Top 1 Hotel in Kerala Dieses Hotel ist die Nummer 1 unserer Beliebtheitskala für Kerala. Die Beliebtheit richtet sich danach, wie häufig ein Hotel auf dieser Webseite aufgerufen, angefragt und gebucht wird.

Yoga Rundreise mit Ayurveda-Aufenthalt im Abad Turtle Beach Resort

mit Sarah Appelt

Zunächst werden Sie für eine Woche durch den Südindischen Palmenstaat Kerala reisen. Während der Tag mit einer Yoga Stunde angeleitet von Sarah Appelt beginnen wird,  findet anschließend ein abwechslungsreiches Programm statt, bestehend aus Wanderungen durch Gewürz- und Teeplantagen und Nationalparks, einer Hausbootsfahrt auf dem Kanalsystem der Backwaters und Besichtigung der schönsten Orte Keralas. Anschließend werden Sie in einem Yoga- und Ayurveda Resort direkt am Marari Strand wohnen.  Nehmen Sie an täglichen Yogastunden und -Workshops teil. Weiterhin wird es ayurvedische Anwendungen geben, leckere Mahlzeiten und viel Zeit zum Entspannen am Meer oder Pool unter Palmen. 

Programme und Hotelaufenthalt mit Bestpreis Garantie

14 Tage Yoga Rundreise mit Ayurveda Aufenthalt 27.10.2019 - 09.11.2019 Bestseller Nr. 1

ab 13 Nächten, Doppelzimmer, Sonderverpflegung

2.199 €

7-tägige Rundreise durch Kerala 

  • 5x Übernachtungen in Hotels und Homestays mit Frühstück
  • 1x Übernachtung auf dem Hausboot mit Frühstück und Abendessen
  • Privates Fahrzeug mit Fahrer
  • 1x Kochkurs
  • 1x Besuch Gewürzplantage
  • 2x Tageswanderungen mit Frühstück und Mittagessen
  • 1x Yoga Stunde täglich
  • Transfer Flughafen  

7 Nächte im Ayurveda Strandresort im Doppelzimmer im Strand-Cottage  

  • Vollpension (Bufett)
  • Obstmahlzeiten zwischendurch und eine Flasche Wasser täglich
  • 6x ayurvedische Behandlungen in der Ayurveda Oase 
  • mind. 1x Konsultation mit ayurvedischem Resortarzt  
  • 2 x tägliche Yogaeinheiten à 90 Min. (außer an An- und Abreisetagen, sowie Ausflugstagen) 
  • tägliche Workshops  

Info: Die Reise kann als Privatreise zu zweit oder alleine gebucht werden. Auch wenn die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht wird, kann Sie zum ausgewiesenen Preis als Privatreise durchgeführt werden.

Telefonischer Buchungscode: Y6NP1

Hotelaufenthalt anpassen

14 Tage Yoga Rundreise mit Ayurveda Aufenthalt 15.03.2020 - 28.03.2020 neu

ab 13 Nächten, Doppelzimmer, Sonderverpflegung

2.199 €

7-tägige Rundreise durch Kerala

  • 5x Übernachtungen in Hotels und Homestays mit Frühstück
  • 1x Übernachtung auf dem Hausboot mit Frühstück und Abendessen
  • Privates Fahrzeug mit Fahrer
  • 1x Kochkurs
  • 1x Besuch Gewürzplantage
  • 2x Tageswanderungen mit Frühstück und Mittagessen
  • 1x Yoga Stunde täglich
  • Transfer Flughafen

7 Nächte im Ayurveda Strandresort im Doppelzimmer im Strand-Cottage

  • Vollpension (Bufett)
  • Obstmahlzeiten zwischendurch und eine Flasche Wasser täglich
  • 6x ayurvedische Behandlungen in der Ayurveda Oase
  • mind. 1x Konsultation mit ayurvedischem Resortarzt
  • 2 x tägliche Yogaeinheiten à 90 Min. (außer an An- und Abreisetagen, sowie Ausflugstagen)
  • tägliche Workshops

Info: Die Reise kann als Privatreise zu zweit oder alleine gebucht werden. Auch wenn die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht wird, kann Sie zum ausgewiesenen Preis als Privatreise durchgeführt werden.

