Programme und Hotelaufenthalt mit Bestpreis Garantie
- ayurvedische Küche im Rahmen der Vollpension und Kräutertee
Mindestaufenthalt 7 Ü Ostern, Mai bis Juni & September bis Oktober 2022.
Zusätzlich inklusive für Gäste von Fit Reisen
- Benutzung der resorteigenen Badebucht mit Meerwasserpool, Sonnenliegen und -schirmen (ca. 350 m)
- In den Sentido Hotels Galosol & Galomar (ca. 400 m) Benutzung von Außen- und Innenpool, Saunalandschaft, Whirlpool, Internet-Terminal und Fitness Club
- Sportprogramm nach Angebot
- WLAN im gesamten Hotel
- Mit Flex-Tarif kostenfrei umbuchbar und stornierbar bis 14 Tage vor Anreise
- Alle Details siehe Flex-Tarif
Folgende Preisvorteile haben wir bereits für Sie eingerechnet
- 10% Frühbucher-Bonus bis 31.08.2022
Alle verfügbaren Preisvorteile
Telefonischer Buchungscode: 604P1
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Rasayana Regenerationskur
ab 7 Übernachtungen/6 Kurtagen
- ayurvedische Vollpension und Kräutertee an Kurtagen
- 1x ayurvedische Konstitutionsbestimmung und Anamnese beim Ayurveda-Arzt (ca. 45 Min.) inklusive Pulsdiagnose
- 1x Zwischenkonsultation ab 14 Ü / 13 Kurtagen
- 1x persönliche Abschlusskonsultation beim Ayurveda-Arzt
- 1x Beratung Ernährung & Lifestyle
- an Kurtagen tägl. 1 Ayurveda-Behandlung wie ayurvedische Ganzkörpermassage (ca. 60 Min.), Fuß- und Beinmassage (ca. 45 Min.), Shirodhara Stirn-Ölguss (ca. 60 Min.) u.v.m.
- an Kurtagen morgens tägl. Yoga in der Gruppe (ca. 60 Min.)
- 2x pro Woche Yoga Nidra (Yoga Meditation) nachmittags
- 1 pro Woche Yoga Surya Namaskara (Sonnengruß) nachmittags
- 1 pro Woche Meditation
- 2x pro Aufenthalt Ayurveda Workshop
- 1x pro Aufenthalt Ayurveda Kochkurs
- gelegentlich Abendveranstaltung z.B. Mantra-Singen, Vorträge
- 1 Flasche Mundreinigungsöl
Ayurveda-Verlängerungsnächte mit ayurvedischer VP und Ayurveda-Kurtag, Zwischenkonsultation nach Bedarf
Zusätzlich inklusive für Gäste von Fit Reisen
- Benutzung der resorteigenen Badebucht mit Meerwasserpool, Sonnenliegen und -schirmen (ca. 350 m)
- In den Sentido Hotels Galosol & Galomar (ca. 400 m) Benutzung von Außen- und Innenpool, Saunalandschaft, Whirlpool, Internet-Terminal und Fitness Club
- Sportprogramm nach Angebot
- WLAN im gesamten Hotel
- Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
- Mit Flex-Tarif kostenfrei umbuchbar und stornierbar bis 14 Tage vor Anreise
- Alle Details siehe Flex-Tarif
Ayurveda-Kochbuch
Bei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie, als schönes Extra, je Buchung einmal die 2. aktualisierte Neuauflage unseres beliebten Ayurveda-Kochbuchs mit Rezepten für zu Hause gratis dazu!
Ideal bei folgenden Indikationen
Auge / Gehör / Zähne, Bewegungsapparat, Frauenleiden / Urologie, Haut / Allergien, Nerven / Neurologie, Nieren / Harnwege, Stoffwechsel / Magen / Darm, Stress / Erschöpfung
Folgende Preisvorteile haben wir bereits für Sie eingerechnet
- 10% Frühbucher-Bonus bis 31.08.2022
Alle verfügbaren Preisvorteile
Telefonischer Buchungscode: 604P2
Hotelaufenthalt anpassen
Unser Körper ist permanent einer Vielzahl von „Angreifern“ ausgesetzt, wie Viren, Bakterien und Pilzen. Ob diese unserem Körper schaden können hängt in erster Linie von unserer Abwehrkraft – unserem Immunsystem ab.
