle Anwendungen wie: Basisches Peeling & Basen-Aroma-Wannenbad mit Dr. Wüsthofen® basic Basen-Bad, Aroma-Massage, Schröpftherapie, entgiftende Leberwickel zur Durchblutungsförderung und Stoffwechselanregung
  
• Fastentagebuch
  
• Bademantelbenutzung

Zusätzlich inklusive für Gäste von Fit Reisen

• Benutzung von Schwimmbad, Sauna, Fitness- und Gesundheitsclub
• Sport- und Aktivprogramm nach Angebot, z.B. Yoga, Qi Gong, Tai Chi, Aqua-Jogging, Zumba, Progressive Muskelentspannung, Faszien Fitness u.v.m.
• Transfer ab/bis Bahnhof Bad Salzschlirf

Ideal bei folgenden Indikationen

Adipositas / Gewicht, Bluthochdruck, Nieren / Harnwege, Stoffwechsel / Magen / Darm

Telefonischer Buchungscode: 189PD

Gesund und schlank nach der 16:8 Methode

Eine neue körperliche und seelische Erfahrung - 16 Stunden täglich fasten - innerhalb von 8 Stunden 2- bis 3-mal mit Genuss essen!

• je 6 Übern./überwiegend basische Ernährung mit vollwertiger, größtenteils pflanzlicher Vitalküche, ergänzt durch hochwertige proteinreiche Lebensmittel
• täglich Dr. Wüsthofen® Basen-, Kräuter-, Abnehm-Tees sowie natürliches Mineralwasser
• ärztliche Betreuung und Check-Up
• Betreuung durch zertifizierten Fastenleiter
• 1x BIA Messung der Körperzusammensetzung
• 2x Ernährungscoaching (à 45‘) zum Thema Intervallfasten mit Auswertung des Verzehrprotokolls
• 1x Personal Training „Sport und Bewegung“ (45‘)
• 2x Basisches Peeling
• 2x Dr. Wüsthofen® Basen- Aroma-Wannenbad
• 1x Aroma-Massage
• 2x Schröpftherapie
• 2x entgiftende Leberwickel
• 2x Entspannungstraining
• 2x Nordic Walking
• Fastentagebuch
• spezielle Bewegungs- und Entspannungstherapien

Zusätzlich inklusive für Gäste von Fit Reisen

• Benutzung von Schwimmbad, Sauna, Fitness- und Gesundheitsclub
• Sport- und Aktivprogramm nach Angebot, z.B. Yoga, Qi Gong, Tai Chi, Aqua-Jogging, Zumba, Progressive Muskelentspannung, Faszien Fitness u.v.m.
• Transfer ab/bis Bahnhof Bad Salzschlirf

Ideal bei folgenden Indikationen

Bluthochdruck, Haut / Allergien, Stoffwechsel / Magen / Darm

Telefonischer Buchungscode: 189PF

Anreise sonntags

• ärztliche Betreuung
• Trainingsplan nach ärztlicher Verordnung
• 1x Personal Training (45 Min.)
• Einweisung in die Gerätetrainingsflächen - Grundlagen des Ausdauer- und Krafttrainings inkl. Zirkeltraining (im Gesundheitsclub)
  
• 8x Nordic Walking Workshop (à 45 Min.)
• 1x Stoffwechsel-Screening (Ermittlung Ruheumsatz-Grundumsatz)
  
• 1x Aquafit und Aquajogging (45 Min.)
• 2x Fußreflexzonenmassage und Kräuterfußbad (à 30 Min.)
• Teilnahme am Aktivprogramm nach ärztlicher Verordnung
• Begrüßungscocktail oder Tee (Kulturbistro)
• Leihbademantel
• Leihfahrrad

Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse nach einem Präventionszuschuss. Präventionszuschuss möglich, z.B. bis zu € 100 bei der HKK, vor der Buchung muss der Zuschuss mit der Anmeldekarte bei der hkk abgeklärt werden. Details auf Anfrage bei Fit Reisen

