Chenying Li et al.
April 2017
Fasten & Abnehmen
Bluthochdruck
Diabetes
Die Pilotstudie untersuchte die Auswirkungen einer einwöchigen Fastenperiode im Vergleich zur Standardbehandlung bei Typ-2-Diabetes. Patienten mit T2D wurden entweder einem 7-tägigen Fastenprogramm oder der üblichen Behandlung zugeteilt.
Das Fasten führte zu signifikanten Gewichtsabnahmen, einer Reduktion des Blutdrucks und einer gesteigerten Lebensqualität. Es gab jedoch keine signifikanten Verbesserungen bei HbA1c, Insulin und HOMA-Index.
Die Studie legt nahe, dass langfristiges Fasten sicher ist und potenziell positive klinische Effekte hat. Weitere Untersuchungen sind jedoch erforderlich, um die Wirksamkeit des Fastens zu bestätigen und langfristige Effekte zu untersuchen.
Sonstiges Fasten
Übergewicht / Adipositas
N. M. Hussin et al.
Januar 2013
Die Studie zeigt, dass Fasten und Kalorienrestriktion die Stimmung und den Ernährungsstatus bei älteren Männern effektiv verbessern können.
Rheuma / Gelenke / Arthritis
Sonstiges Fasten
Daniela A Koppold et al.
Juni 2023
Die Studie zeigt, dass Fasten bei Patienten mit Hüft- und Kniearthrose unter anderem Schmerzen, Lebensqualität und Körpergewicht verbessert.
Alan Goldhamer et al.
Juni 2001
Die Studie zeigt, dass medizinisch überwachtes Wasserfasten eine wirksame Methode zur Normalisierung des Blutdrucks darstellt.