Passend zu Ihren persönlichen Bedürfnissen und Ihrem Gesundheitszustand können Sie aus verschiedensten Ayurveda Packages auswählen. Ayurveda Neulinge haben die Möglichkeit bei einem Ayurveda Kurzurlaub in Sachsen im Rahmen einer Ayurveda Tageskur in die wohltuende Entspannung hinein zu schnuppern. Auch längere Kuraufenthalte sind möglich und reichen von Ayurveda Wochenenden bis hin zu mehrwöchigen Kuren.
Ein Eingangsgespräch mit Ihrem Ayurveda Arzt ermöglicht eine detaillierte Abstimmung Ihres Therapieplans auf Ihre Bedürfnisse und eine genaue Bestimmung Ihres Dosha-Typs. Die anschließenden Ayurveda Anwendungen richten sich individuell nach Ihrem Gesundheitszustand. Erleben Sie Massagen für Kopf, Gesicht und den ganzen Körper, Kräuterstempelmassagen, Dampfbäder, Inhalationen oder Stirnölgüsse und erlangen Sie ein ganz neues Gleichgewicht von Körper und Geist.
Sanfte Entspannungsverfahren, wie Yoga oder Meditation haben einen positiven Einfluss auf Ihre Ayurveda Kur in Sachsen.
In Ayurveda Workshops, Ayurveda Kochkursen und Seminaren können Sie lernen, wie ein gesundheitsbewusster Lebensstil Ihre Gesundheit langfristig erhalten kann. Im Hotel haben Sie die Wahl zwischen ayurvedischem Frühstück, Halb- oder Vollpension. Die meisten Ayurveda Unterkünfte stellen vegane sowie laktose- oder glutenfreie Alternativen für Sie zur Verfügung.