Goa Urlaub

Indien

Ayurveda Goa – Ganzheitliche Entspannung inmitten tropischer Vegetation

Goa, mit der Hauptstadt Panaji, ist der kleinste Bundesstaat und liegt an der über 100 km langen mittleren Westküste Indiens. Diese ist auch als Konkanküste bekannt und von zahlreichen Flussmündungen durchzogen. Aufgrund des Klimas ist Ayurveda in Goa sehr empfehlenswert.

Durch die einmalige Geschichte der Region vermengen sich hier indische und portugiesische Kulturen und Lebensweisen, welche zusammen einen harmonischen Lebensrhythmus geprägt von Ruhe und Ausgeglichenheit bilden. Während entlang der Küste kilometerlange und weißglänzende Sandstrände verlaufen, schließen sich in Richtung des Landesinneren die Taffelländer mit einer Hohe bis zu 100 m an. Mit 1167 m ist der Sonsogor die höchste Erhebung.

Die komplette Westküste wird von einem tropischen Klima bestimmt. Während der Monsunzeit (Juni bis September) herrscht eine Durchschnittstemperatur von 26°C. In den verbleibenden Monaten sind Temperaturen zwischen 30°C und 35°C nicht ungewöhnlich.

Eine vielfältige Flora und Fauna präsentiert sich auf etwa einem Drittel der Gesamtfläche. Hier wachsen exotische Pflanzen, Früchte und Gräser. Die unterschiedlichsten Tierarten können im Mahavir Nationalpark beobachtet werden. Während Ayurveda in Goa können im Landesinneren der Region viele kulturelle Sehenswürdigkeiten, wie historische Tempel und Paläste, besichtigt werden. Der sehenswerteste Tempel, der Mangeshi Tempel, befindet sich ca. 22 km von Panaji entfernt und zählt zu den berühmtesten Pilgerzentren der Hindus. Einen Besuch wert ist ebenfalls der Sri-Brahma Tempel nahe der Grenze zum Bundesstaat Karnataka.

Ayurveda Goa – die Wissenschaft vom langen Leben am eigenen Körper spüren

Ayurveda in Goa basiert auf der jahrhundertealten Wissenschaft vom langen Leben, welche ihren Ursprung in Indien hat. Die ganzheitliche Naturheilmethode bietet Wege zur vollkommenden Entspannung und neuen Energieschöpfung.

Daher basiert Ayurveda in Goa auf den drei Dohas (Vita, Pitta und Kapha), dessen Gleichgewicht erzielt werden muss, um gesund zu sein. Oftmals geraten die Körperenergien durch Faktoren wie Stress, Schlafmangel und eine falsche Ernährungsweise aus der Balance. Während der Kur wird die Konstitution der Körperenergien ermittelt und ein individuell abgestimmter Anwendungsplan, der ein erneutes Gleichgewicht anstrebt, erstellt.

Ayurveda in Goa eignet sich perfekt bei Beschwerden des Bewegungsapparates, Rheuma, Asthma, Diabetes und vielen anderen Symptomen.

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