Hotel Tanneck ★★★★

Ihr Weg zum Wunschgewicht - das erfolgreiche Programm zur Gewichtsreduzierung.

Das Programm kombiniert Know How und langjährigen Erfahrungen von Abnehmprogrammen mit den neuesten Erkenntnissen und der Volumetrics-Methode. Die Volumetrics-Methode erzielt eine Gewichtsabnahme durch den Verzehr von gut abgeschmeckten Nahrungsmitteln mit niedriger Energiedichte, die viel Flüssigkeit enthalten. Mit Hilfe modernster Messmethoden wird zu Beginn des Aufenthalts u.a. eine Stoffwechsel- und eine Bioimpendanzmessung durchgeführt. Somit werden alle gewichtsrelevanten Kennzahlen detailliert und fundiert ermittelt. Damit Ihr Körper Zeit hat sich zu generieren und Kraft zu tanken, beinhaltet das Speck-Weg-Programm neben dem abwechslungsreichen Fotnessprogramm auch Entspannungselemente

Pro einer Woche ca. 2,5 kg Gewichtsverlust (in besonderen Fällen bis zu 7 kg).

• indiv. Tanneck-Vital-Kost (3 kalorienreduzierte Mahlzeiten, Trinkflat: Mineralwasser und Tee)
• indiv. Tagesplan mit Trainingseinheiten und Menü-Auswahl für das Abendessen
• Einführungs- und Abschlussgespräch
• 1x Trainingspulsbestimmung und Blutdruckmessung
• 2x Stoffwechselanalyse
• 2x Bioimpedanzmessung
• individueller Trainingsplan auf dem Power Plate
• tägl. Trainingseinheiten zur Fettverbrennung z.B. Wassergymnastik, Vital Walking, Yoga, Bauch-Beine-Po, Pilates, Fatburner-Training und Faszien-Training
• Bereitstellung von Pulsuhr und Nordic Walking-Stöcken für Trainingseinheiten
• Teilnahme an Vorträgen zum Thema Ernährung, Bewegung und Wohlbefinden
• detaillierter Ernährungs- und Trainingsplan und ein Startpaket mit Tipps, Rezepten und Zutaten für zu Hause
• Benutzung von Bade- und Wellnessbereich mit Pools, Sauna, Kneipptretbecken und Infrarotkabine
• Teilnahme am Aktivprogramm nach Angebot wie z.B. Vital Walking, Wassergymnastik, Faszientraining oder Yoga
• Benutzung von Tennisplatz, Putting- und Chippinggreen (jeweils inklusive Schläger und Bälle), Boule- & Bocciabahn inkl. Kugel
• 1/2 Tag Fahrradbenutzung nach Verfügbarkeit
• umfangreiches, täglich wechselndes Rahmenprogramm wie z.B. Ausflüge, Wanderungen, Weinproben u.v.m.
• Bereitstellung von Bademantel und Nordic Walking Stöcken
• ab 14 Ü: 2x klassische Teilmassage (à 25 Min.)
• ab 21 Ü: 3x klassische Teilmassage (à 25 Min.)

Gegen Gebühr:

• Bereitstellung eines Activity-Trackers zur Analyse der Trainingsdaten
• Arztbesuch bei gesundheitlicher Erfordernis
• diverse Themenmodule wie z.B. zur Blutdrucksenkung, Entspannung, Entgiftung

Ideal bei folgenden Indikationen

Bewegungsapparat, Adipositas / Gewicht

Folgende Preisvorteile haben wir bereits für Sie eingerechnet

Einzelzimmer zum Doppelzimmer-Preis ganzjährig.
Tanneck Verwöhntage: Sie sparen € 3 je Ü ab 3 Ü oder € 6 je Ü ab 7 Ü oder € 10 je Ü ab 14 Ü 4.1.-3.1.18.

Speck-Weg 3.0: 1x Detoxpaket (1x Heukissen-Anwendung, 1x Lymphdrainage zur Entwässerung, 1x spanischer Mantel) pro Person inklusive vom 3.3.-14.4.17.

Telefonischer Buchungscode: 807P3