Telefonischer Buchungscode: Y6NP3

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14 Tage Yoga als Privatrundreise mit Ayurveda Aufenthalt 27.10.2019 Garantierte Durchführung

ab 13 Nächten, Doppelzimmer, Sonderverpflegung

2.999 €

7-tägige Rundreise durch Kerala

  • 5x Übernachtungen in Hotels und Homestays mit Frühstück
  • 1x Übernachtung auf dem Hausboot mit Frühstück und Abendessen
  • Privates Fahrzeug mit Fahrer
  • 1x Kochkurs
  • 1x Besuch Gewürzplantage
  • 2x Tageswanderungen mit Frühstück und Mittagessen
  • 1x Yoga Stunde täglich
  • Transfer Flughafen

7 Nächte im Ayurveda Strandresort im Doppelzimmer im Strand-Cottage

  • Vollpension (Bufett)
  • Obstmahlzeiten zwischendurch und eine Flasche Wasser täglich
  • 6x ayurvedische Behandlungen in der Ayurveda Oase
  • mind. 1x Konsultation mit ayurvedischem Resortarzt
  • 2 x tägliche Yogaeinheiten à 90 Min. (außer an An- und Abreisetagen, sowie Ausflugstagen)
  • tägliche Workshops  

Die Reise kann als Privatreise zu zweit oder alleine gebucht werden. Auch wenn die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht wird, kann Sie zum ausgewiesenen Preis als Privatreise durchgeführt werden.

Telefonischer Buchungscode: Y6NP2

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Yoga Rundreise mit Ayurveda-Aufenthalt im Abad Turtle Beach Resort im Detail

Reiseüberblick

☀ Weißer Sandstrand, grüne Palmen, kleine Fischerdörfer- am Marari Strand in Kerala scheint die Zeit stehen geblieben zu sein. Hier, direkt am Arabischen Meer, befindet sich in einer grünen Oase aus Palmen und ayurvedischen Heilpflanzen-  Ihr Ayurveda Resort. Die kleinen Bungalows sind komfortabel eingerichtet, der Ayurveda Bereich, Pool, das Freiluftrestaurant und die Yogaterrasse befinden sich alle auf der Anlage in kurzer Laufdistanz. Der breite Sandstrand grenzt unmittelbar an das Resort. Das Resort bietet den perfekten Raum für eine erholsame und entspannte Ferienwoche mit täglichen Yogastunden, ayurvedischen Behandlungen und gesunder ayurvedischer Verpflegung. 

Doch vorab geht es auf eine einwöchige Rundreise zum kennen lernen des Palmenstaates Kerala. Sie wandern durch Tee- und Gewürzplantagen, vielleicht freilebende Elefanten erspähen, das Küsten-Städtchen Fort Kochi besuchen und eine Hausbootstour durch die Backwaters unternehmen. Natürlich dürfen die täglichen Yoga Stunden nicht fehlen.  Mit Sarah, der erfahreneren Reiseleiterin und Yogalehrerin, werden Sie nicht nur während der stimmungsvollen Yogastunden in sich selbst hineinzuspüren lernen, sondern auch in Form von Ausflügen den kleinen indischen Staat Kerala mit seinen Bewohnern kennenlernen. 

Sarah lebt selbst seit 8 Jahren in Indien und hat hier diverse Ausbildungen im Yoga abgeschlossen. Sie unterrichtet eine Kombination aus Hatha, Flow und traditionellem Yoga, mit einer intensiven kräftigenden Asanapraxis, entspanntem Pranayama und tiefer Meditation. 

Programmablauf

Tag 1 (Sonntag) - Ankunft

Sie landen am internationalen Flughafen Cochin, werden von Ihrer Reiseleiterin Sarah Appelt in Empfang genommen und in Ihr Hotel auf die kleine Insel Fort Kochi gebracht.
Nach etwas Ruhe werden Sie die kleine portugiesisch geprägte Altstadt erkunden und den Tag mit einem gemeinsamen Abendessen ausklingen lassen. 