Zusätzlich inklusive für Gäste von Fit Reisen

• Benutzung von Schwimmbad, Sauna, Fitness- und Gesundheitsclub
• Sport- und Aktivprogramm nach Angebot, z.B. Yoga, Qi Gong, Tai Chi, Aqua-Jogging, Zumba, Progressive Muskelentspannung, Faszien Fitness u.v.m.
• Transfer ab/bis Bahnhof Bad Salzschlirf

Ideal bei folgenden Indikationen

Bandscheiben / Wirbelsäule, Bewegungsapparat, Osteoporose / Knochen, Rückenschmerzen, Stress / Erschöpfung

Telefonischer Buchungscode: 189PH

Speziell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Gesundheitsleistungen zum Tages-Komplettpreis. Ein Gesundheitscoach steht Ihnen täglich (Mo.-Sa.) als Bezugstherapeut zur Verfügung.

Osteopathie (natürliche Schmerzbehandlung): Heilkur mit Methoden aus physiotherapeutisch-osteopathischer Therapie und spezieller Schmerzbehandlung wie Triggerpunkt, Liebscher & Bracht, Manuelle Therapie und vieles mehr.

• fachärztliche Betreuung
• 12-16 individuelle Anwendungen pro Woche (Mo.-Sa.) nach ärztlicher Verordnung
• Mo.-Sa. Betreuung durch Dr. Wüsthofen® Gesundheitscoach (ca. 30 Min.)

Zusätzlich inklusive für Gäste von Fit Reisen

• Benutzung von Schwimmbad, Sauna, Fitness- und Gesundheitsclub
• Sport- und Aktivprogramm nach Angebot, z.B. Yoga, Qi Gong, Tai Chi, Aqua-Jogging, Zumba, Progressive Muskelentspannung, Faszien Fitness u.v.m.
• Transfer ab/bis Bahnhof Bad Salzschlirf

Ideal bei folgenden Indikationen

Bewegungsapparat, Osteoporose / Knochen, Rückenschmerzen

Telefonischer Buchungscode: 189P8

Speziell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Gesundheitsleistungen. Ein Dr. Wüsthofen® Gesundheitscoach steht Ihnen täglich als Bezugstherapeut mindestens 1/2 Stunde zur Verfügung.

Classic: die klassische Kur – seit Jahrzehnten bewährt. Medical Wellness in ursprünglicher Form.

• fachärztliche Betreuung
• 12-16 individuelle Anwendungen pro Woche (Mo.-Sa.) nach ärztlicher Verordnung
• Mo.-Sa. Betreuung durch Dr. Wüsthofen® Gesundheitscoach (mindestens 30 Min.)

Zusätzlich inklusive für Gäste von Fit Reisen

• Benutzung von Schwimmbad, Sauna, Fitness- und Gesundheitsclub
• Sport- und Aktivprogramm nach Angebot, z.B. Yoga, Qi Gong, Tai Chi, Aqua-Jogging, Zumba, Progressive Muskelentspannung, Faszien Fitness u.v.m.
• Transfer ab/bis Bahnhof Bad Salzschlirf

Ideal bei folgenden Indikationen

Bandscheiben / Wirbelsäule, Bewegungsapparat, Herz / Gefäße / Kreislauf, Osteoporose / Knochen, Rheuma / Gelenke / Arthritis, Rückenschmerzen, Stoffwechsel / Magen / Darm, Stress / Erschöpfung

Telefonischer Buchungscode: 189P6

Speziell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Gesundheitsleistungen zum Tages-Komplettpreis. Ein Gesundheitscoach steht Ihnen täglich (Mo.-Sa.) als Bezugstherapeut zur Verfügung.

Burn-out/Erschöpfung & Stressbewältigung: zur Steigerung der mentalen und physischen Leistungsstärke.

• fachärztliche Betreuung
• 12-16 individuelle Anwendungen pro Woche (Mo.-Sa.) nach ärztlicher Verordnung
• Mo.-Sa. Betreuung durch Dr. Wüsthofen® Gesundheitscoach (ca. 30 Min.)

