Aida Ayurveda Resort & Spa

COMFORT

Das stilvolle Aida Ayurveda Resort & Spa (ehemals Avinya Ayurveda Bentota by Aida) liegt im belebten Küstenstädtchen Bentota an der Südwestküste Sri Lankas, in einer tropischen Gartenanlage, nur durch die Küstenstraße und Bahnlinie vom feinsandigen Bentota Strand (ca. 8 Gehminuten) getrennt. Das Boutique Resort kombiniert stilvolles Ambiente mit Bequemlichkeit und ist auf Ayurveda, die uralte Heilphilosophie, spezialisiert. Pavillons auf verschiedenen Ebenen, verbunden durch offene Gänge, kleine Patios und Steingärten. Der Garten mit Liegen zum Nachruhen nach den Anwendungen sowie der Pool mit Whirlpool im flachen Ende, bilden einen Ruhepol trotz der Nähe zum quirligen Kleinstadtleben. 

Das Ayurveda Resort befindet sich in Bentota, Sri Lanka. Bentota ist auch der Ausgangspunkt für die Südprovinz Sri Lankas, eine Region, in der viele lokale Traditionen und Bräuche gepflegt werden. Nur 1,5 Stunden Fahrtzeit vom Flughafen Colombo entfernt liegt das Resort nahe des Bentota Fluss nur 5 min. vom Strand entfernt.

Im offenen Ayurveda-Restaurant am Pool erwarten Sie frische ayurvedische auf die Doshas abgestimmte Mahlzeiten (vegetarisch) am Buffet. Während dem wöchentlichen Kochkurs können Sie mehr über Zutaten und Zubereitung der vielfältigen Ayurveda-Küche erfahren, auf Wunsch erhalten Sie zudem Empfehlungen für Zuhause um die gesunde Ernährung auch in den Alltag integrieren zu können. Im öffentlichen „Aida” Restaurant auf der anderen Straßenseite speisen Badegäste sowie auf Wunsch auch Begleitpersonen.

Angeschlossen an das Haupthaus liegt das Ayurveda-Center mit 3 erfahrenen Ayurveda-Ärzten und mehreren Therapeuten. Zum Center gehören 2 Konsultationszimmer, mehrere Behandlungsräume für über 25 verschiedene Anwendungen, ayurvedische Kräuter- und Dampfbäder im Garten sowie eine Ayurveda-Kräuter-Sauna „Kutti“, geheizt mit duftenden Kräutern und Hölzern. Der Herstellungsprozess der verwendeten Kräutermedizin unterliegt strengen Qualitätskontrollen. Yoga und Meditation finden entweder auf der überdachten Terrasse im 1. Stock oder mit Blick über den Bentota Fluss im Garten des Seitenflügels statt. Deutschsprachige Übersetzung bei Konsultationen verfügbar. 

Der schöne Garten samt großem Außenpool mit Whirlpool, Liegewiese und Teebar lädt zum Nachruhen ein. Freiluft-Amphitheater, Juweliershop, Schneiderei und wöchentliche  Abendunterhaltung (nach Angebot) runden das Freizeitangebot ab. Auch empfehlenswert sind Spaziergänge z.B. zum Bentota Strand (ca. 5 Min.) oder zum Markt sowie Ausflüge zum malerischen Induruwa Strand (ca. 10 Minuten). Weitere Erlebnisse wie z.B. eine Bootsfahrt auf dem Bentota Fluss oder Ausflüge nach Galle, Maadu Fluss, Bawa Gärten, etc. buchbar vor Ort gegen Gebühr.