Fasten Retreats
Unsere Kunden lieben uns
Ein Heilfasten Retreat, das wirkt – Urlaub für Körper, Geist und Seele
Gönnen Sie sich eine bewusste Auszeit im Fasten Retreat Urlaub und erleben Sie Heilfasten in einem ganzheitlichen Rahmen. Unter fachkundiger Begleitung erwarten Sie individuelle Therapien und Fastenkuren wie Saftfasten, Basenfasten oder Intervallfasten unter anderem nach Buchinger oder F.X. Mayr. Neben dem Abnehmen stehen Entschleunigung, innere Balance und achtsame Selbstfürsorge im Mittelpunkt.
Die beliebtesten Hotels zu Fasten Retreats
Verschiedene Heilverfahren und Fastenmöglichkeiten bei Ihrem Fasten Retreat Urlaub
In einem geschützten Rahmen unter der Anwendung von bewährten Konzepten stehen Sie bei Ihrem Fasten Retreat Urlaub ganz im Mittelpunkt. Heilfasten wird hier als bewährtes Heilverfahren verstanden – eingebettet in eine Kombination aus Erholung, Achtsamkeit und Naturerlebnis, von der Küste bis zu den Alpen. Entdecken Sie unser vielfältiges Angebot an Fastenkuren und lassen Sie sich von unseren Inspirationen zu Ihrer nächsten Auszeit verführen.
Diese Arten von einem Fasten Retreat Urlaub sind bei uns beliebt
Sanfte Bewegung ist ein wertvoller Bestandteil vieler Heilverfahren – besonders in Kombination mit Heilfasten. Yoga fördert nicht nur die Beweglichkeit, sondern bringt Körper und Geist in Einklang und unterstützt den Reinigungsprozess auf körperlicher wie mentaler Ebene. In einem Fasten & Yoga Retreat Urlaub verbinden sich achtsame Therapien, Yoga und Entspannung zu einer ganzheitlichen Erfahrung.
Ayurveda ist ein ganzheitliches Heilverfahren, das auf jahrtausendealten Konzepten basiert und den Einklang von Körper, Geist und Seele anstrebt. In Kombination mit einer Heilfasten-Kur entfaltet dieser Ansatz seine besondere Wirkung: Sie kommen zur Ruhe, besinnen sich auf das Wesentliche und stärken Ihre Körperwahrnehmung. Der Begriff „Heilfasten“ umfasst heute viele wirkungsvolle Varianten – und in Verbindung mit Ayurveda wirkt die Kur besonders tiefgreifend und nachhaltig.
Entdecken Sie reizvolle Reiseziele für Ihr Heilfasten Retreat
Von der Insel Rügen bis in den Schwarzwald finden Sie bei uns interessante Hotels für Ihr Fasten Retreat. Die Destinationen zeichnen sich durch ihre Ruhe und Naturverbundenheit aus. Lange Strandspaziergänge an der Ostsee oder aktives Fastenwandern in der Rhön oder im Bayerischen Wald ergänzen Ihren Aufenthalt. Wer möchte, verbringt den Urlaub in Heilbädern und Kurorten wie Bad Salzschlirf, Bad Bocklet oder Bad Bevensen.
Österreich bietet eine beeindruckende Vielfalt für Ihre persönliche Fasten-Kur – von den sanften Hügelketten Niederösterreichs bis zu den imposanten Gipfeln der Steiermark und Kärntens. Besonders wirksam ist Heilfasten Urlaub in Kombination mit Fastenwandern durch unberührte Natur oder auch beim erholsamen Urlaub an einem der kristallklaren Seen. Jede Region hat ihren ganz eigenen Charme und bietet ideale Bedingungen, um Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen.
FAQ – Alle Fragen und Antworten zu Ihrem Fasten Retreat
Beim Fasten Retreat Urlaub entscheiden Sie sich für verschiedene Fastenkuren wie das Basenfasten, Saftfasten oder das Intervallfasten und führen dies unter professioneller Anleitung in Kombination mit Wellness und Sportangeboten durch. Lassen Sie sich von Kuren, beispielsweise nach Buchinger oder F.X. Mayr inspirieren.
Sie erhalten Angebote für Ihr Fasten Retreat mit Fit Reisen bereits ab 373 €.
Die folgenden Hotels sind bei unseren Gästen für ein Fasten Retreat besonders beliebt:
Für Einsteiger sind 5 bis 7 Tage Heilfasten ideal, ergänzt durch einige Entlastungs- und Aufbautage. Wer Erfahrung hat oder therapeutische Ziele verfolgt, kann auch 10 bis 14 Tage fasten – idealerweise im Rahmen einer begleiteten Kur.
Egal ob ein verlängertes Wochenende mit drei Nächten oder bis hin zu ein oder zwei Wochen finden Sie bei uns individuelle Angebote für Ihren Fasten Retreat Urlaub.
Im Fasten Retreat Urlaub in Deutschland und Österreich sind die Frühlingsmonate als gedanklicher Neustart in Einklang mit dem neuen Erwachen der Natur und den milden Temperaturen eine reizvolle Reisezeit.
Abhängig von der Destination können Sie bei vielen Angeboten eine Fluganreise oder eine Bahnanreise optional hinzubuchen.
Bequeme Kleidung zum Entspannen und für Sportangebote wie Yoga, Fitness oder Fastenwandern gehört auf jeden Fall auf die Packliste. Ein Tagebuch zum Aufschreiben der Gedanken während des entschleunigenden Urlaubs ist eine schöne Idee.
Am besten fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse direkt nach, ob Ihnen der Fasten Retreat Urlaub bezahlt wird.