Zusätzlich inklusive für Gäste von Fit Reisen

• Benutzung von Schwimmbad, Sauna, Fitness- und Gesundheitsclub
• Sport- und Aktivprogramm nach Angebot, z.B. Yoga, Qi Gong, Tai Chi, Aqua-Jogging, Zumba, Progressive Muskelentspannung, Faszien Fitness u.v.m.
• Transfer ab/bis Bahnhof Bad Salzschlirf

Ideal bei folgenden Indikationen

Bluthochdruck, Burn-Out / Psychosom. / Depr., Stress / Erschöpfung

Telefonischer Buchungscode: 189P9

Speziell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Gesundheitsleistungen zum Tages-Komplettpreis. Ein Gesundheitscoach steht Ihnen täglich (Mo.-Sa.) als Bezugstherapeut zur Verfügung.

Bewegungsapparat: Komplexe Leistungen zum Aufbau von Gesundheit und Lebensqualität in den Bereichen Rücken und Gelenke, Osteoporose, Fibromyalgie, Rheuma und Arthrose.

• fachärztliche Betreuung
• 12-16 individuelle Anwendungen pro Woche (Mo.-Sa.) nach ärztlicher Verordnung
• Mo.-Sa. Betreuung durch Dr. Wüsthofen® Gesundheitscoach (ca. 30 Min.)

Zusätzlich inklusive für Gäste von Fit Reisen

• Benutzung von Schwimmbad, Sauna, Fitness- und Gesundheitsclub
• Sport- und Aktivprogramm nach Angebot, z.B. Yoga, Qi Gong, Tai Chi, Aqua-Jogging, Zumba, Progressive Muskelentspannung, Faszien Fitness u.v.m.
• Transfer ab/bis Bahnhof Bad Salzschlirf

Ideal bei folgenden Indikationen

Bandscheiben / Wirbelsäule, Bewegungsapparat, Osteoporose / Knochen, Rheuma / Gelenke / Arthritis, Rückenschmerzen

Telefonischer Buchungscode: 189P7

Ideal auch als Gesundheits-Check-up. Ein harmonisches Zusammenspiel von Seele, Geist und Körper bringt uns in ein Gleichgewicht und sorgt für Gesundheit, Energie und Kraft. Ihr betreuender Arzt und Ihr betreuender Psychologe stehen für alle Fragen bezüglich Ihrer Gesundheit und Ihres Wohlbefindens zur Verfügung. Die Kur kann unterstützen bei individuellen Beschwerdebildern und gesundheitlicher Einschränkung wie Unruhezustände und Ängste, Erschöpfung, unklare Schmerzen (Kopf-, Gelenk- u. Rückenschmerzen), Zustände von Unwohlsein (Übelkeit, Verdauungsstörungen, Schwindel), Schlafstörungen und Leistungsschwäche sowie Funktionsstörungen (Beweglichkeit, Muskelaufbau).

• 1 Leihfahrrad
• ärztliche Betreuung inklusive Diagnostik, Festlegung der Behandlungsziele und des Behandlungsplans
  
• 3x Einzelcoaching durch den Psychotherapeuten (à 60 Min.) mit Erstellung der Verhaltens- und Problemanalyse, Ermittlung der persönlichen Stressoren
  
• psychometrische Erfassung des Beschwerdegrades
• 1x Dr. Wüsthofen® VitalProfil inklusive Beratung und Trainingsplan
  
• 1x ausführliche ganzheitliche osteopathische Untersuchung (40 Min.)
• 2x osteopathische Behandlung (à 60 Min.)
• 2x physiotherapeutische Einzelbehandlung (à 30 Min.)
  
• 1x Ernährungscoaching - Besprechung der individuellen Fragen, inkl. Analyse des Verzehrprotokolls. Aufbauendes Ernährungscoaching und Teilnahme an der Erlebnisküche gegen Gebühr.
  
• 2x sporttherapeutisches Personal Training (à 30 Min.)
  
