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Yoga und Detox im ehemaligen Bauernhof El Racó dels Àngels

Erfahren Sie gesteigerte Energie und Klarheit

Entlasten, entgiften und reinigen Sie Körper und Seele im Eco Detox Retreat inmitten der idyllischen Berge Spaniens in traumhafter Landschaft. Das Eco Detox Programm bietet entspannenden Yogaeinheiten und hilft Ihnen sich von unnötigem Ballast zu befreien. Ganzheitlich sorgt der Aufenthalt auf dem ursprünglichen Bauernhof für ein erhöhtes Wohlbefinden und zielt auf nachhaltigeres, bewussteres Leben. Genießen Sie auch über die Detox und Yogawoche hinaus die positiven Nebenwirkungen wie gesteigerte Energie und Klarheit.

Garantierte Durchführung

Programme und Hotelaufenthalt mit Bestpreis Garantie

Yoga und Detox im ehemaligen Bauernhof El Racó dels Àngels 01.09. - 08.09.2017

7 Nächte, Doppelzimmer, Sonderverpflegung

  • 7 Übernachtungen im geteilten Doppelzimmer mit Balkon und Blick auf die Berge und einem en suite Badezimmer oder im Doppelzimmer zur Alleinnutzung
  • Fastenverpflegung mit frischen, organischen Säften und Brühe
  • unbegrenzt Wasser und Kräutertees
  • täglich verschiedene Workshops wie Meditation, Bewegungs- und Ernährungskurse in der Gruppe
  • täglich Yogakurse
  • Benutzung des Pools

Telefonischer Buchungscode: Y1BP2

630 €

Yoga und Detox im ehemaligen Bauernhof El Racó dels Àngels im Detail

Reiseüberblick

☀ Nur eine Stunde entfernt von der lebendigen Metropole Barcelona beginnt Ihre persönliche und lebensverändernde Reise mit dem Eco Detox Retreat. Das mediterrane Anwesen, ein ehemaliger Bauernhof, befindet sich inmitten von Bergen und Natur. In dieser natürlichen und magischen Umgebung nimmt das Retreat Sie an der Hand und führt Sie zu einem neuen Selbst. Die Stichwörter heißen hier Yoga und Detox – Reinigung und Entgiftung für Körper und Seele. Eine sanfte Ernährung mit organischen Säften und Brühen entlastet Ihren Körper, während begleitende Workshops neben Yoga, Meditation und Tänzen zu Musik Ihre Kreativität wecken.

Leistungen und Programmablauf

Das Konzept zur Reinigung des Körpers besteht darin, sich komplett von Obst und Gemüse in flüssiger Form zu ernähren. Dazu werden Ihnen dreimal täglich Detox- Säfte gereicht, das Abendessen besteht aus einer Brühe, die Zutaten sind rein natürlich und aus lokalem Anbau, besonderen Wert wird auf Superfoods wie Chia- Samen, Spirulina, Goji Beeren, Matcha, Lukuma, Chlorella, Weizengrass, Kakao und Grünkohl gelegt. Tee und Wasser stehen Ihnen täglich zur freien Verfügung.

Beispiel - Tagesablauf:

06.30 - 08:30 Uhr Yoga & Meditation

09:00 Uhr Detox-Saft

11:00 - 13:00 Uhr Yogaeinheit

13:30 Uhr Detox-Saft

16:00 - 18:00 Uhr Workshop oder Ausflug

19:00 Uhr Detox-Saft

20:00 Uhr Meditation

21:30 Uhr Suppe und gesundheitsbasierte Dokumentation

Unterkunft

Das gemütliche Anwesen El Racó dels Àngels besteht aus einem hellen und luftdurchfluteten Hauptgebäude sowie drei kleineren, voll ausgestatteten Nebengebäuden, private Zimmer jeweils mit Bad, TV, beheizbarem Boden für die kälteren Monate und einem tollen Ausblick auf die Landschaft.

Das Hauptgebäude des Retreat Centers verfügt über einen 120 m² großen Yogaraum mit Holzfußboden, Zentralheizung und 12 Fenstern zur Nutzung für verschiedene Workshops, Speisesaal mit Küche, einen weitläufigen Außenbereich mit Pool zur Yoga und Freizeitnutzung. Entspannen Sie in den Pausen zwischendurch bei Wanderungen in die nahe Umgebung.

Inklusivleistungen

  • 7 Übernachtungen in gebuchter Zimmerkategorie mit Balkon und Blick auf die Berge und einem en suite Badezimmer
  • Fastenverpflegung mit frischen, organischen Säften und Brühe
  • unbegrenzt Wasser und Kräutertees
  • Täglich verschiedene Workshops wie Meditation, Bewegungs- und Ernährungskurse in der Gruppe
  • Täglich Yogakurse
  • Benutzung des Pools

Beginn und Ende des Programms: 13:00 Uhr.

Retreat-Team:

Diego Arnold:

Diego ist Gründer von "Vitarian Attitude" (bewusste vegetarische Ernährungsweise) und Geschäftsführer von Go2ld (Atemtechniken für Unternehmen). Des Weiteren leitet er Sungazing Seminare und ist Professor in Yoga Nidra.

Juli Borràs:

Juli ist Gründer und Geschäftsführer einer vegetarischen Kochschule. Zudem gibt er Therapie Training im Institut Gestalt in Barcelona und SAT Training mit Claudio Naranjo.

Carolina Harboe:

Carolina ist Lebensmitteltechnikerin, hat einen Master in Diät- und Ernährungswissenschaft und ist ganzheitliche und emotionale Kinesiologin, wie auch ganzheitliche Ernährungstherapeutin.

Bewertungen

"Heilend, aufdeckend und aufklärend. Ich habe das Gefühl, ich habe meinen Körper und Geist gereinigt! Mithilfe der Workshops habe ich Muster in meinem Alltag erkannt, die ich ändern wollte. Vielen Dank Diego und Juli!"
M. aus Katalonien

"Jeder, der für die Organsiation des Retreats zuständig war (Lehrer, Organisation) war wundervoll und sehr fürsorglich. Eine tolle Erfahrung!"
C. aus den Niederlanden

"Ich habe alle Aktivitäten sehr genossen. Alle Workshops haben mich bereichert, zudem kam durch diese eine tolle Gemeinschaft zwischen der Gruppe und dem Team zustande. Das Gespräch mit dem Ernährungsberater war sehr interessant, wie auch die anderen Workshops an denen ich teilgenommen habe. Eine Woche voller Entdeckungen und Bereicherungen.
L. aus Katalonien

Termin und Preise

Termin: 01.09. - 08.09.2017

Preise:

Doppelzimmer mit Doppelbelegung: 630€ p.P.

Doppelzimmer zur Alleinnutzung: 1.260€ p.P.


Englischkenntnisse sind von Vorteil, da die Unterrichtssprache Englisch ist.

Zusatzinformationen

Mindestteilnehmerzahl: 1 Person. Garantierte Durchführung.

Maximale Teilnehmerzahl: 25 Personen

Anreise Flughafen: Barcelona (BCN) ca. 130km.

Die Flüge sind zu tagesaktuellen Preisen über Fit Reisen buchbar.

Transfer: ca. € 95 (hin & rück) auf Anfrage bei Fit, zahlbar vor Ort.

Info: Englischkenntnisse sind von Vorteil, da Unterrichtssprache Englisch.

Unsere Ratgeber zu dem Thema

Yoga Ratgeber

Kraft & Ausgeglichenheit für Körper & Geist

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