- Hotel (-/M/A) Enthaltene Verpflegung: Mittag- und Abendessen  

Tag 2 (Montag) - Fahrt nach Munnar  

Nach dem Frühstück machen Sie sich auf die vierstündige Fahrt hoch in die Westhgaths nach Munnar. Sie beziehen Ihre Unterkunft und treffen sich am Nachmittag zu einer ersten Yoga Stunde. 

- Homestay (F/-/A) Enthaltene Verpflegung: Frühstück und Abendessen

Tag 3 (Dienstag) -  Wanderung durch die Tee- und Gewürzplantagen

Heute genießen Sie eine Tageswanderung und lernen gleichzeitig viel über den Teeanbau und die verschiedenen Gewürze. Hier wächst alles: von Kardamon, über Nelken und Pfeffer bis hin zur Kakao-Bohne. Auch heute lassen Sie den Tag mit einer Yoga Stunde ausklingen. Wer mag, kann auch eine Vorstellung der traditionellen Kampfkunst Kathakali besuchen. 

- Homestay (F/M/A) Enthaltene Verpflegung: Frühstück, Mittag- und Abendessen

Tag 4 (Mittwoch) - Fahrt nach Thekkadey mit Kochkurs und Gewürzplantagen-Besuch

Vier Stunden fahren Sie zu unserem nächsten Ziel Thekkadey, wo Sie herzlich von Ihrem Homestay-Besitzer Suresh begrüßt werden. Später besuchen Sie  eine Gewürzplantage um Ihr gestriges neues Wissen weiter zu vertiefen. Am Abend nehmen Sie an einem geselligen Kochkurs teil. 

- Homestay (F/-/A) Enthaltene Verpflegung: Frühstück und Abendessen

Tag 5 (Donnerstag) - Wanderung durch den Perijar Nationalpark

Es geht früh in den Nationalpark. Hier verbringen Sie den ganzen Tag im Rahmen einer Wanderung und mit etwas Glück werden Sie die freilebenden Elefanten sichten. Der Abend steht Ihnen zu selbstständigen Aktivitäten zur Verfügung.

- Homestay (F/M/-) Enthaltene Verpflegung: Frühstück und Mittagessen

Tag 6 (Freitag) - Fahrt nach Allepey und Start der Hausbootstour durch die Backwaters 
 Es geht wieder Richtung Küste. In Allepey besteigen Sie Ihr luxuriöses Hausboot um ganz entspannt die Kanal- Landschaft der Backwaters vom Wasser aus zu genießen.

- Hausboot (F/-/A) Enthaltene Verpflegung: Frühstück und Abendessen

Tag 7 (Samstag) - Verlassen des Hausbootes und Fahrt in das Resort
Sie verlassen Ihr schwimmendes Zuhause und fahren in das nahe gelegene Yoga- und Ayurveda Resort direkt am Strand. Nach etwas Freizeit am Strand, erwartet Sie eine Yoga Stunde und ein köstliches Abendessen.

- Resort (F/-/A) Enthaltene Verpflegung: Frühstück und Abendessen

Tag 8 (Sonntag) - Tag 13 (Freitag)
Innerhalb dieser sechs Tage werden Sie einen regelmäßigen Tagesablauf mit Yoga und Ayurveda genießen. Es werden Workshops am Nachmittag organisiert, an denen teilgenommen werden kann.

- Resort (F/M/A)  Enthaltene Verpflegung: Frühstück, Mittag- und Abendessen

Tag 14 (Samstag) - Abreise
Je nach Abflugszeit werden Sie nach einer letzten morgendlichen Yoga-Stunde und dem Frühstück sich auf die zweistündige Rückfahrt zum Flughafen Cochin begeben. 