• 2x Naturmoortherapie oder Dr. Wüsthofen® Basen-Bad
• 1x Relaxmassage (45 Min.)
• spezielle Sport- und Bewegungstherapie
• Benutzung des hauseigenen Fitnessclubs "Fit & Vital" mit ausgewählten Kursprogrammen wie Nordic Walking, Aqua-Fit, PMR und verschiedenen Fitnesskursen

Zusätzlich inklusive für Gäste von Fit Reisen

• Benutzung von Schwimmbad, Sauna, Fitness- und Gesundheitsclub
• Sport- und Aktivprogramm nach Angebot, z.B. Yoga, Qi Gong, Tai Chi, Aqua-Jogging, Zumba, Progressive Muskelentspannung, Faszien Fitness u.v.m.
• Transfer ab/bis Bahnhof Bad Salzschlirf

Ideal bei folgenden Indikationen

Bandscheiben / Wirbelsäule, Bewegungsapparat, Burn-Out / Psychosom. / Depr., Nerven / Neurologie, Osteoporose / Knochen, Rückenschmerzen, Stoffwechsel / Magen / Darm, Stress / Erschöpfung

Telefonischer Buchungscode: 189P2

• 12 Übernachtungen mit Fastenverpflegung
• fachärztliche Betreuung, Begleitung und Check-up
   
  Fastenverpflegung:
  
• 2 Entlastungstage zur Vorbereitung und Einstimmung des Organismus
• 12x Guten-Morgen-Tee mit Honig
• 7x mittags frisch zubereitete, basische Gemüsebrühe
• 6x abends ausgewählte Bio-Obst- oder Gemüsesäfte
• 12x Abendtrunk
• eigener Teekocher im Zimmer mit einer Auswahl erlesener BIO-Kräutertees
• tägl. stilles Wasser und Rhön-Mineralwasser auf dem Zimmer
• Sauerkrautsaft zur Darmpflege bei Bedarf
• 1x Fastenbrechen mit einem Apfel
• 3 Aufbautage zum schonenden und gesunden Kostaufbau mit basischer Kost
   
  Bewegung und Coaching:
  
• Begleitung während der Fastenkur durch zertifizierten, fastenärztlich geprüften Fastenleiter
  
• 2x ausführliches Informationsgespräch zum Thema Fasten mit dem Fastenleiter / Ernährungscoach (á 45 Min.)
  
• 1x Ernährungscoaching mit Auswertung des Verzehrprotokolls
  
• 2x bioelektrische Impedanzanalyse & Auswertungsgespräch
  
• tägl. wechselnde Bewegungs- und Entspannungstherapien z.B. Qi-Gong, Yoga, Tai Chi, sowie Vorträge zur gesunden Lebensweise
  
• ausführliches Kartenmaterial für Spaziergänge und Wanderungen ab Haus
  
• Verleih von Fahrrad und Nordic Walking Stöcken
• Nutzung des hauseigenen Hallenschwimmbades, der Sauna und des Fit & Vital Gesundheitsclubs inkl. aller dort angebotenen Sport- und Aktivprogramme
   
  Unterstützende Anwendungen während der Fastenzeit:
  
• 1 Abführtag mit Glaubersalz zur Darmreinigung (alternativ F.X. Passagesalz)
  
• Basen-Aroma-Wannenbad & Basenpeeling
  
• entgiftende Leberwickel
  
• 1x Naturmoorpackung
  
• 1x klassische Massage mit Kokosöl
  
• 1x Colon-Massage
  
• 1x Schröpftherapie
  
• Fastentagebuch
  
• Bademantelbenutzung

Zusätzlich inklusive für Gäste von Fit Reisen

• Benutzung von Schwimmbad, Sauna, Fitness- und Gesundheitsclub
• Sport- und Aktivprogramm nach Angebot, z.B. Yoga, Qi Gong, Tai Chi, Aqua-Jogging, Zumba, Progressive Muskelentspannung, Faszien Fitness u.v.m.
• Transfer ab/bis Bahnhof Bad Salzschlirf

Ideal bei folgenden Indikationen

Adipositas / Gewicht, Bluthochdruck, Nieren / Harnwege, Stoffwechsel / Magen / Darm

Telefonischer Buchungscode: 189PE