Entgiften Sie Ihren Körper mit der Schrothkur
Aktivieren Sie Ihre Selbstheilungskräfte und finden Sie Ihr Bauchgefühl wieder! Wobei ginge dies besser, als bei einer Schrothkur im einzigen, offiziell anerkannten Schroth Heilbad in Oberstaufen im Allgäu, wo die Hotels mit jahrelanger Erfahrung und Wissen um die Original Schroth Kur punkten.
Eine Woche Zeit brauchen Sie mindestens, wenn Sie mit einer Schrothkur in Oberstaufen neues Wohlbefinden erlangen wollen. In dieser Woche ist Disziplin angesagt, was allerdings in einem Kurhotel mit anderen Gleichgesinnten, gemeinsamer Bewegung in wunderschöner Natur, vielen tollen Behandlungen und Aktivitäten gar nicht mehr so schwerfallen sollte.
Schrothkur Angebote in Oberstaufen
Ernährungsumstellung Schrothkur
Sieben Tage lang wird bei der Schroth Kur Diät gehalten. Ohne Salz, Fette und ohne Eiweiß soll das Essen sein, um den optimalen Erfolg zu erzielen. Trockene Brötchen sowie Getreidebrei bilden die Grundlage der Ernährung. Ergänzt werden sie mit gekochtem Gemüse und Obst, sowie auch Trockenobst. Insgesamt nehmen Sie täglich etwa 600 – 700 Kalorien zu sich.
Ein bedeutender Teil dieser Fastenmethode ist auch das Trinken. Der Flüssigkeitsaufnahme wird besondere Beachtung geschenkt: Es wechseln sich Trockentage mit wenig Flüssigkeit mit den sogenannten Trinktagen ab, an denen mehr getrunken wird, und es je nach Hotel auch mal einen Wein am Abend gibt. An Trockentagen wird dem Körper kaum Flüssigkeit zugeführt, wodurch Giftstoffe gebunden würden, die am darauffolgenden Trinktag durch erhöhte Flüssigkeitszufuhr ausgeschieden werden sollen. Es kommt zur Entschlackung.
Ablauf der Schrothkur
Die Fastenkur wurde von Johann Schroth, einem Fuhrmann, der um 1800 lebte, entwickelt. Eines seiner Pferde habe ihn am Knie getreten, so die Geschichte, wonach dieses steif blieb. Im Selbstversuch entwickelte er daraufhin die nach ihm benannte Kur, indem er Diät hielt und sein Knie mit nasskalten Umschlägen behandelte. Als sich der Zustand des Knies verbesserte, entwickelte Johann Schroth die Methode der Umschläge für den ganzen Körper, was heute noch ein wesentliches Element der Schrothkur ist.
Bei einer Schrothkur in Oberstaufen werden die Teilnehmer deshalb noch heute früh morgens geweckt - noch vor dem ersten Hahnenschrei. Nach einer Tasse Kräutertee wird der Körper in ein feuchtkaltes Leintuch gewickelt und anschließend warm zugedeckt. Durch diese Packungen soll der Stoffwechsel angeregt, sowie die Entgiftung gefördert werden.
Linderung von Leiden
Die Schrothschen Packungen sollen körpereigenen Abwehrkräfte stärken und Schmerzen lindern. Anhänger der Schrothkur schwören darauf, dass so außerdem Giftstoffe ausgeschwemmt werden und schädliche Bakterien in ihrem Wachstum gehemmt werden.
Eine Schrothkur in Oberstaufen kann bei vielen Beschwerden Abhilfe schaffen: Sie hilft beim Abnehmen, Wechseljahrbeschwerden, Bluthochdruck und Diabetes, Stoffwechselstörungen, Magen-Darm-Probleme, Herz-Kreislaufbeschwerden und Hautkrankheiten.
Geschichte der Schrothkur Oberstaufen
Dass das einzigartige Naturheilverfahren inzwischen im Allgäu beheimatet ist, hat einen guten Grund. Zunächst wurden die Kuren im Heimatort von Johann Schroth im heutigen Tschechien angeboten und auch nach dem Tod ihres Erfinders weitergeführt. Im zweiten Weltkrieg allerdings schloss sich Hermann Brosig, einer der im Sinne Schroths tätigen Kurärzte, dem Flüchtlingsstrom in den Westen an und brachte die Fastenmethode nach Oberstaufen.
Dort fand er die seiner Meinung nach perfekten Bedingungen für eine Heilfastenkur, nämlich die einzigartige Schönheit der Landschaft und ein heilförderndes Klima, so der Deutsche Schroth-Verband.
Mit Fit Reisen können Sie dieses Klima selbst erleben. Buchen Sie eines unserer Schrothkur Hotels in Oberstaufen im Allgäu und genießen Sie die wohltuende Wirkung und das Zusammenspiel von Umgebung und Kurprogramm im einzig anerkannten Schroth Heilbad Oberstaufen.
Schroth Hotels in Oberstaufen
Unsere auf die Schrothkur spezialisierten Hotels in Oberstaufen bieten Ihnen das perfekte Rund-um-Programm. Als Gast in einem unserer Hotels in Oberstaufen erwarte Sie eine Schrothkur erster Klasse mit extra ausgebildeten Schrothpackern sowie qualifiziertem Gesundheitspersonal. Außerdem bietet die Gegend rund um Oberstaufen, mit ihrer Schönheit und Ruhe, optimale Bedingungen für Naturliebhaber und Aktivurlauber. Bewegung ist übrigens auch ein zentraler Teil der Schrothkur. Die Hotels haben als Pendant dazu auch tolle Entspannungs- und Wellness Angebote für Sie.
Erfahrungsberichte zur Schrothkur in Oberstaufen
Wir haben ein paar unserer Hotelbewertungen für Sie rausgesucht, damit Sie wissen, worauf Sie sich beim Fasten in Oberstaufen einlassen. Lesen Sie hier Schrothkur Oberstaufen Erfahrungsberichte von Fit Reisen Kunden.
Melanie S. über das Hotel Königshof Health & View:
Ich habe mich sehr gut aufgehoben und betreut gefühlt! Das Personal war ausgesprochen zuvorkommend und freundlich! Die Fitness Angebote waren sehr gut und auf einem hohen Niveau! Das Essen war sehr gut und sehr ansprechend serviert! Alles insgesamt eine sehr erholsame Reise!
Dagmar L. über das Lindner Parkhotel & Spa:
Wir hatten eine Schrothkur gebucht, also " Kurlaub" gemacht. Erholungsfaktor super, eine tolle Kraftquelle! Wir haben uns bestens erholt. Auch die Schroth- Verpflegung war hervorragend. Das Hotel ist äußerst gemütlich eingerichtet, die Zimmer sehr sauber und heimelig, das Personal sehr motiviert und zuvorkommend.
Alle Angebote für Schrothkur Hotels
FAQ - Schrothkur Oberstaufen
Welche sind die vier Schrothschen Säulen?
- Die Schrothsche Diät
- Die Schrothschen Schwitzpackungen
- Trink-und Trockentage
- Ruhe und Bewegung
Für wen empfiehlt sich die Schrothkur?
Was kostet die Kur in Oberstaufen?
Eignet sich die Schrothkur auch zum Abnehmen?
Warum lohnt sich eine Schrothkur in Oberstaufen?