Hier finden Sie aktuelle News und Reiseinspirationen von yogaescapes.de

Frankfurt, 10. November 2021. Die kalte Jahreszeit ist nun europaweit auf dem Vormarsch. Um dem sogenannten Herbstblues entgegen zu wirken, ist unter anderem Bewegung ein guter Power-Booster. Dabei wirkt vor allem die indische Lehre Yoga ganzheitlich auf „Body and Mind“ und stärkt sowohl die körperlichen als auch seelischen Abwehrkräfte. Der Yogareisen-Spezialist Yoga Escapes, ein Mitglied der Fit Reisen Group, gibt Tipps für besondere Yoga-Retreats in Deutschland, Österreich und Frankreich für einen beschwingten Herbst…

Frankfurt, 20. Juli 2021. Yoga setzt Energien frei. Nicht nur im Körper, sondern auch auf der Haut. Dabei sind Klamotten, vor allem enganliegende Sport-Leggins, Sport–BHs und selbst Haargummis, kontraproduktiv, denn sie hemmen die Durchblutung und stören den Durchfluss im Lymphsystem.

Frankfurt, 17. Juni 2021. Am 21. Juni ist „Weltyogatag“: 2015 riefen die Vereinten Nationen (UNO) diesen Aktionstag ins Leben, um weltweit die Bedeutung der Yogapraxis für ganzheitliches Wohlbefinden zu zelebrieren. Heute ist die indische Lehre für mehr Achtsamkeit beliebter denn je. Kein Wunder also, dass dieser Trend auch beim Reisen angekommen ist und die Angebote rund um spannende Yogaurlaub-Packages immer größer und vielfältiger werden. Wo nach dem Reise-Restart die schönsten Yogahotspots – von Meerblick bis Alpenpanorama – zu finden sind, verrät der Yogareisen-Spezialist Yoga Escapes, ein Mitglied der Fit Reisen Group…

Frankfurt, 14. Juli 2020. Raus aus den Klamotten und ab auf die Yogamatte: Nackt-Yoga ist ein Trend aus den USA, der für einige ziemlich befremdlich klingt, auf den mutige Yogis jedoch schwören. Bei tiefgehenden Meditationsübungen soll die Energie in Körper und Geist fließen. Kleidungsstücke, Schmuck oder sogar Haargummis sind dabei unnötige Störfaktoren – das Fazit: Völlig hüllenlos lässt es sich viel leichter entspannen…