Studie zur Wirkung von Intervallfasten bei Refluxkrankheit

Das Ziel vorliegender Studie unter Yan Jiang war es, die kurzfristigen Auswirkungen des zeitlich eingeschränkten Fastens bei Patienten mit Verdacht auf gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) zu untersuchen.

Lebensstiländerungen werden oft empfohlen, jedoch ist die Rolle der Ernährung bei GERD unklar. Intermittierendes Fasten ist in den Medien populär und hat potenzielle Vorteile bei Gewichtsverlust und entzündlichen Erkrankungen sowie Veränderungen in gastrointestinalen Hormonen gezeigt.

Patienten, die zur Untersuchung von GERD-Symptomen auf 96-stündige ambulante drahtlose pH-Messung ohne Protonenpumpenhemmer überwiesen wurden, wurden auf ihre Eignung überprüft. Die Patienten sollten in den ersten 2 Tagen der pH-Messung ihre übliche Ernährung beibehalten und in den zweiten 2 Tagen auf ein intermittierendes Fastenregime (16 Stunden Fasten und 8 Stunden Essensfenster) umsteigen. Objektive Messungen des Refluxes und der GERD-Symptomschwere wurden erfasst und analysiert.

Insgesamt wurden 25 Teilnehmer analysiert. 36% davon hielten sich vollständig an das intermittierende Fastenregime, und 84% zeigten zumindest teilweise Einhaltung. Die mittlere Säureexpositionszeit an Fastentagen lag bei 3,5% im Vergleich zu 4,3% an Nicht-Fastentagen. Intermittierendes Fasten war mit einer Reduktion der Säureexpositionszeit um 0,64 verbunden. Es gab eine Reduktion der GERD-Symptomwerte für Sodbrennen und Regurgitation während der Phasen des intermittierenden Fastens.

Die anfängliche Einhaltung des zeitlich eingeschränkten Essens kann für Patienten schwierig sein. Es gibt schwache statistische Hinweise darauf, dass intermittierendes Fasten die Säureexposition leicht reduziert. Unsere Daten zeigen, dass kurzfristiges intermittierendes Fasten die Symptome von Regurgitation und Sodbrennen verbessert.