- (F/-/-)  Enthaltene Verpflegung: Frühstück

Tagesablauf im Resort

07:00 - 08:30 Uhr Yoga
09:00 Uhr Frühstück
10:00 - 13:00 Uhr Ayurveda Behandlungen mit Arztkonsultation am Montag (gegebenenfalls auch öfter)
13:30 Uhr Mittagessen
14:30 - 17:30 Uhr Erholung und Entspannung. Teilnahme an  Workshops oder zusätzliche ayurvedische Behandlungen
17:30 - 19:00 Uhr Yoga
19:30 Uhr Abendessen  


Programmänderungen sind vorbehalten.

Termine & Preise

27.10. - 09.11.2019
15.03. - 28.03.2020

Doppelzimmer € 2.199 p.P. 
1/2 Doppelzimmer € 2.199 p.P.
Einzelzimmer € 2.849 p.P.  

INFO: Die Reise kann als Privatreise zu zweit oder alleine gebucht werden. Auch wenn die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht wird, kann Sie gegen Aufpreis als Privatreise durchgeführt werden.

So wohnen Sie

Das Abad Turtle Beach Resort liegt direkt am schönen Marari Strand, ca. 50 km von der Hafenstadt Cochin entfernt. Auf der 12 Hektar großen Anlage befinden sich 29 sehr gut ausgestattete Strand-Cottages. Alle Cottages sind klimatisiert, verfügen über einen Safe, Telefonanschluss, TV, einen Kühlschrank, sowie einem Wasserkocher. Auf dem gesamten Areal steht WLAN zur Verfügung. Trotz der Größe des Resort ist die Atmosphäre im Resort sehr vertraut und man fühlt sich schnell wohl. Das Resort grenzt direkt an den eigenen Strand und verfügt auch über einen großen Pool und einem Freiluftrestaurant. Die beiden täglichen Yogastunden am Morgen und Abend geben den strukturierten Tagesabläufen im Resort einen schönen Rahmen. Dazwischen gibt es drei gesunde ayurvedische Mahlzeiten und eine tägliche ayurvedische Anwendung, mit Konsultation des ayurvedischen Resortarztes. Der Nachmittag dient der Entspannung am Strand oder am Pool.

Doppelzimmer


Einzelzimmer


1/2 Doppelzimmer

Zimmer zu Doppelbelegung. Sie teilen sich das Zimmer mit einem anderen Retreatteilnehmer.

Speisen & Genießen

Sonderverflegung (s. Programmablauf)

Inklusivleistungen

7-tägige Rundreise durch Kerala

  • 5x Übernachtungen in Hotels und Homestays mit Frühstück
  • 1x Übernachtung auf dem Hausboot mit Frühstück und Abendessen
  • Privates Fahrzeug mit Fahrer
  • 1x Kochkurs
  • 1x Besuch Gewürzplantage
  • 2x Tageswanderungen mit Frühstück und Mittagessen
  • 1x Yoga Stunde täglich
  • Transfer Flughafen 

7 Nächte im Ayurveda Strandresort im Doppelzimmer im Strand-Cottage 

  • Vollpension (Bufett)
  • Obstmahlzeiten zwischendurch und eine Flasche Wasser täglich
  • 6x ayurvedische Behandlungen in der Ayurveda Oase
  • mind. 1x Konsultation mit ayurvedischem Resortarzt
  • 2 x tägliche Yogaeinheiten à 90 Min. (außer an An- und Abreisetagen, sowie Ausflugstagen) 
  • tägliche Workshops  

Nicht inkludierte Leistungen:

  • Visum (ca. €45)
  • internationaler Flug
  • nicht erwähnte Mahlzeiten (F/M/A) - Frühstück/ Mittagessen/ Abendessen
  • nicht in den Leistungen erwähnte Aktivitäten (Eintritte, Vorstellungen etc.)

Yogalehrer

Sarah Appelt lebt und lernte in Indien, dem Ursprungsland Yogas. Sie hat eine 800 Stunden Zertifizierung der Yoga Alliance im Hatha Yoga und Traditionellem Yoga und Yoga Therapie. Zusätzlich belegte sie Kurse im Shivananda, Ashtanga, Vinyasa und Kundalini Yoga und bildet sich ständig weiter fort. Seit mehreren Jahren leitet sie Yoga Retreats in indischen Yoga-Ashrams, führt Yoga-Reisen in Indien durch und gibt Kinder Yoga Workshops. Ihren Unterricht gestaltet sie ganz nach den Bedürfnissen ihrer Schüler. Dabei kombiniert sie kräftigende Asanas mit beruhigendem Pranayama und tiefer Meditation. 

