Untersuchungen zur Wirksamkeit von Heilmethoden aus der TCM
TCM Studien
Akupunktur, Qi Gong, Akupressur & Co: Erhalten Sie einen wissenschaftlich fundierten Einblick in verschiedene Heilmethoden aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).
TCM-Methoden auf dem Prüfstand : Ein Überblick zur Forschungslage
Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist eine jahrtausendealte Heilkunst, die weltweit Anerkennung findet. Mit ihrem ganzheitlichen Ansatz kombiniert sie Methoden wie Akupunktur, Akupressur, Qi Gong und pflanzliche Heilmittel, um die körperliche und geistige Gesundheit gleichermaßen zu fördern.
Die wissenschaftlichen Studien, welche wir zur leichten Orientierung für Sie zusammengestellt haben, bestätigen die Wirksamkeit zahlreicher TCM-Methoden. So zeigen Untersuchungen beispielsweise, dass Akupunktur Angstzustände und Depressionen effektiv lindern und Migräneschmerzen gezielt regulieren kann. Auch bei körperlichen Beschwerden wie Nacken- und Rückenschmerzen oder Übergewicht wurden durch Akupunktur signifikante Verbesserungen erzielt. Darüber hinaus belegen Studien, dass Qi Gong nicht nur die Symptome des chronischen Erschöpfungssyndroms lindert, sondern auch die Schlafqualität verbessern kann.
Die Ergebnisse der Forschung unterstreichen, dass TCM eine wertvolle Ergänzung zur Schulmedizin darstellt und bei der Behandlung verschiedener Beschwerden unterstützen kann.
Mental Health
TCM (Traditionelle Chinesische Medizin)
Tina Arvidsdotter et al.
November 2013
Akupunktur und integrative Behandlung verringern laut schwedischer Studie Angst und Depression effektiver als konventionelle Therapie.
TCM (Traditionelle Chinesische Medizin)
Yujie Jia et al.
Dezember 2017
Die Studie zeigt, dass Akupunktur bei Alzheimer die kognitive Funktion und Alltagskompetenz effektiver verbessert als westliche Therapien.
Frauengesundheit / Wechseljahre
Männergesundheit / Urologie
TCM (Traditionelle Chinesische Medizin)
Zongshi Qin et al.
Mai 2018
Akupunktur zeigte bei chronischer Prostatitis/Beckenschmerzsyndrom langfristig bessere Ergebnisse als Scheinakupunktur.
Nerven / Neurologie
TCM (Traditionelle Chinesische Medizin)
Fang-Pey Chen et al.
Mai 2015
Studie zeigt, dass Akupunktur Parkinson-Symptome kurzfristig verbessert, die Wirkung aber langfristig nachlässt.
Abnehmen
Sonstiges Fasten
Übergewicht / Adipositas
Junfeng He et al.
April 2015
Studie zeigt, dass Akupunktur und Akupunktur kombiniert mit Massage bei Übergewicht den BMI und das Körpergewicht reduzieren.
Krebs-Rehabilitation
TCM (Traditionelle Chinesische Medizin)
Young-Joo Kim et al.
Juni 2015
Studie zeigt Cardamonin hemmt Zellproliferation und fördert Autophagie in Krebszellen, was es für die Krebstherapie nutzbar macht.
Migräne
TCM (Traditionelle Chinesische Medizin)
Ling Zhao et al.
Juni 2014
Studie zeigt, dass die AA-Akupunktur eine stärkere Hirnaktivität zeigt und Migräneschmerzen wirksamer reguliert als die IA-Akupunktur.
TCM (Traditionelle Chinesische Medizin)
Bijan Shafiei et al.
Januar 2015
Studie zeigt, dass Laserakupunktur die Wirkung der Sprachtherapie bei Stottern stabilisiert und verstärkt.
Schlaftherapie
TCM (Traditionelle Chinesische Medizin)
Zahra Abedian et al.
Juli 2015
Studie zeigt, dass Akupressur die Schlafqualität postmenopausaler Frauen um 22 % verbessert und Schlafstörungen effektiv lindern kann.
Schlaftherapie
Stress / Erschöpfung
TCM (Traditionelle Chinesische Medizin)
Jessie S M Chan et al.
Dezember 2014
Studie zeigt, dass Qi Gong Müdigkeit, Schlafqualität und psychische Symptome bei CFS verbessert.
Herz / Gefäße / Kreislauf
TCM (Traditionelle Chinesische Medizin)
Taixiang Wu et al.
Oktober 2006
Studie zeigt, dass Tongxinluo Angina-Anfälle verringern und Symptome verbessern kann.
Rückenkur
Rückenschmerzen
TCM (Traditionelle Chinesische Medizin)
Qi-ling Yuan et al.
Februar 2015
Studie zeigt, dass TCM-Methoden wie Akupunktur, Akupressur und Schröpfen Nacken- und Rückenschmerzen wirksam lindern.
Diabetes
TCM (Traditionelle Chinesische Medizin)
Linong Ji et al.
Februar 2013
Studie zeigt, dass die Xiaoke-Pille das Hypoglykämie-Risiko senkt und die Blutzuckerkontrolle bei Typ-2-Diabetes wirksam verbessert.
Neurodermitis / Psoriasis
TCM (Traditionelle Chinesische Medizin)
Übergewicht / Adipositas
Nan-Nan Zhang et al.
Juli 2023
Die Studie zeigt: Moxibation in Kombination mit einer Coptis-chinensis-Salbe reduziert Übergewicht und lindert Psoriasis effektiv.
TCM (Traditionelle Chinesische Medizin)
Übergewicht / Adipositas
Liang Dai et al.
Oktober 2022
Die Studie zeigt: Lingguizhugan-Dekokt verbessert Insulinresistenz bei übergewichtigen mit nicht-alkoholischer Fettlebererkrankung.
Burn-Out Prävention / Prophylaxe
TCM (Traditionelle Chinesische Medizin)
Julia Afrasiabi et al.
November 2021
Die Studie zeigt, dass aurikuläre Akupressur Burnout und sekundären traumatischen Stress signifikant reduziert.
Frauengesundheit / Wechseljahre
TCM (Traditionelle Chinesische Medizin)
Jing Gao et al.
September 2015
Die Studie zeigt, dass Moxibustion Menstruationsschmerzen und Dysmenorrhoe-Symptome effektiv lindert.
Frauengesundheit / Wechseljahre
TCM (Traditionelle Chinesische Medizin)
C. L. Wong et al.
Mai 2010
Die Studie zeigt: SP6-Akupressur lindert sofort Menstruationsschmerzen und reduziert über drei Monate die Beschwerden bei Dysmenorrhoe.
Frauengesundheit / Wechseljahre
TCM (Traditionelle Chinesische Medizin)
Geetha B. Shetty et al.
April 2018
Die Studie zeigt: Akupunktur reduziert signifikant Menstruationsschmerzen und begleitende Symptome bei primärer Dysmenorrhoe.
Frauengesundheit / Wechseljahre
TCM (Traditionelle Chinesische Medizin)
Pei Shuang Li et al.
Januar 2023
Die Studie zeigt: Akupunktur kann Endometriose-bedingte Schmerzen und Dysmenorrhoe vorübergehend lindern.
Krebs-Rehabilitation
Nerven / Neurologie
TCM (Traditionelle Chinesische Medizin)
Eran Ben-Arye et al.
August 2022
Die Studie zeigt: Akupunktur lindert Taubheitsgefühle, Kribbeln und Schmerzen bei peripherer Neuropathie und verbessert die Lebensqualität.