Ayurveda spricht davon, dass 80 % unseres Immunsystems im Verdauungstrakt sitzt. Demnach ist das oberste Gebot, wenn man von der Stärkung des Immunsystems spricht, die Stärkung des Verdauungssystems. Dieses System hat die Aufgabe, alle Substanzen, die über Nahrung, die Atemwege und die Haut aufgenommen werden, zu erkennen, zu verarbeiten und danach entweder zum Wohle der Gesundheit einzubauen der so schnell wie möglich auszuscheiden.
Auch „Ojas“ und die sogenannten Schlackenstoffe (Ama) spielen für das Immunsystem eine entscheidende Rolle. Ojas, wird der feinste relative Stoff im Körper bezeichnet, der als Ergebnis einer vollständigen Verdauung und Umwandlung aller Substanzen entsteht. Unser „Ojas“ macht uns vital, immun und glücklich. Ayurveda bezeichnet Ojas als die wichtigste immunstärkende Substanz des Körpers.
Die Schlackenstoffe, also Ama, entsteht, wenn Nahrungsmittel oder auch Mentales von unserem Verdauungssystem nicht vollständig verarbeitet werden kann und dadurch unsere Lebensenergie behindern. Ama schwächt und belastet das Immunsystem.
ab 7 Übernachtungen/6 Kurtagen
- ayurvedische Vollpension und Kräutertee an Kurtagen
- 1x ayurvedische Konstitutionsbestimmung und Anamnese beim Ayurveda-Arzt (ca. 45 Min.) inklusive Pulsdiagnose
- 1x Zwischenkonsultation ab 11 Ü / 10 Kurtagen
- 1x persönliche Abschlusskonsultation beim Ayurveda-Arzt
- 1x persönliche Ernährungsberatung mit dem Ayurveda-Arzt
- an Kurtagen tägl. 1 Ayurveda-Behandlung wie ayurvedische Ganzkörpermassage (ca. 60 Min.), Fuß- und Beinmassage (ca. 45 Min.), Shirodhara Stirn-Ölguss (ca. 60 Min.) u.v.m.
- ayurvedische Reinigungsbehandlungen für die Atemwege nach individuellem Bedarf
- spezielle ayurvedische Nahrungsergänzungsmittel nach individuellem Bedarf
- an Kurtagen morgens tägl. private Yoga/Pranayama-Stunde
- 1 pro Aufenthalt Waldbaden - geführte Meditation in der Natur
- 2x pro Aufenthalt Ayurveda Workshop
- 1x pro Aufenthalt Ayurveda Kochkurs
Zusätzlich inklusive für Gäste von Fit Reisen
- Benutzung der resorteigenen Badebucht mit Meerwasserpool, Sonnenliegen und -schirmen (ca. 350 m)
- In den Sentido Hotels Galosol & Galomar (ca. 400 m) Benutzung von Außen- und Innenpool, Saunalandschaft, Whirlpool, Internet-Terminal und Fitness Club
- Sportprogramm nach Angebot
- WLAN im gesamten Hotel
- Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
- Mit Flex-Tarif kostenfrei umbuchbar und stornierbar bis 14 Tage vor Anreise
- Alle Details siehe Flex-Tarif
Ayurveda-Kochbuch
Bei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie, als schönes Extra, je Buchung einmal die 2. aktualisierte Neuauflage unseres beliebten Ayurveda-Kochbuchs mit Rezepten für zu Hause gratis dazu!
Ideal bei folgenden Indikationen
Immunkur, Stoffwechsel / Magen / Darm
Folgende Preisvorteile haben wir bereits für Sie eingerechnet
- 10% Frühbucher-Bonus bis 31.08.2022
Alle verfügbaren Preisvorteile
Telefonischer Buchungscode: 604P5
Hotelaufenthalt anpassen
ab 7 Übernachtungen/ 6 Kurtagen
- ayurvedische Vollpension und Kräutertee an Kurtagen
- 1x ayurvedische Konstitutionsbestimmung und Anamnese beim Ayurveda-Arzt (ca. 45 Min.) inklusive Pulsdiagnose
- 1x Zwischenkonsultation ab 13 Kurtagen
- 1x persönliche Abschlusskonsultation beim Ayurveda-Arzt
- 1x Ernährungsberatung
- an Kurtagen tägl. 1 Ayurveda-Behandlung wie Udvartana ayurvedische Pudermassage, Garshana Seidenhandschuhmassage, Lymphdrainage, Fußreflexzonenmassage (à ca. 60 Min.), Detox mit Schröpfen, Honigmassage, Salzpeeling und Abschlusspflege (ca. 120 Min.)
