Fasten in Bayern

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Heilfasten-Programme für Bayern

Ein Gesundheitsurlaub mit Fasten in Bayern bringt wieder neuen Schwung in Ihr Leben. Idyllische Landschaften umgeben Ihr Fastenhotel und laden Sie dazu ein, Ruhe zu finden. Ob im Wald, an einem See oder in den Bergen, hier findet jeder Fastende seinen Lieblingsort.

Die beliebtesten Hotels zu Fasten in Bayern

Beliebte Reiseziele

Mit einer Fastenkur in Bayern Kraft tanken

Beim Fasten in Bayern gelingt es Ihnen Abstand vom stressigen Alltag zu gewinnen, zur Ruhe zu finden und die eigene Gesundheit zu fördern. Spüren Sie Ihren Körper ganz neu und erlangen Sie langersehnte Leichtigkeit durch eine entschlackende Fastenkur in Bayern. Lernen Sie loszulassen und ganz bei sich anzukommen.

Die faszinierenden Naturlandschaften Bayerns bieten mit ihren kühlen Gewässern, ihren hohen Berggipfeln, ihren weiten Tälern und duftenden Wäldern eine absolute Wohlfühloase und helfen Ihnen dabei, sich vollkommen eins mit der Natur zu fühlen. Die heilsame Bergluft und das beruhigende Rauschen der Baumwipfel wird Sie dabei unterstützen Ihr inneres Gleichgewicht wieder herzustellen und Ihr Immunsystem zu stärken.

Ihr Fastenurlaub in Bayern wird durch erholsame Aktivitäten in der Natur, wie zum Beispiel Wandern, Yoga oder Radfahren zu einem ganzheitlich transformierenden Erlebnis. Rund um das Ganze Jahr verzaubert Bayern Sie mit der Schönheit seiner wunderbaren Orte. Sowohl im Sommer als auch im Winter finden Sie im Süden Deutschlands tiefe Entspannung und intensive Reinigung auf körperlicher und seelischer Ebene. Ob als Fasten Wochenende oder eine Fastenwoche, ein Urlaub in Bayern tut immer gut.

Fastenhotels und Angebote: So wohnen Sie bei Ihrem Fastenurlaub in Bayern

Ein Fastenhotel am See in Bayern

Wählen Sie Ihre Fasten Unterkunft aus einem vielfältigen Angebot, ganz nach Ihren individuellen Vorstellungen. Entscheiden Sie sich für das 4-Sterne Wellness-Hotel in den Bergen, das traditionelle Fastenkurhaus im bayerischen Kurort, ein Fastenresort inmitten eines Waldes oder für eine Pension/ ein Hotel am See. Ihre Heilfastenkur in Bayern verbringen Sie in komfortablen Doppel- oder Einzelzimmern, denen es an nichts fehlt. In den angegliederten Wellness-, Spa- oder Kurbereichen Ihres Fastenhotels, haben Sie die Möglichkeit sich zu entspannen. Bei Wellness-Anwendungen wie Massagen, Leberwickeln und Bädern kommen Sie endlich zur Ruhe und beschleunigen den Entgiftungsprozess. Je nach gewählter Fastenkur erhalten Sie Ihre Verpflegung auf Wunsch als Frühstück, Halbpension oder Vollpension. In den meisten Unterkünften stehen Ihnen auch vegane, vegetarische und biologische Lebensmittel zur Verfügung. Auch laktose- oder glutenfreie Alternativen werden bei Bedarf angeboten.

Nehmen Sie zu Beginn Ihrer Fastenreise eine ärztliche Untersuchung und eine Ernährungs- und Fastenberatung in Anspruch, damit alle Maßnahmen optimal auf Sie abgestimmt werden können. Jede professionelle Klinik bietet diesen Service an. Sind Sie auf der Suche nach einer besonderen Unterkunft zum Fasten? Dann buchen Sie einen Aufenthalt in einem Kloster oder einem spirituellen Fasten Zentrum. Der Ablauf Ihrer Fastenseminare richtet sich nach der Fastenart. Dadurch, dass die meisten Fastenangebote in der Gruppe stattfinden, haben Sie die Möglichkeit auch als Alleinreisende(r) Kontakte zu knüpfen und die Fasten Auszeit zum Kennenlernen Gleichgesinnter zu nutzen.

Diese Fastenformen bieten die Hotels in Bayern an

Beim Buchinger Fasten steht Ganzheitlichkeit im Vordergrund. Über die gesamte Dauer Ihrer Fastenkur in Bayern ernähren Sie sich statt von fester Nahrung, von frisch gepressten Obstsäften, Gemüsebrühe und viel Wasser sowie Kräutertees. Damit die Buchinger Fastenkur einen optimalen reinigenden Effekt erzielt, sollten Sie sowohl Aktivitäts- als auch Ruhephasen einhalten. Bei leichter körperlicher Aktivität in der malerischen Berglandschaft Bayerns lassen Sie allen unnötigen Ballast beim Buchinger Heilfasten endlich los.

Basenfasten

ab 339 €
Basenfasten

Fastenanfänger finden im Basenfasten, einer milderen Form des klassischen Heilfastens nach Dr. Buchinger, die passende Fastenkur für sich. Statt vollständig auf feste Nahrung zu verzichten, erfolgt lediglich eine Umstellung der Ernährung auf basische Kost aus Gemüse und Obst. Säurehaltige Lebensmittel, wie Teigwaren oder Zucker, werden hingegen vom Speiseplan gestrichen. Tägliche Bewegung in Form von Wanderungen oder Yoga ist die perfekte Ergänzung Ihrer Detox-Kur. Auch Saftfasten oder Smoothie Kuren sind Varianten des Basenfastens.