Yoga

1x Yoga Stunde täglich während der Rundreise
2x tägliche Yogaeinheiten à 90 Min. während des Resortaufenthaltes

Yoga Workshops
Mehrmals während des Retreats werden Workshops mit Wahl-Themen angeboten: “ Yoga für einen starken Rücken“, “ Sei dein eigener Yoga-Lehrer“, “ Sonnengrüße“, „Richtig Yoga mit Schulter- und Nackenproblemen“, „Meditationstechniken“, „Mudras- nicht nur einfache Handgesten“ und „Yoga und Atmung“.

Ayurveda Anwendungen
Das Resort hat seine eigene Ayurveda-Wellness-Oase mit hauseigenem Ayurveda-Arzt und exzellentem Wellness Team. Lassen Sie sich einmal täglich mit einer ayurvedischen Massage oder anderen ayurvedischen Behandlung verwöhnen. Auch ein ganzes Pancha Karma ist gegen einen kleinen Aufpreis möglich.

Yogastil

Ashtanga
Hatha
Kundalini
Nidra
Vinyasa
Traditionell

Unterrichtssprache

Deutsch
Englisch (mit Deutscher Übersetzung)

Anreise

Der Transfer ab/ bis Flughafen ist im Reisepreis inkludiert. Bitte Voranmelden.

FLUGANREISE telefonisch buchbar
Cochin International Airport (COK) : (ca. 71 km / 116 Minuten)

Zusatzinformationen

Die Mindestteilnehmerzahl beträgt 4 Personen. Die maximale Teilnehmerzahl beträgt 12 Personen. Bei Nichterreichen der Teilnehmerzahl behält sich der Veranstalter vor, die Reise bis 30 Tage vor Reiseantritt abzusagen. Bitte beachten Sie dies bei Ihrer Flugbuchung.

INFO: Die Reise kann als Privatreise zu zweit oder alleine gebucht werden. Auch wenn die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht wird, kann Sie gegen Aufpreis als Privatreise durchgeführt werden.

Besonders in den Reisfeldern ist auf Giftschlangen aufzupassen und sie sollten nicht mit losem Schuhwerk betreten werden.

Zur Region: In Kerala leben viele Christen, sodass man nicht nur auf Hindu-Tempel und Moscheen trifft, sondern auch viele Kirchen besichtigen kann. In so manchen Orten fühlt man sich fast wie in Südeuropa, da sich viele Portugiesen in der Kolonialzeit hier ansiedelten und Handel betrieben.

Klima
Von November bis März ist es angenehm warm und man braucht nur leichte Kleidung. An den meisten Stränden Keralas kann man in normaler Badebekleidung schwimmen. An Stränden etwas außerhalb ist es ratsam, sich ein T-Shirt über zu ziehen. Besonders Frauen ziehen oft unliebsame Blicke der einheimischen und indischen Touristen auf sich, da es für Frauen in Indien nicht üblich ist, zu viel Haut zu zeigen. Ab März steigen die Temperaturen an und es wird humid, sodass man viel schwitzt und auf seinen Kreislauf Acht geben sollte. Von Juni bis Ende September ist die Regenzeit und viele saisonale Unterkünfte und Restaurants haben geschlossen. Es regnet in dieser Zeit recht heftig.

Bewertungen

"Es war eine tolle Kombination aus Reiseerlebnis und entspannten Resortaufenthalt mit Yoga, Ayurveda und Strand. Besonders gefallen hat mir, dass Sarah selbst während der Rundreise täglich morgens Yoga angeboten hat und das man in Form von Wanderungen, Kochkurs oder Bootstour immer auch aktiv war und nicht nur im Auto saß."

Interessante Links

Studien zur Wirksamkeit von Yoga

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