- ayurvedischen Kräutermedizin nach Bedarf an Kurtagen
- 4x pro Woche Personal Training im Galo Fitness Club (ca. 400 m)
- an Kurtagen morgens tägl. Yoga in der Gruppe (ca. 60 Min.)
- 2x pro Woche Yoga Nidra (Gruppe) nachmittags
- 1x pro Woche Meditation
- 1x pro Woche Yoga Surya Namaskara (Sonnengruß, nachmittags)
- 2x pro Aufenthalt Ayurveda Workshop
- 1x pro Aufenthalt Ayurveda Kochkurs
- gelegentlich Abendveranstaltung z.B. Mantra-Singen, Vorträge
- 1 Flasche Mundreinigungsöl
Ayurveda-Verlängerungsnächte mit ayurvedischer VP und Ayurveda-Kurtag, 1x Zwischenkonsultation ab 13 Ayurveda-Kurtagen
Zusätzlich inklusive für Gäste von Fit Reisen
- Benutzung der resorteigenen Badebucht mit Meerwasserpool, Sonnenliegen und -schirmen (ca. 350 m)
- In den Sentido Hotels Galosol & Galomar (ca. 400 m) Benutzung von Außen- und Innenpool, Saunalandschaft, Whirlpool, Internet-Terminal und Fitness Club
- Sportprogramm nach Angebot
- WLAN im gesamten Hotel
- Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
- Mit Flex-Tarif kostenfrei umbuchbar und stornierbar bis 14 Tage vor Anreise
- Alle Details siehe Flex-Tarif
Ayurveda-Kochbuch
Bei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie, als schönes Extra, je Buchung einmal die 2. aktualisierte Neuauflage unseres beliebten Ayurveda-Kochbuchs mit Rezepten für zu Hause gratis dazu!
Ideal bei folgenden Indikationen
Adipositas / Gewicht
Folgende Preisvorteile haben wir bereits für Sie eingerechnet
- 10% Frühbucher-Bonus bis 31.08.2022
Alle verfügbaren Preisvorteile
Telefonischer Buchungscode: 604P3
Hotelaufenthalt anpassen
Detox-Reinigungskur - zur effektiven und nachhaltigen Entgiftung des Körpers. Ideal zur Gewichtsreduzierung, bei Schlafstörungen, Rückenproblemen, Arthrose u.v.m. Beste Erfolge ab 3 Wochen.
Anzahl der Leistungen bei 11/14/21 Ü
10/13/20 Kurtage
- ayurvedische Vollpension und Kräutertee
- 1/1/1x Eingangskonsultation (ca. 45 Min., englisch) mit umfassender Anamnese und Pulsdiagnostik, ayurvedischer Konstitutionsbestimmung und Erstellung des Therapieplans, individuell abgestimmt auf das Krankheitsbild bzw. Befinden des Gastes
- tägliche Betreuung vom Ayurveda-Arzt an Ayurvedakurtagen
- 0/1/1x Zwisschenkonsultation
- 1/1/1x Abschlusskonsultation beim Ayurveda-Arzt
- 1/1/1x Ernährungsberatung
- 20/26/40x ayurvedische Anwendung nach individueller Verordnung durch den Ayurveda-Arzt: Ayurveda-Massage, Vasti, Basti, Nasya, Svedana Kräuter-Dampfbad,
- Kashayam/Ghee trinken, Virechana (Reinigungstag) und ayurvedische Kräuter nach Bedarf
- 10/13/20x morgens Yoga in der Gruppe (ca. 60 Min.)