Intervallfasten

ab 475 €
Intervallfasten

Wie der Name schon sagt, verzichten Sie beim Intervallfasten in einem bestimmten Zeitintervall auf die Aufnahme von Nahrung. Die 16:8 Methode ermöglicht es Ihnen in einem 8-stündigem Zeitfenster etwas zu essen. In den verbleibenden 16 Stunden jedoch, fasten Sie komplett. Diese Art des Fastens eignet sich ebenfalls für Fasteneinsteiger, da diese sich langsam auf die anvisierten 16 Stunden steigern können. Um Heißhungerattacken zwischendurch zu vermeiden, lohnt es sich, sich bei den Mahlzeiten wirklich satt zu essen.

Mit diesen Themen können Sie Ihr Fasten Retreat in Bayern kombinieren

Fasten und Yoga

Fasten und Yoga

Die sanften Dehnungen Ihrer Muskeln durch Yogaübungen lassen Sie in Ihrem Körper ankommen, sodass Sie sich in ihm wirklich zu Hause fühlen. Kombinieren Sie Fasten und Yoga, um sich zu erden und durch die achtsamen Bewegungen in malerischer Kulisse im Alpenvorland oder im Bayerischen Wald zu einem neuen Körperbewusstsein zu finden.


Fasten und Wellness

Fasten und Wellness

Die Kombination aus Fasten und Wellness erleichtert Ihrem Körper seine Entschlackung, indem Sie ihm zahlreiche Ruhepausen gönnen. Bei verwöhnenden Massagen, Saunaaufenthalten oder entspannenden Bädern können Sie beim Heilfasten in Bayern die Seele baumeln lassen. Nutzen Sie Bayerns Kurorte und Heilbäder, um Ihr Immunsystem zu stärken und Ihre Detox Kur optimal zu ergänzen. Top Wellnesshotels in Bayern heißen Sie für Ihren Urlaub willkommen und die Anwendungen stellen sicher, dass sich nicht nur Ihr Körper, sondern auch Ihre Seele endlich regeneriert.

Fasten und Ayurveda

Fasten und Ayurveda

Kombinieren Sie Ihre Fastenkur in Bayern mit fernöstlichen Weisheiten. Beim Fasten und Ayurveda erleben Sie wohltuende Ölmassagen, duftende Dampfbäder mit ayurvedischen Kräutern oder Inhalationen. Die einzigartige Verbindung von Ayurveda und Fasten stärkt Ihre Abwehrkräfte und lehrt Sie auch in Ihrem Alltag achtsamer mit Ihrem Körper und Ihrer Gesundheit umzugehen. Ayurveda kann in den meisten Unterkünften nicht nur mit Fasten, sondern auch mit Wellness oder Meditation verbunden werden.

Fasten und Wandern

Fasten und Wandern

Bringen Sie Ihren Körper und Geist wieder in Einklang durch die wunderbare Kombination aus Fasten und Wandern. Beim Fastenwandern lernen Sie die Signale Ihres Körpers wahrzunehmen und Ihre inneren Bedürfnisse wieder zu spüren. Durch die atemberaubende Schönheit der zahlreichen bayerischen Wandergebiete finden Sie zurück ins Hier und Jetzt und können die erholsame Stille des Moments genießen.

Die perfekten Orte für Ihre Fasten Kur in Bayern

Das Bayerische Alpenvorland - Sehnsuchtsort Allgäu

Das Bayerische Alpenvorland - Sehnsuchtsort Allgäu

Die weiten Täler und hohen Gipfel des bayerischen Alpenvorlands begrüßen Sie beim Fasten in Bayern mit offenen Armen, sodass Sie endlich ankommen können im Sehnsuchtsort Allgäu. Genießen Sie bei Wanderausflügen die paradiesische Natur rund um Oberstaufen. In Bad Wörishofen können Sie das Heilverfahren Dr. Kneipps inmitten der Natur erleben und im Solegesundheitsbecken der Onyx-Grotte in schwebende Entspannung eintauchen.

Die Bayerische Rhön - Mystisches Hochmoor und weite Täler

Die Bayerische Rhön - Mystisches Hochmoor und weite Täler

In der bayerischen Rhön können Sie die Zeit vergessen. Die Weite ihrer idyllischen Täler, die Mystik ihres Hochmoors und ihre einzigartige Flora und Fauna, machen sie zu einem Paradies für Ihre Fastenferien in Bayern. In Bad Salzschlirf können Sie sich im Moor- und Mineralheilbad in die heilende Kraft von Sole und Moor einhüllen.

Niederbayern - Im Zauberwald Stress und Sorgen loslassen

Niederbayern - Im Zauberwald Stress und Sorgen loslassen

Profitieren Sie vom unverwechselbaren Heilklima des Bayerischen Waldes beim Heilfasten in Bayern. Bei Wanderungen entlang von idyllischen Flusslandschaften und erholsamen Waldgebieten entdecken Sie die abwechslungsreiche Natur Niederbayerns. Im Kurpark Bad Füssing können Sie im Meer aus unzähligen blühenden Heilkräutern und Blumen versinken. Der Zauberwald bei Waldkirchen empfängt Sie im Nationalpark Berchtesgaden zu einem Ausflug an den Hintersee bei Ramsau.


FAQ - Wissenswertes zum Fasten in Bayern

Was bietet mir ein Fasten Retreat in Bayern als Alleinreisender?
Was ist eine geeignete Dauer für einen Fastenurlaub in Bayern?
Kann ich mit Kind eine Fasten Auszeit in Bayern machen?
Kann ich auch meinen Hund mit in die Fastenferien nach Bayern nehmen?
Wie kann ich beim Buchen eines Fastenhotels in Bayern sparen?
Unterstützt mich die Krankenkasse bei meinem Fastenurlaub in Bayern?

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