- 2/4/6x Yoga Nidra (Yoga Meditation) am Nachmittag
- 1/2/3x Yoga Surya Namaskara am Nachmittag
- 1/2/3x Meditation
- 2x pro Aufenthalt Ayurveda Workshop
- 1x pro Aufenthalt Ayurveda Kochkurs
- gelegentlich Abendveranstaltung z.B. Mantra-Singen, Vorträge
- 1 Flasche Mundreinigungsöl
Einzelne Ayurveda-Verlängerungsnächte mit ayurvedischer VP und Ayurveda-Kurtag
Zusätzlich inklusive für Gäste von Fit Reisen
- Benutzung der resorteigenen Badebucht mit Meerwasserpool, Sonnenliegen und -schirmen (ca. 350 m)
- In den Sentido Hotels Galosol & Galomar (ca. 400 m) Benutzung von Außen- und Innenpool, Saunalandschaft, Whirlpool, Internet-Terminal und Fitness Club
- Sportprogramm nach Angebot
- WLAN im gesamten Hotel
- Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
- Mit Flex-Tarif kostenfrei umbuchbar und stornierbar bis 14 Tage vor Anreise
- Alle Details siehe Flex-Tarif
Ayurveda-Kochbuch
Bei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie, als schönes Extra, je Buchung einmal die 2. aktualisierte Neuauflage unseres beliebten Ayurveda-Kochbuchs mit Rezepten für zu Hause gratis dazu!
Ideal bei folgenden Indikationen
Auge / Gehör / Zähne, Bewegungsapparat, Frauenleiden / Urologie, Haut / Allergien, Herz / Gefäße / Kreislauf, Nerven / Neurologie, Nieren / Harnwege, Stoffwechsel / Magen / Darm, Stress / Erschöpfung
Folgende Preisvorteile haben wir bereits für Sie eingerechnet
- 10% Frühbucher-Bonus bis 31.08.2022
Alle verfügbaren Preisvorteile
Telefonischer Buchungscode: 604P4
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Kundenbewertungen
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„Erholsam und ruhig“ Originalbewertung
Ich habe die Anwendungen sehr genössen. An das Essen musste ich mich gewöhnen. Eine sehr entspannte Zeit. mehr anzeigen
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„Perfekt Erholung in einem wunderbar persönlichen Resort“ Originalbewertung
Qualität der Behandlung hervorragend essen sehr fein abgestimmt durch aus schmackhaft faire Regelung für außer Haus essen und Picknick liebevolle persönliche Betreuung mehr anzeigen
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- Hotel allgemein
- Das Hotel ist gut renoviert und sehr ruhig gelegen sauber und in wunderbarer Umgebung. Pool und moderne Sauna ist im 6 Minuten entfernten Nachbar Hotel zu erreichen.
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- Service und Freundlichkeit im Hotel
- Sehr zuvorkommendes Personal alle äußerst freundlich
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- Spa-, Kur- und Poolbereich
- Wenn man Bescheid weiß ,dass die Wellness Einrichtungen Spa , Pool in 6 Minuten entfernten Nachbarrhotel sind und man über eine kleine Straße dort hingeht ist alles bestens für Menschen die gut zu Fuß sind und die Berg leicht hügelige Landschaft gut bewältigen perfekt
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- Anwendungen und Programmen
- Die Massage Anwendungen waren hervorragend
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„Ruhig, erholsam und entspannt - wunderschöne Zeit auf Madeira.“ Originalbewertung
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„toll“ Originalbewertung
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- Hotel allgemein
- sehr schönes kleines Hotel
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„Die Erwartungen voll getroffen“ Originalbewertung
Angenehme Flugreise, der Abholservice stand am Flughafen bereit und brachte uns direkt in unser wunderschönes Hotel. Aus unsrem Zimmer hatten wir einen tollen Blick auf das Meer. Die Kur war fantastisch. Wir sind runderneuert und toll erholt. Jederzeit wieder. mehr anzeigen
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- Hotel allgemein
- Kleines feines Hotel. Tolles Personal und klasse Service.
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- Service und Freundlichkeit im Hotel
- S. O.
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- Speisen und Gastronomie
- Das Essen war Spitzenklasse. Was man mit Gemüse alles anfangen kann hätten wir uns nicht träumen lassen.
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- Spa-, Kur- und Poolbereich
- Die Kur war toll. Pool und Meerzugang war etwas entfernt bei einem anderen Hotel. Durfte allerdings dort kostenlos benutzt werden.
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Unsere Ratgeber zu dem Thema
